Совет дня от консультанта iHerb

Тема в разделе "Iherb.com - зеленые товары", создана пользователем fuega, 2 ноя 2013.

  1. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Всем приветик, вот решила учредить такую рубрику ежедневную - совет дня. Надеюсь, всем будет интересно).
    Для начала - представлюсь и поясню, как я пришла к здоровому образу жизни.
    Я тут все рассказываю-рассказываю о здоровом образе жизни и о диете, но лучше, чем наглядный пример, ничто не убеждает. Внимание! Говорит и показывает Fuega! Тут можно ознакомиться с моими результатами и фото "до" и "после"

    Ссылки на полный перечень продуктов с описанием диеты, которые я заказывала с iHerb и которые помогли мне похудеть:

    Диета без страданий (не только похудеть, но и стать моложе)
    Обед на ходу, полный нутриентов и способстующий похудению

    Сайт, на котором я сделала переводы описания других популярных товаров с iHerb
    http://fuega.com.ua
    Как сделать заказ с Iherb самостоятельно
    Хвасты, отзывы Iherb
    Купон на скидку: QEW490

    Большая просьба - все вопросы по поводу советов задавайте в моей теме по заказам.
    Советы дня по темам:
    Целлюлит1 и дополнение о целлюлите
    Гемоглобин
    Выпадение волос
    Омолаживающая травка ФО-ТИ
    Замедление роста у ребенка
    Кокосовое масло
    Шампуни и средства гигиены малыша
    Автозагары
    Домашние тесты на заболевания и наркотики
    Что такое "суперфуд" или "суперпродукты, нектар земли"?
    Обзор натуральных витаминов для детей, Омеги 3
    Египетский секрет молодости кожи
    Детский иммунитет и борьба с простудами
    Обед на ходу, полный нутриентов и способстующий похудению
    Подростковые прыщи
    Краткий обзор антивозрастных кремов
    Защита цвета окрашенных волос
    Женский гормональный фон, половое влечение
    Чистый дом природными средствами
    Эфирные масла в нашей жизни и дополнение от форумчанки
    Ламинирование волос кокосовым маслом
    Замечательные средства по восстановлению волос от Джованни
    Диета без страданий (не только похудеть, но и стать моложе)
    Так ли страшен шоколад, как его малюют
    1001 применение экстракта грейпфрутовых косточек
    Хлорофилл - зеленая кровь растений
    Гемоглобин
    Экстра-питательный крем для лица и тела с медом манука
    Иммунитет ребенка (секреты моей полки с биодобавками) и дополнение о моей полке с добавками
    Обзор средств по уходу за телом - бестселлеры Giovanni
    Сахар в крови, низкоуглеводные сладости и продукты
    Невредные сладости для детей
    Спирулина - один из суперпродуктов земли
    Антираковое растение - гравиола
    Еще о биодобавках в повседневной жизни
    Это растение выживает при ядерном взрыве, оно способно укрепить клетки и защитить от многих недугов - гинкго билоба
    Клетчатка - панацея от холестерина, диабета, рака, и других заболеваний
    Кальций
    Пожилые люди: самые необходимые биодобавки, чтобы оставаться молодым
    Батончики Акинса
    Витамины и минералы для беременных
    Уход за зубами изнутри и снаружи
    Цитрат кальция против карбоната кальция
    Правильный прикорм
    Защита от солнца и насекомых
    Альтернативы белой муке
    Обработка ссадин и ранок, для деток, не щиплет
    Гликолевая косметика купить в Украине
    Красный клевер (от форумчанки)
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    Подготовка к беременности, повышение мужской и женской фертильности
    Качественные и безопасные витамины для детей
    Порошок из супер-ягод - самые натуральные витамины для тех, кто не верит в таблетки
    Красная марокканская глина и ее свойства
    Обзор умывалок для лица
    Антивозрастная косметика 30+
    ELF - супер ассортимент, супер-цены, супер-натуральность. Мир влюблен в эту косметику!
    Варикоз - профилактика и лечение
    АПТЕКА - что можно купить на iHerb дешевле, чем в аптеке
    Черная бузина - иммунитет
    Молочница - вылечить навсегда
    Веллнесс - таблетки для укрепления иммунитета взрослым и детям
    Reviva Labs - кожа вокруг глаз. Обзор.
    Что на iHerb выгоднее заказывать через МИСТ и другие форвардеры
    Мужские средства гигиены на iHerb
    Иммунитет - почему от вирусов не помогают витамины
    Аденоиды
    Синдром поликистоза яичников натуральное лечение и профилактика
     
    Последнее редактирование: 1 сен 2016
  2. Muratik

    Muratik Научный сотрудник ШУ

    Сообщения:
    710
    Симпатии:
    1.065
    Баллы:
    486
    Спасибо, Вам Надежда, за такую полезную рубрику! Благодаря Вашим рекомендациям мы с дочкой перестали болеть!)))))
     
    Dashunya, vertus, Nadinchik91 и 2 другим нравится это.
  3. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Девочки, спасибо всем, кто пишет сюда и в личку свои достижения, мне это очень помогает работать и вдохновляет. Я и так знаю, что я на верном пути, но каждое подтверждение в этом убеждает. Я еще хочу рассказать о всех своих страданиях на пути оздоровления, обо всех неожиданных трудностях, которые чуть было не сбили меня с этого пути. Просто есть некоторые такие подробности, что и рассказать-то стыдно blush, а я точно знаю, что с этим столкнутся все, кто начнет серьезно этим заниматьсяboast.

    Но все вопросы в тему
     
    Последнее редактирование: 3 июн 2014
    Nadinchik91 и АннаArt нравится это.
  4. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Прикорм деткам от 4 мес и старше. Чем кормить ребенка, чтобы он не болел.

    Я не буду тут спорить с педиатрами, с чего нужно начинать прикорм, то ли с овощей, то ли с фруктов, то ли с каш, а может быть, с мяса. Как вам педиатр скажет, пусть так и будет. Можете, конечно, еще самостоятельно погуглить. Я только скажу, что давать ребенку, чтобы не сбить ему пищеварительную и другие системы, а подчас (некоторые рекомендации именно таковы!) не сделать ребенка к студенчеству инвалидом. Свою точку зрения я обязательно подкреплю фактами.

    Итак, самое опасное, что входит в жизнь ребенка с прикормом - обычно, сахар. Мамы недооценивают опасность сахара, а она вот в чем:
    1. Привыкание. Со временем, становится все легче впихнуть в ребенка что-либо, если добавить сахар. В последствии мы удивляемся, что дети просто жить не могут без сладкого, а ведь виноваты в этом только мы.
    2. Раннее разрушение сосудов. Как известно, сахар сгущает кровь. Густая кровь повреждает сосуды.
    3. Выбросы инсулина. Диабет начинается в раннем возрасте, даже не представляете себе в каком раннем!
    4. Реакция постоянного брожения в организме. Вспомните, что добавляют в вино, чтобы оно лучше бродило? А нужно ли вам то же самое в кишечнике?
    Даже если вы самоотверженно не даете кашек "Нестле" и прочих сахарных радостей, вы наверняка даете картофель, рис, овсянку, радуетесь, как ребенок весело уминает макароны и бананы - все это чистая глюкоза без капли полезности.
    А как же мы выросли на кашах и нормально?! Спросите вы. Отвечу: вспомните, сколько раньше варилось пшено? А рис? А милая сердцу овсянка? Часами можно было стоять над кастрюлей и доливать воды. Все это были неотшелушенные, твердые сорта злаков, полезные для здоровья. И в них было столько клетчатки, что даже ложка сахара не могла испортить их полезности. Да, вот так плохо было в СССР...
    Когда я вводила своей дочке прикорм, я еще не знала о существовании iHerb. Теперь-то я выращу точно феноменальное дитя, если конечно, решусь в нашей стране родить)))). Но тогда мои поиски здоровой пищи были очень трудными. Итак, картошку в супах и овощных пюре я надежно заменила тыквой. Вот аналоги на iHerb[​IMG] . Пальчиковая еда из тыквы: чипсы[​IMG] , сухарики[​IMG] .
    Какой тыква прекрасный продукт! Клетчатка, витамины, умеренная сладость, почти ноль каллорий, придает очень приятный вкус супчику! К стати, если вы хотите похудеть - делайте то же самое. Во всех супах вместо картошки - тыква. Преимущество ее также в дешевизне и том, что она доступна круглый год. Вот пюрешка - просто мечта - тыква, йогурт, кеноа, гранат! Еще много пюрешек на iHerb. Выбирайте без картошки - платить такие деньги за картошку - нерентабельно))).
    Дочке я также давала пюре из топинамбура. Продается у бабушек на базаре 3 рубля ведро. При этом, гораздо слаще картошки, но за счет клетчатки - не так вреден.
    Ребенок еще не знает, что вкусно, а что - нет. Поэтому если вам кажется невкусным, не спешите добавлять картошечки. Точнее, он уже знает, что вкусно - если кормящая мама налегала на булки, то и малыш будет любить булки превыше всего. Но это исправимо еще. А вот если он сам попробует булки и сухари из хлеба, тогда все пропало(.
    Каша должна удовлетворять таким условиям: быть богата клетчаткой, быть богата белком. К таким кашам относятся следующие на iHerb:
    Овсянка (купите и попробуйте, какова настоящая овсянка, рекомендую - очень вкусно)[​IMG]
    Кеноа[​IMG]
    Амарант[​IMG]
    Покупные каши можно обогащать клетчаткой. Напрмер, такими овсяными отрубями[​IMG] .
    С картошкой разобрались. Макароны - тоже незаменимый на нашей кухне вредный продукт. Ну что ж, если отказаться невозможно, покупайте серые макароны из цельного зерна. Благо, сейчас это не проблема. Но самая полезная лапша - соевая. Главные поедатели сои на планете - японцы - отличаются средней продолжительностью жизни в 80 лет! Средней! У нас средняя - 67. Среди мужчин - и того меньше. Соевая лапша на iHerb. Эта лапша тем хороша, что помимо углеводов содержит белок и клетчатку.
    Переходим к фруктам. Как ни смачно уплетают дети бананы - не злоупотребляйте! Ребенку можно дать полбанана в день и то разделив на мелкие порции. Польза банана - иллюзия. Калий и прочие нутриенты не стоят того сахара и крохмала, который вы съедаете. Не увлекайтесь также виноградом и покупными сухофруктами. Все, что выросло у бабушки на даче - однозначно в дело!
    Если аллергия на молоко - это не повод отказаться от молока. Можно сначала пробовать соевое молоко, затем козье молоко. А потом пробовать сухое обезжиренное коровье молоко. Но не сдавайтесь - молоко и молочные продукты ребенку необходимы. Делайте йогурты в домашних условиях, только не начинайте их подслащивать - это лишнее.

    Я , конечно же не все тут рассказала о питании. Но это факт, что питание либо поддерживает воспалительные и иные разрушительные процессы в организме, либо подавляет их, дает пищу для роста здоровых клеток, укрепляет иммунитет. Будьте внимательны к питанию малыша.
     
    innetka, pinksoul и vertus нравится это.
  5. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Готовимся к лету, солнцезащитные средства, защита от комаров

    Добрый день, я продолжаю рассказ о своем любимом магазине

    Уже самый конец весны, а значит, лето не за горами и нужно обезопасить себя и своего ребенка.

    Конечно, лето это замечательная пора, однако помимо радости, прогулки на свежем воздухе могут закончиться непредвиденными неприятностями. Начнем с средств по уходу за кожей во время высокой солнечной активности.
    Reviva Labs, Beach Baby, UVA & UVB Sun Protective Lotion
    [​IMG]
    Отличный лосьон для защиты от солнечных лучей. Создавался он для детей, но также подходит для взрослых с чувствительной кожей. Защищает от излучения класса UVA и UVB. Формула не содержит алкоголя, не тестировалась на животных и не содержит компонентов животного происхождения.

    MD Moms, Baby Silk, Babysafe Sunscreen Towelettes
    [​IMG]

    Водонепроницаемые и солнцезащитные простынки для самых маленьких. Гуляете с ребенком в колясочке под солнцем? Эти простынки защищают от широкого спектра ультрафиолетового излучения, которое вредно для нежной кожи младенцев. Также не пропускает влагу, что не даст ребеночку запачкать коляску.

    Badger Company, Baby Sunscreen, Broad Spectrum SPF 34, Chamomile & Calendula
    [​IMG]
    Детский солнцезащитный крем. Блокирует ультрафиолетовый спектр SPF 34. Не содержит искусственных компонентов. Абсолютно безопасен для детей любого возраста. Тестирован ведущими педиатрами.

    Kiss My Face, Sun Spray Lotion, SPF 30, Sunscreen
    [​IMG]
    Этот крем уже не только для малышей, а для их мамочек. Этот крем предлагает, как защиту от ультрафиолетового излучения, так и деликатный уход за кожей, ведь почему бы не совместить приятное с полезным? Комплекс с пантенолом отлично увлажняет кожу.

    Blue Lizard Australian Sunscreen, Baby, SPF 30+, UVA/UVB Protection
    [​IMG]
    Крем с очень сильной защитой для очень чувствительной кожи. Блокирует ультрафиолетовый спектр вплоть до SPF 30+. Не содержит вредных веществ, никакой химии, парабена. В общем, отличный органический продукт. Рекомендован дерматологами для нежной чувствительной кожи.

    Aveeno, Active Naturals, Daily Moisturizing Lotion with Sunscreen, SPF 15

    [​IMG]
    Отличный нежирный лосьон для всего тела. Вообще он для увлажнения тела, но и содержит блокиратор ультрафиолетовых лучей средней силы (SPF 15). Наносится раз в сутки, увлажняет и защищает. Рекомендован дерматологами для ежедневного использования.

    Solar Sense, Clear Zinc Sunscreen Stick, Broad Spectrum SPF 50, Face & Lips, .45 oz (13 g)
    [​IMG]

    Еще один продукт для мамочек. Защитный бальзам для губ от Solar Sense. Незаменимая вещица для тех, у кого проблемы с губами в летний период. Великолепно увлажняет и питает губы, защищая их от ультрафиолетового излучения. Содержит экстракт зеленого чая и алоэ.

    KineSys Inc., Girl Alcohol-Free Spray Sunscreen, Vanilla-Green Tea Scent, SPF 30
    [​IMG]

    Сильный солнцезащитный спрей для девочек. Защищает от ультрафиолетового излучения до 30 SPF. Высыхает за 2-3 минуты, долго держится. С запахом ванили и зеленого чая. Отличный выбор для нежной кожи подростка.

    All Terrain, AquaSport SPF 30, 3.0 fl oz
    [​IMG]
    Сильный солнцезащитный крем широкого спектра действия. Специально изготовлен для занятий водными видами спорта. Очень устойчивый к поту и влаге. Не смывается очень долгое время. Не делает кожу жирной. Отличный выбор для активных людей.

    Alba Botanica, Hawaiian Sunscreen, SPF 45
    [​IMG]
    Очень сильный защитный крем. Блокирует ультрафиолет вплоть до SPF45. Защитит даже самую нежную кожу. Экстракт зеленого чая прекрасно питает кожу. Сам лосьон не смыть ни потом, ни водой в течение 80 минут. Рекомендован центром исследований кожи.

    Ну конечно солнце не единственная летняя проблема. Вспомните этих ужасных мошек и комаров. Я помогу вам подобрать эффективное решение и этой проблемы.


    TRR Enterprises Inc., Mosquito No Bite, 6 Patches
    [​IMG]

    Очень интересное решение проблемы с комарами, не сильно распространенное в нашей стране, поэтому я расскажу о нем поподробнее. Это набор из шести пластырей, клеящихся на кожу человека, которые эффективно отпугивают комаров. Один пластырь содержит 150 мг тиамина (витамин В), они на 100% безопасны для людей. Каждый пластырь действует порядка 36 часов и одна пачка обеспечит вам защиту на 9 дней. У тиамина нет никаких побочных эффектов, даже когда он попадает на слизистые оболочки организма.

    Badger Company, Anti-Bug Balm, Citronella & Rosemary

    [​IMG]
    Очень сильный отпугивающий бальзам. К сожалению, не предназначен для детей, так как нельзя допускать его попадания в глаза или рот, а вы знаете, что с детьми тяжело такого гарантировать. Очень эффективен. Сделан из органических компонентов.

    Lafe's Natural Body Care, Organic Baby Insect Repellent


    [​IMG]
    Специальная смесь натуральных органических масел для защиты самых маленьких от насекомых. Бутылочка тоже выполнена из пластика, безопасного для младенцев. Ведь что попадает на ваше тело – попадает в ваше тело. При создании не использовались химические процессы.

    All Terrain, Kids Herbal Armor, Natural Insect Repellent
    [​IMG]
    Отличный спрей от комаров и насекомых для детей. Не смывается водой и потом. Получил множество наград. Его называют «травяной броней» от надоедливых насекомых. Качественный натуральный продукт, много положительных отзывов.

    Christopher's Original Formulas, Stings and Bites
    [​IMG]
    Отличная мазь от укусов насекомых. Составляющие: лист подорожника, очищенное оливковое масло и пчелиный воск. Как сами понимаете, все натуральное, так называемая «старая школа». Мазь не очень распространена в нашей стране, но знаменита за рубежом.


    Orange Guard, Home Pest Control, Orange Guard
    [​IMG]
    А это уже для защиты вашего жилища от насекомых. Убивает насекомых наповал, при этом, не вредя людям. Годится не только против комаров и мошек, но также очень эффективно против тараканов и муравьев. Основывается на водяной формуле, можно пользоваться даже вблизи еды и домашних животных.

    Way Out Wax, Bug Out, Original
    [​IMG]
    Еще один великолепный способ обезопасить ваш дом или квартиру в летний период. Это восковые свечи, отпугивающие насекомых. Они не содержат парафина, абсолютно безопасны для дыхательных путей. При изготовлении использовались органические масла, которые отпугивают мух и комаров.

    Как заказать, хвасты, советы читаем здесь.
     
  6. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Три альтернативы белой муке
    [​IMG]

    Белая мука есть везде в нашем рационе в эти дни. От хлеба до печенья и многого другого – ее сложно избежать. Проблемой использования белой муки является то, что она имеет очень низкую питательную ценность и, как правило, содержит нездоровые добавки, такие как консерванты и кукурузный сироп. Потребление большого количества белой муки в вашем рационе может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, тем же, что вызваны употреблением сахара в больших количествах — включая высокое кровяное давление, диабет, иммунодефицит и многое другое. К счастью, в наличии есть множество альтернатив для тех, кто хочет снизить потребление белой муки. У следующих трех типов муки прекрасный вкус, и они являются здоровыми альтернативами.

    Кокосовая мука

    Кокосовая мука является прекрасным заменителем белой муки. Она богата клетчаткой, что является отличным преимуществом, для тех, кто знает о необходимости получения достаточного количества клетчатки. Кокосовая мука также содержит белок и только небольшое количество углеводов . Из-за натурально сладкого вкуса кокоса, вы сможете уменьшить дозу подсластителей в ваших рецептах. У кокосовой муки есть множество применений – она хорошо подходит для выпечки тортов, кексов и многих других рецептов десертов.

    Нутовая мука

    Нутовая мука обладает сильным ореховым вкусом. Она отличается большим содержанием белка (10 г на полстакана) по сравнению с пшеничной мукой (8 г на полстакана). У нутовой муки также высокое содержание фолиевой кислоты, тиамина, витамин B -6, железа, магния и фосфора. Эта мука будет отличным выбором, если вы захотите приготовить лепешки или оладьи; а также из нее получится замечательное тесто для блюд с овощами и морепродуктами.

    Полбяная мука

    Полбяная мука (или мука из красной пшеницы, которую ели наши славянские предки) отличается низкой калорийностью и высоким содержанием белка. Из нее может получиться вкусный пышный хлеб. Полба представляет собой древнее зерно, богатое витаминами группы В, железом и другими витаминами и минералами. Несмотря на то, что полба содержит небольшое количество глютена, люди с умеренной аллергией на пшеницу могут употреблять полбу без проблем. Полбяную муку особенно удобно использовать вместо пшеничной, без внесения других корректировок в рецепт.

    Нажмите здесь для просмотра ассортимента муки в iHerb!
    Впервые в iHerb? Используйте код QEW490 для получения $10 скидки на Ваш первый заказ от $40, или $5 скидку на заказ меньшей стоимости.
     
    oksan_na и Гуля нравится это.
  7. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Я вам настоятельно рекомендую пить воду. Поставьте перед собой бутылку литровую и выпивайте хоть ее за день. Дело не только в коже. Без воды у нас в организме начинаются застойные процессы везде: целлюлит хоть убейся без воды не победить, маститы, почечные недостаточности, про печень я вообще молчу, а желчный - без воды это 100% желчекаменная болезнь. Суп и кофе - это вообще не вода.
    Теперь перейдем к порошку))
    сразу скажу, что сама выбирала порошок по натуральности и запаху, а отнюдь не по эффективности.
    http://ru.iherb.com/search?kw=grabgreen&x=-714&y=-43#p=1&rcode=qew490
    [​IMG]
    вот у этих потрясающий состав и запах
    Умывалка для сухой кожи самая лучшая
    http://ru.iherb.com/desert-essence-...tive-skin-6-7-fl-oz-195-ml/24157?rcode=qew490
    [​IMG]
    мне ее на полтора года хватило)))
    Для губ просто суперовый бальзам. Почему суперовый - на губах после нанесения не ощущается и потому нет желания его облизывать. И не дает сильного блеска и пахней не приторно, кожа от него не отслаивается, не хочется кусать.
    http://ru.iherb.com/sierra-bees-org...ith-vitamin-e-15-oz-4-25-g/45759?rcode=qew490
    [​IMG]
    Крем для лица для сухой кожи - дешево и качественно, можно и на ночь и на день, но летом на день я бы взяла полегче какой-нибудь.
    http://ru.iherb.com/jason-natural-revitalizing-vitamin-e-5-000-iu-4-oz-113-g/6293?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://ru.iherb.com/jason-natural-moisturizing-creme-4-oz-113-g/6234?rcode=qew490
    [​IMG]
    Руки зимой надо на ночь укутывать с питательным кремом. Например вот такими перчатками
    http://ru.iherb.com/ecotools-spa-moisture-gloves-1-pair/25459?rcode=qew490
    [​IMG]
    И питательный крем
    http://ru.iherb.com/eucerin-intensi...fragrance-free-2-7-oz-78-g/45777?rcode=qew490
    [​IMG]
    И то же для ног
    http://ru.iherb.com/ecotools-sustainable-moisture-socks-1-pair/25460?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://ru.iherb.com/cococare-repairs-and-conditions-dry-cracked-heels-5-oz-11-g/49179?rcode=qew490
    [​IMG]

    Внутрь попейте Омегу-3 побольше.
    http://ru.iherb.com/madre-labs-omeg...pa-120-mg-dha-100-softgels/37790?rcode=qew490
    [​IMG]
     
    IRINABONI нравится это.
  8. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    С экстрактом грейпфрута - не печет
    http://ru.iherb.com/nutribiotic-ski...seed-extract-4-fl-oz-118-ml/4706?rcode=qew490
    [​IMG]
    С серебром - тоже не печет
    http://ru.iherb.com/sovereign-silver-silver-first-aid-gel-2-fl-oz-59-ml/8816?rcode=qew490
    [​IMG]
     
    IRINABONI и kalinka нравится это.
  9. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Всем снова здравствуйте! Сегодня речь пойдет о демодексе и кислотно-щелочном балансе кожи. Я недавно познакомилась с женщиной, которая самостоятельно научилась готовить различную косметику - от лечебных болтушек до пудры и теней. И она мне рассказала множество полезных вещей. А началось все с того, что я, оказывается, уже много лет живу с демодексом. Да, мне говорила косметолог, что у меня демодекс, но тогда это было очевидно - ведь у меня было все лицо красное и в мерзких болезненных буграх. Это было лет 5 назад, с тех пор я "пролечилась" и проблема якобы прошла, остались мееелкие бугорочки, которые были у меня всю жизнь и я не считала их проблемой, так как они никогда не воспаляются и не краснеют.
    В процессе разговора выяснилось, что легкий, почти незаметный зуд в лице все же есть, присутствует он и в ушах и даже на голове. То есть внешне особых проявлений нет, но то голова почесалась, то ухо, то глаза потерла, то лоб - этого быть не должно. ТАкже глаза слезятся, кожа жирнеет и блестит. Это кажется, что если жирная кожа, угри неизбежны - демодекс сам провоцирует выделение кожного сала, которым питается. Так что если у вас на лице не гладкая бархатистая кожа, а особенно если есть высыпания, которые "почти не мешают жить", скорее всего у вас - демодекс.
    Правильнее всего будет сдать соскоб-анализ на наличие демодекса. Для этого обратитесь к дерматологу. Но если вышеназванные симптомы у вас присутствуют, то можно и не сомневаться, кто в них виноват.
    Переходим к лечению)))
    Сначала все эти ограничения меня испугали, но потом я так обрадовалась - моя вечная проблема выбора решена! Я теперь точно знаю, какая косметика мне подходит, а какая только вредит.
    Лечение занимает в зависимости от глубины проблемы от 10 дней до 2 месяцев. Для лечения покупаете в ветеринарной аптеке АМИТРОЗИН и смазываете на ночь пораженные участки. Скажу сразу, у меня уже на 3 день был заметен результат!
    Первое, что нужно сделать - избавиться от всей косметики, содержащей любые масла, пудры, содержащей масла и прочего. Этим вы подкармливаете клещика, пока амитрозина нет на вашей коже днем и затягиваете лечение. Вам подойдет только минеральная косметики, содержащая диоксид цинка, а желательно только из него и состоящая. Если хотите, контакт девушки, производящей именно такую пудру, как надо, я могу дать. Я пользуюсь сейчас ею, очень довольна, но уже после окончания лечения можно будет пользоваться и обычной минеральной косметикой.
    Я на Хербе подобрала такие:
    http://ru.iherb.com/larenim?rcode=qew490
    [​IMG]
    Все кремы тоже придется убрать, так как они содержат масла. Для увлажнения вам можно использовать только глицерин - он по консистенции напоминает жир, очень хорошо увлажняет, но при этом является спиртом, а спирт клещ не ест. Я приготовила себе на его основе тоник - заварила ромашку, календулу, туда глицерина и в холодильник. Этим протираю утром и вечером кожу - летом, так точно никакого больше крема не нужно. Только пудра с УФ-фильтром из тех, что я описала выше.
    Придется также выбросить все спонжи и кисти, которыми вы пользовались. И кисти мыть после 2-3 использований тщательнейшим образом. Не все кисти такое вдерживают, поэтому поделюсь надежными товарищами)))/ Вот ссылка на кисть для пудры, там же и все остальные подберете.
    http://ru.iherb.com/ecotools-domed-bronzer-brush-1-brush/36804?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://ru.iherb.com/ecotools?rcode=qew490
    А теперь внимание, САМОЕ ВАЖНОЕ!
    Умываться мылом и мылосодержащими умывалками, а также умывалками с pH 5.5 - при демодексе нельзя. Сюда же входят маслосодержащие умывалки и гели для снятия макияжа. А что же можно?

    Вам можно все кислотное. А именно:
    Умывалка с гликолевой кислотой
    [​IMG]
    Немного непривычное от нее ощущение, она не пенится вообще, а глицерин в составе оставляет такое ощущение увлажненности, в целом, приятно. Можно еще сделать хитрость - нанести ее на сухую кожу и походить 1-2 минуты, а замем смывать. Будет вам еще и нежный гликолевый пилинг.
    Тонер с гликолевой кислотой
    [​IMG]

    Я надеялась, что фирма Reviva Labs порадует и кремами без масел, но увы. Поэтому на время лечения не стоит пользоваться кремами вообще никакими. А после его окончания - можно пробовать такие:
    Крем для жирной и проблемной кожи с гликолевой кислотой
    [​IMG]
    Крем легкий пиллинг для омоложения кожи с 5% гликолевой кислотой
    [​IMG]
    Крем сильный пиллинг для омоложения кожи с 10% гликолевой кислотой

    [​IMG]
    Внимание! Его использовать только после использования перввых двух. К 10% гликолевой кислоте надо привыкнуть, иначе будет немилосердно жечь. Но результат прекрасный, так что все во имя красоты.

    Также во время лечения и по его окончании нужно менять полотенца и проглаживать их каждый день, каждый день менять наволочку или всю постель, если вы лечите не только лицо.

    Удачи!
     
    Милуша, Vikunchik, Гуля и 2 другим нравится это.
  10. pchelkann

    pchelkann Учёная степень ШУ

    Сообщения:
    3.293
    Симпатии:
    2.087
    Баллы:
    766
    Хочу поделится и своей находкой на iherb.com ...Это -Красный клевер...серфанув инет обнаружила что побочных эффектов не имеется только положительная тенденция..у некоторых нейтрально...
    применять : при ПМС болях...при первых проявлениях климакса(бросание в жар , повышение давления) при скудных выделениях при ПМС..
    На сайте представлено множество вариантов http://ru.iherb.com/search?sug=red clover&kw=red&rank=4#p=1
    Я приобрела этот [​IMG]Nature's Way, Red Clover, Blossom & Herb, 400 mg, 100 Capsules
    Исходила главным образом из отзывов и цены-массы продукта
    описание сайта -состав
    Описание
    • Премиальный Травяной Продукт
    • Популярный среди Женщин
    • Гарантированные 400 мг
    • Пищевая добавка
    Здоровье и Долговечность в живительной силе природы.
    Красный Клевер - популярное растение для женского здоровья. Это природный фитоэстроген
    ОТ СЕБЯ:мне 40лет.. принимаю уже 1,5месяца ..по 1капсуле утром и вечером до еды...ПМС безболезненные..про жар-предвестник климакса-я забыла...давление нормализировалось(у меня пониженное и при повышении на 3-5 позиций все капец)..
    вердикт-результат оч радует...принимаю дальше буду наблюдать эффект
     
    Cipariss нравится это.
  11. Lyuba

    Lyuba Учёная степень ШУ

    Сообщения:
    5.990
    Симпатии:
    4.150
    Баллы:
    766
    Девочки, прочтите первый пост темы...там есть ссылки на все вспомогательные темы и, на сколько я поняла, эта тема советов автора, в которой не нужно оставлять каких-либо комментариев, поправок автора (все взрослые люди и могут сами сделать выводы для себя о необходимости продукта и тд), задавать вопросов и тому подобное...давайте уважать труд человека и не засорять тему ненужными постамидай пять
     
    Последнее редактирование модератором: 4 июн 2014
  12. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Отбеливание зубов в домашних условиях
    06.05.2014

    Отбеливание зубов иногда превращается прямо в навязчивую идею. Доктора-стоматологи, однако, не спешат делать эту процедуру, ссылаясь на то, что отбеливание зубов в домашних условиях, как и в условиях клиники - не рекомендуется делать часто. Небезосновательно считается, что это разрушает эмаль. Конечно, отбеливание содой, как делали наши бабушки и мамы - скорее всего, разрушает эмаль. Но сейчас, слава богу, наука преподнесла множество безвредных средств. Итак, отбросив сомнения...

    Как отбелить зубы в домашних условиях?
    Множество вариантов предлагает iHerb. Вот здесь целый раздел со средствами для отбеливания зубов в домашних условиях. Помню, как я долго искала, где в Днепропетровске купить зубную пасту Xyli-White. Несомненно, самая эффективная паста для отбеливания зубов. Но паста - это ежедневный уход, а можно еще иногда устраивать себе более серьезные процедуры по отбеливанию зубов. Например, с вот такой системой [​IMG]

    Можно потом покупать отдельно гель для отбеливания зубов, когда закончится в наборе.

    Очень классной находкой для ухода за зубами, особенно после установки брекетов, также стал ирригатор. Это очень удобная вещь на автономном питании, которая позволяет напором воды чистить зубы у десен и даже прочищает между зубами лучше флосса.

    [​IMG]

    Я заказывала ирригатор с Амазона, как заказать с Амазона, читайте здесь.

    Уход за зубами - сложное и нужное дело, и нужно делать все возможное, чтобы сохранить зубы здоровыми, так как восстанавливать их - очень дорого.
     
  13. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Девушки, тема только для советов. Кому они кажутся неверными, неполными, ненужными - милости прошу создавать свои советы дня в дневниках))). Я нигде не написала, что я доктор, что мои советы - единственная панацея. Я делюсь своими наблюдениями и тем, что мне лично помогло. А помогло мне оно - опять же благодаря чьему-то совету.

    Все вопросы по советам - в тему.
     
    Элис нравится это.
  14. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    И снова здравствуйте. Поступило очень много вопросов от ответственных будущих мам - как правильно подготовиться к беременности, что принимать во время и после.
    Отвечаю))).

    Такова уж наша окружающая среда, что обычно к беременности мы подходим с ужасающим токсикозом организма. Да-да! Это не беременность вызывает токсикоз. Он уже есть в организме, а формирование нового организма его только усиливает. В этой ситуации легче бывает полным женщинам - у них токсины спрятаны в жировой ткани и не докучают. За беременность женщина обычно набирает еще жира и туда прячутся новые токсины. А вот стройняшкам приходится туго - токсины гоняют по организму, вызывая непрерывную тошноту, затем отеки и так далее. Удар по здоровью ужасающий - и обычно организм, защищаясь от этого, начинает препятствовать всячески беременности. Он выращивает доброкачественные образования в матке, чтобы туда не мог прикрепиться плод, образовывает эрозии, которые сосредотачивают в себе столько иммунных клеток, что сперматозоидам приходится несладко.

    Итак, если у вас и нет видимых препятствий забеременеть, то это только потому, что организм еще не знает, чем ему грозит беременность))).

    А ведь по нормальной физиологии токсикоза быть не должно! Отеков быть не должно! Никаких обвитий у плода быть не должно! Только подумайте, мы ведь уже приняли все это как норму...

    Правильной подготовкой к беременности должна быть очистка у мамы и папы организма. И первое место в средствах для очистки занимает ВОДА. Уважаемые сознательные родители, приучите себя пить не менее 2 л чистой воды или чая без сахара в день.

    Слабенькие сперматозоиды у папы - тоже частенько бывают неспособны добраться до места назначения. В этом случае папе нужно перейти на белковую диету и укрепить свою армию. Однако избыток белка, при всей полезности, это еще и избыток токсинов, которые образуются в больших количествах при расщеплении белка до аминокислот, из которых потом построится собственный белок. На этот случай есть уже готовые расщепленные аминокислоты в таблетках. Этот способ укрепить сперматозоиды гораздо быстрее и эффективнее.
    Чистые аминокислоты
    [​IMG]

    Если же присуствует не только слабость армии, но и генерал слабоват, тогда нужно еще и к этим аминокислотам прибавить отдельно l-arginine
    [​IMG]
    Поскольку сперматозоид отвечает за формирование плаценты, то папе особенно противопоказано курить - ведь курение снижает кровоснабжение и ослабляет сосуды. Чтобы усилить эту функцию (и к стати дополнительно подпитать генерала), очень поможет гинкго билоба [​IMG] . Есть более дешевые аналоги, но лично я им не очень доверяю из-за отстутствия у них GMP-сертификата. Это не значит, что они подделка или некачественные, просто они вероятно слабее по действию. Однако они лучше, чем ничего. Например, гинкго билоба от доктор бест, или от 21 века. Если папа курит и не может бросить во имя здорового ребенка, то прием гинкго - просто необходим.
    Прием мамой гинкго во время беременности увеличит снабжение плода кислородом и снизит риск обвития пуповиной. Однако рекомендую проконсультироваться с доктором. И такая терапия подействует только в случае, если вы не пренебрегаете питьем воды и выводом токсинов.

    Также маме перед беременностью стоит пройти комплексную очистку организма. Во-первых, потому, что в ближайшие 2-3 года ей это не удастся из-за беременности и кормления грудью. Очистку можно взять такую
    Комплексная 30-дневная очистка организма
    [​IMG]
    Очень удобно, подробная инструкция, мягкое действие - в общем, одни плюсы.

    Все перечисленное выше избавит вас от множества проблем во время беременности и поможет наладить впоследствии качественное грудное вскармливание.

    Запасать питательные вещества для будущего малыша можно начинать даже на этапе подготовки к беременности, ну а уж во время беременности - обязательно.
    Я обнаружила на Хербе питательные вещества для беременных - именно питательные вещества, а не виамины, так как витаминами тут не обойдешься уж точно. И в их составе даже есть аминокислоты! То что на Украине и в России только единицы врачей понимают, что не только в витаминах дело здорового плода, еще не значит, что весь мир это уже давно не понял и не воплотил в жизнь))). Это же очевидно, что маме нужен белок, очевидно, что расщепление белка вызывает токсикоз - именно поэтому во время беременности так тянет на сладкое, углеводы - потому что углеводы не дают токсинов при переваривании, но они же и не дают строительного материала для плода и для разрушающегося организма мамы! И получается, что организм не может вынести токсины от белка и начинает от него отказываться. Но брать-то его где-то надо? Он его берет из мышц, крови, даже из костей мамы, если потребуется. Такой вот замкнутый круг.
    А теперь опытные мамы, скажите, сколько стоит в аптеке купить витамины? А как от них себя чувствуешь? А особенно от препаратов кальция и железа? Я лично ничего хуже в жизни не переживала...
    Вот баночка, в которой есть все! Больше ничего вам не потребуется - у вас будет хороший белок, кальций, прекрасный гемоглобин, море энергии и хорошее настроение.
    Питательные вещества для беременных
    [​IMG]
    Вам прописывают ферменты, гормоны? Зачем? Дайте организму белок и он все сам построит, причем в нужном соотношении и без последствий и побочных эффектов. Допускаю, что бывают сложные и запущенные случаи, но помните, что никому так не нужен здоровый ребенок, как вам. С необходимыми питательными веществами вы выносите и родите в срок.

    К этой баночке единственное, что можно добавить, это рыбий жир. Его роль в нормальном физиологическом процессе родов трудно переоценить. Но в том количестве, в котором его нужно принимать, его не всунуть в состав никакой баночки. Чтобы ткани были эластичными, чтобы не было геморроя, варикоза и прочих бед, по 6 капсул в день принимайте всю беременность.
    Омега-3
    [​IMG]

    Продолжайте все принимать после родов во время кормления грудью, пейте побольше водички и будете здоровы и вы и малыш.

    После беременности захочется похудеть, диета из первого поста вполне совместима с кормлением грудью, только зеленый кофе исключите, зеленый чай с имбирем замените на любой чай с фенхелем.
    [​IMG]
    Будьте здоровы. Можете обращаться за конкретными советами по вашим случаям. Все вопросы прошу задавать в теме.
     
    Nadinchik91 и Lyuba нравится это.
  15. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Качественные безопасные витамины для детей

    Сегодня я хочу рассказать Вам об отличном бренде Childlife.

    Я сама не так давно открыла его для себя и своего ребенка, но теперь уже и не подумаю покупать витамины в наших аптеках, потому что я ЗНАЮ качество Childlife!

    http://bit.ly/WOPmx2
    [​IMG]

    Все очень приятное на вкус, дети с удовольствием пьют кальций и витаминки, можно подобрать отличную иммунную поддержку! Производится все из продуктов питания, а не синтезируется, как большинство аптечных витаминов.


    Всем известно, что у детей наблюдаются интенсивные процессы роста, сложная гормональная перестройка организма, деятельности нервной и сердечно-сосудистой системы, головного мозга. Поэтому достаточное обеспечение ребенка всеми пищевыми ингредиентами, витаминами, макро и микроэлементами улучшает состояние иммунной системы, повышает сопротивляемость организма к отрицательным факторам окружающей среды.

    Питание влияет на развитие центральной нервной системы, интеллект, работоспособность, а значит и на желание учиться, усидчивость концентрацию внимания. К сожалению, в современном мире пища не всегда несет в себе все необходимые вещества. Этот фактор обуславливает популярность разнообразных пищевых добавок.

    На данный момент лидером в этой отрасли является компания Childlife, основанная именитым американским педиатром Мюрреем Кларком.

    Доктор Кларк тщательно тестирует все ингредиенты для своих продуктов, делает ставку только на высококачественные натуральные составляющие. Его формулы не содержат глютена, казеина, спирта, а также искусственных красителей, ароматизаторов и подсластителей. В этой продукции Вы найдете пробиотики, витамины и минералы, а также другие специфические биодобавки, она с успехом реализуется в сетях здорового питания и аптечных сетях США. Сейчас же и мы получили возможность оценить Childlife! Давайте подарим нашим любимым деткам здоровое будущее!


    Представляю Вашему вниманию наиболее популярные продукты этого производителя.

    1. Докозагексаеновая кислота (Омега 3), она же предродовая поддержка женщины
    [​IMG]

    ДГК предотвращает накопление жира в организме и абсолютно важна для формирования мозга и зрения ребенка, полезна для мозгового кровообращения. В период активного роста мозга плода и младенца — в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания — по рекомендации международного научного сообщества, женщины должны потреблять не менее 200 мг в день ДГК в период беременности и лактации. Большое количество ДГК содержится в рыбных жирах лосося и атлантической сельди. Для упрощения приема вовнутрь беременным женщинами, Childlife добавил в продукт натуральную вытяжку лимона.

    2. Пробиотики с молозивом
    [​IMG]



    Пробиотики с молозивом содержат наиболее стабильные штаммы пробиотиков для оптимального здоровья кишечника и иммунной системы. Их рекомендуют применять детям от двух лет и кормящим матерям. Выпускаются в порошковой форме и в форме жевательных таблеток, что существенно облегчает их прием даже самыми маленькими.

    3. Жидкий витамин С
    [​IMG]
    Всем известна целительная сила воздействия на организм витамина С. Но, в отличие от привычных нам таблеток аскорбиновой кислоты, Childlife выпускает этот продукт в жидкой форме из натуральных вытяжек цедры цитрусовых, он имеет приятную консистенцию и запах. Применяется с началом прикорма разбавленным в напитках, согласно инструкции.

    4. Мультивитамины и минералы

    [​IMG]


    Содержит полный спектр необходимых витаминов и минералов для поддержки здорового развития сильной иммунной функции, а также эмоционального и психического здоровья. В том числе витамины группы А,В,D,E,тиамин,рибофлавин,фолиевую кислоту,а также кальций,йод и магний. Рекомендуется применять с шестимесячного возраста, добавляя в любимый детский напиток по 1-2 столовых ложки в сутки.

    5. Жидкий кальций и магний (разные вкусы)

    [​IMG]


    Жидкий кальций ChildLife с магнием содержит эти два важных минерала в сочетании с витамином D и цинком в сбалансированной, рассасывающейся формуле. Это основные питательные вещества, необходимые для здоровья костей Вашего ребенка во время их роста и развития. Выпускается в жидком виде, рекомендовано добавлять в питье с шестимесячного возраста согласно интрукции по 1-2 столовых ложки в день.

    6. Витамин D3

    [​IMG]
    В холодное время года поможет Вашим деткам поддерживать оптимальный баланс этого витамина для здорового иммунитета и защитных функций кожного покрова. Также выпускается в жидком виде.

    7. Общая поддержка организма при аллергии

    [​IMG]


    Эта природная формула содержит питательные вещества для снижения вредного экологического воздействия и травы для поддержки иммунной системы, снижает возможность возникновения аллергической реакции. Для лучшего результата используется с витамином C. Изготовлено на основе вытяжек из грейпфрута, а также содержит цветочные и ягодные вытяжки, цинк и экстракт ананаса. Выпускается в жидком виде.

    8. Эхинацея

    [​IMG]

    Эхинацея известна и уважаема в качестве первичного иммунного стимулирования. ChildLife разработал эту формулу специально для младенцев и детей, она не содержит спирта, органически выращена и приправленный натуральным апельсиновым эфирным маслом. Выпускается в виде капель. Не рекомендовано принимать более 10-ти дней подряд.
    Большая просьба - все вопросы по поводу советов задавайте в моей теме по заказам.
     
  16. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Лучшие витамины - сухой порошок ягод и трав

    Известно, что поговорки просто так не рождаются. Народная мудрость - это то, чему можно верить безоговорочно, потому что она пережила многие и многие поколения. Есть такая поговорка: Витамин С - чтобы не было морщин на лице. Смех смехом, а я проверяла эту народную мудрость на себе. В результате моего опыта я пришла к выводу, что аптеки сильно испортили репутацию витамину С. Дело в том, что аптечный витамин С вызывает аллергию и даже приводит к отравлениям, если его съесть много. Однако натуральный витамин С, полученный из ягод и трав действительно разглаживает кожу и омолаживает все органы, в которых задействована соединительная ткань и белок коллаген. В результате приема витамина С коллаген лучше усваивается и это приводит к хорошим результатам в омоложении не только кожи, но и суставов.

    [xtable]
    {tbody}
    {tr}
    {td}[​IMG]{/td}
    {/tr}
    {/tbody}
    [/xtable]
    Почему же именно? Потому что в ягодах, таких как черника, голубика, ежевика, асаи, каму-каму, ацерола, амла. А также в лепестках шиповника и розы - очень много биофлавоноидов, которые помогают в усвоении витамина С. Именно поэтому такие препараты, как Madre Labs, Madre-C, Whole-Food Vitamin C Complex, Madre Labs,Eureka! Berries, A SuperBerry & SuperFruit Blend, 6.35 oz (180 g) - это самые натуральные и легкоусваиваемые источники не только витамина С, но и биофлавоноидов. Eureka! Berries даже абсолютно не изменены, то есть и цвет и вкус и консистенция - измельченные в порошок ягоды! Этот препарат можно давать и деткам - проблема только в том, чтобы уговорить их скушать порошочек.

    Однако наиболее удивительная добавка из серии "суперфуд" у мадре лабс - Madre Labs, Immune Punch with AHCC and Epicor, 6.35 oz (180 grams). Это иммунный пунш на основе самых полезных и богатых витаминами и антиоксидантами продуктов на земле. Концентрация очень высокая, поэтому у иммунитета нет другого выбора, кроме как усилиться. Этот пунш также богат витамином С и биофлавоноидами, то есть, принимая этот пунш вы не только ухаживаете а своей кожей, но и укрепляете иммунитет.

    Также я очень рекомендую попробовать Madre Labs, Midori Greens, 6.35 oz (180 grams). Это довольно невкусный зеленый порошочек, но он очень полезен для сосудов. Особенно тем, кто страдает от купероза и розацеи. Принимая этот порошочек, вы существенно уменьшите проникаемость сосудов и тем самым избавитесь от купероза и розацеи.

    Будьте здоровы.
    Большая просьба - все вопросы по поводу советов задавайте в моей теме по заказам.
     
  17. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
  18. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Красная марокканская глина и ее свойства


    Хочу рассказать вам о красной марокканской глине. Именно эту глину используют в косметологии чаще всего. Своим красным цветом эта глина обязана высокому содержанию в ней окиси железа, необходимому для упругости и красоты кожи лица и шеи. Красная марокканская глина обладает удивительной способностью очищать и одновременно питать кожу, является непревзойденным адсорбентом, выравнивает цвет лица уже после первого применения, подсушивает прыщики и насыщает кожу полезными микроэлементами и питательными веществами. Подходит красная глина чувствительной и склонной к раздражениям коже. Рекомендуется для зрелой и увядающей кожи.

    [​IMG]
    Способ применения:
    Использовать красную марокканскую глину можно как самостоятельный продукт, так и в составе различных масок. Смешать глину с водой или отваром трав подходящим для вашего типа кожи, капнуть несколько капель различных масел в зависимости от необходимого результата, увлажнения или питания и нанести кисточкой на лицо,шею и зону декольте. После чего можно полежать и расслабиться. Не стоит допускать полного высыхания глины на лице, так как это может привести к сухости кожи. Если Вы почувствовали высыхание, сбрызните лицо из пульверизатора и продолжайте релакс.). Смываются глиняные маски замечательно, теплой водой без мыла. После желательно нанести питательный или увлажняющий крем и тогда эффект не заставит себя ждать, кожа будет сиять, станет эластичной и упругой, разгладятся мелкие морщины, не останется следа от темных кругов под глазами, посветлеют пигментные пятна если таковые есть. Красная марокканская глина имеет восхитительные вяжущие свойства, которые делают ее незаменимой для кожи склонной к появлению прыщей, она чистит и улучшает кровообращение. Также красная марокканская глина широко используется для ванн. Красные глиняные ванны очищают кожу, улучшают метаболические процессы в клетках кожи, тонизируют её, такие ванны снимают напряжение и усталость. Сначала размешайте красную глину в стакане воды, а потом влейте полученную смесь в ванну. Для достижения максимального эффекта капните пару капель аромамасел которые вам нравятся. Принимать ванну рекомендуют 20-30 минут.
    Сейчас в аптеках продается много видов красной марокканской глины, но очень велика вероятность купить глину с химическими консервантами которые добавляют в неё для препятствия размножению бактерий. Консерванты могут нанести коже урон и вызвать аллергию, поэтому будьте предельно внимательны и аккуратны при выборе красной марокканской глины. Только качественная красная марокканская глина способна освежить кожу и придать внешности яркость.

    Как хорошо, что можно без проблем заказать качественную, сертифицированную красную марокканскую глину из США. Например, Марокканская Красная глина, детоксикация кожи лица, в порошке, 6 унций (170 г) Now Foods пользуется огромным спросом. Только почитайте более 150 отзывов о красной глине и у вас не останется сомнений, что она эффективна!

    А вот инструкция, как оформить заказ с доставкой в любую страну мира. Удачи!
     
  19. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Пришло время фундаментально подойти к вопросу об умывалках. Действительно очень трудно выбрать, когда их такое множество, а надо в каждую зайти, почитать на английском состав... У нас на это обычно нет времени, берем, что первое попалось более-менее подходящее. А правильно подобранная умывалка - очень важная вещь!

    Итак, начну с моей любви, умывалки, которая теперь у меня в ванной всегда. Другие меняются, а эта должна быть всегда!)). Я буду рассматривать разные, не только те, что подошли мне, но начну с себя.
    Reviva Labs, Glycolic Acid Facial Cleanser, 4 fl oz (118 ml)
    [​IMG]

    Почему же она такая особенная?
    О своей коже: комбинированная, проблемная из-за акне, демодекса и расширенных пор.
    После регулярного умывания с гликолевой кислотой черные угри на лице буквально "высохли и вышелушились". Была сильная проблема с угрями на носу, расширенные поры на лбу и подбородке - обо всем этом я забыла уже через 2 недели. Я перестала пользоваться скрабом - он стал ненужным. А раньше надо было пользоваться скрабом 3 раза в неделю! Кожа после нее, как-будто умылся кремом, но при этом очищенная! Мне даже кажется, что подойдет и для сухой чувствительной кожи, так как мои сухие щеки чувствуют себя тоже прекрасно, кожу вокруг глаз я тоже не щажу, смело смываю тушь, но никакого дискомфорта. Стойкую тушь смывать не пробовала, не уверена, что справится.
    Преимущества: без масел, что особенно важно при акне и демодексе, так как бактерии и паразиты питаются маслами. Увлажнение идет за счет глицерина. Без парабенов и прочей бяки.
    Недостатки: маленький объем, большой расход при немаленькой цене.

    NutriBiotic, Skin Cleanser, Fragrance Free, Non-Soap, 16 fl oz (473 ml)
    [​IMG]

    Позиционируется и как средство для умывания лица и для тела. Без мыла, в отличие от предыдущей кислотной умывалки, тут pH сбалансирован.
    Подойдет для чувствительной кожи. Подойдет в РОДДОМ вместо всех моющих средств.
    Преимущества:
    Мягкая, гипоаллергенная, не сушит. Много настоев трав, экстракт косточек грейпфрута (GSE), пантенол и алое вера. Девочки в отзывах даже пишут, что подмывают деток ею - я бы тоже не побоялась, действительно очень хорошая умывалка. Большой объем, демократичная цена. Без запаха.
    Недостатки: опять же - без запаха, точнее с таким слегка медицинским. Лично для меня важно, чтоб приятно пахло;)

    Desert Essence, Thoroughly Clean Face Wash - Original, Oily and Combination Skin, 8.5 fl oz (250 ml)
    [​IMG]

    Подойдет для жирной и комбинированной кожи.
    Эта умывалка более традиционная, такая, к которым мы привыкли. Она с кастильским мылом, экстрактом чайного дерева, авапухи, ромашкой.
    Преимущества: много трав, которые снимают воспаления, очищают кожу до крипа, хорошо пенится, демократичная цена и большой объем.
    Недостатки: жидковата, надо хранить в сухом месте, так как упаковка от воды портится, тушь слабо смывает, может сушить кожу.

    Avalon Organics, CoQ10 Repair, Facial Cleansing Milk, 8.5 fl oz (251 ml)
    [​IMG]

    Подойдет для зрелой кожи, как сухой, так и жирной.
    Преимущества: без мыла, натуральная, без парабенов и прочей бяки, на 70% состоит из органических продуктов. В составе коэнзимы Q10, белый чай, подсолнух, эфирные масла, корица - для активизации кровообращения. Попробуйте его на сгибе локтя, чтобы проверить на аллергию, потому что может вызывать легкое жжение на лице - это по сути, хорошо и через 5-7 минут проходит, зато кожа дышит и клетки насышаются. Если у вас аллергия, то на сгибе локтя будет долго держаться красное пятно.
    Недостатки: жжение на коже может смутить.

    Очень рекомендую хоть раз попробовать умывалки от Джованни. Ну хотя бы из-за запаха. Уж не знаю, как они добиваются таких одурительных ароматов... Да и результаты тоже хороши. Даже в этом средстве, учиывая его неординарный состав, ароман хороший.
    Giovanni, D:tox System, Purifying Facial Cleanser, Step 1, 7 fl oz (207 ml)
    [​IMG]

    Подойдет для нормальной, жирной кожи.
    В составе активированный уголь и вулканический пепел. Они адсорбируют на себя всяческие токсины из пор и помогают очистить поры глубже. Также в составе мощные антиоксиданты - ягоды Асаи и Годжи. Без парабенов и фталатов.

    А вот это была моя самая первая умывалка, и после нее было очень трудно заставить себя попробовать что-то новое, так что тоже рекомендую
    Alba Botanica, Facial Cleanser, Pineapple Enzyme, 8 fl oz (237 ml)
    [​IMG]

    Точно подходит для комбинированной кожи. Но для нормальной, жирной, сухой - думаю, тоже подойдет, очень уж она нежная.
    Такое от нее ощущение, как будто умываешься фруктовым гелем. Алоэ вера, фруктовые энзимы, запах ананаса, прекрасное очищение, не сушит кожу - ну решительно все в ней прекрасно.

    Средства для снятия макияжа с глаз
    Beauty Without Cruelty, Средство для удаления макияжа вокруг глаз, мягкое действие, 4 жидкие унции (118 мл)
    [​IMG]

    Очень понравилось это средство. Оно хоть и жидковато, но действительно Without Cruelty! Глаза не щиплет, смывает все хорошо, успокаивает кожу вокруг глаз. Содержит гамамелис, а я - фанатка гамамелиса. Мне подходит буквально все с этим растением и все меня радует)). Сразу можно красить тушью глаза после него - реснички не слипаются. Рекомендую.

    Следующее средство скорее для количества описываю, взяла на пробу, да все равно первое лучше. Ну может, разве что состав кому-то не подходит, тогда есть смысл другой попробовать.
    Earth Science, Средство для снятия макияжа с глаз, Ромашка и зелёный чай, Без отдушек, 4 fl oz (118 мл)
    [​IMG]

    Очень нежное молочко для смывания даже водостойкой туши. Без парабенов и прочей бяки.
    Преимущества: нежное, не вызывает раздражения, без искусственных красителей, без отдушек, pH 5.5
    Недостатки: использовать не как простую умывалку, а с ватным диском, либо нанести пальцами и подождать минутку, а иначе не смывает.

    Продолжение следует...)

     
    Последнее редактирование: 13 июл 2014
  20. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Антивозрастная косметика 30+ от Azelique

    Благодарю девушку Таню за такой замечательный обзор, побольше бы таких добросовестных людей!

    Девочки этот серия просто находка! Я уже перепробовала уже очень многое и в том числе косметика с iHerb мне понравилась, но Azelique для себя определила лучшей. Не зря ее айхерб так упорно рекламирует.

    [​IMG]

    Первым я прикупила антивозрастной крем для кожи вокруг глаз.

    [​IMG]Удобная баночка с дозатором. Впитывается быстро, кожа стала более упругой, хорошо увлажненной. Супер средство для чувствительной кожи. С утра наношу его, чуть пальцами похлопаю и опа! Красота! Ни утренних отеков, ни темных кругов, отлично подтягивает и освежает, глаза просто счастливее выглядят, немного холодит но приятно, особенно утром. Для поддержания кожи вокруг глаз - идеальное средство, а если пользоваться постоянно, то мелкие морщинки исчезают без следа! Естественно после такого отличного результата, я решила попробовать что то еще из серии Azelique. Цена безусловно еще раз убеждает в том, что косметика качественная. В первую очередь в этом убеждает наличие GMP сертификата. Это американский стандарт качества, подтверждающий, что производство контролируется на всех этапах и все партии продукции одинаково хороши. Ну и то, что это так называемый "домашний бренд" iHerb - тоже немаловажно. Они своим именем дорожат.


    Следующей моей покупкой стало средство для умывания.

    Тут я привередлива, так как терпеть не могу умываться кремом, потом ощущение как будто ты его не смыла до конца. Умывалка тоже привела меня в восторг, прозрачный гель такой нежненький, что даже смывать его не хотелось, отлично очищает кожу и макияж снимает хорошо, кожа потом как после отдыха, и главное - никакого ощущения недомытости, и какой экономный!!! Нужно всего капелька. Нет никакого ярко выраженного запаха слабый приятный аромат.

    Ну, я конечно же как и все, тысячу раз слышала что все средства по уходлу за кожей, или телом, или волосами должны быть одной серии. Но как то вечно не получалось, то денег не хватает, то что-то не подходит, ну а тут решила рискнуть и после умывалки заказала все скопом))) прям всю серию сразу, посчитала и решила что на пол года а некоторых и на год , а то и больше мне хватит, решила себя побаловать и не прогадала. Вообще серия косметики Azelique включает в себя антивозрастной крем для кожи вокруг глаз, гель для умывания, дневной и ночной крем, отбеливающую сыворотку и скраб. Короче все что нужно. Девочки!!! Работает!!! Все работает!!!

    [​IMG]

    Дневной крем отлично увлажняет и даже выравнивает цвет лица, эффект на весь день: нет ни стянутости ни жирности, приятный по консистенции легко наносится и быстренько впитывается, лицо, действительно, свежее и здоровее выглядит, я его даже под макияж практикую, ничего не плывет и кожа всегда увлажненная. Ночной крем тоже хороший питает кожу на ура!

    Для меня в ночных кремах самое главное что бы по утру не было отечности, после этого все отлично, прям мне кажется я чувствую как кожа напитывается за ночь и никакого ощущения жирности нет, а это редкость, и приятно пахнет, умиротворяет перед сеном, я его еще и на шею и декольте наношу). Отбеливающая сывороткатоже хороша, правда у меня нет особых причин пользоваться, да она мне и не досталась. Мама её у меня конфисковала после первого же применения) , у неё на лице были возрастные пигментные пятна. Да!Да! именно БЫЛИ!!! Сейчас их почти нет! И пользуется она не всей линией, а только сывороткой (все остальное я прячу) и не очень долго, а эффект потрясающий. Говорит, что она и подтягивает и увлажняет и освежает, вообще она от неё в восторге. Но, самое вкусное я оставила на закуску, отдельную оду хочу спеть скрабу.

    [​IMG]

    Это бомба! Это мега-супер-крутой скраб!!! называется "микродермабразивный" пилинг. Гранулки микроскопические, но отшелушивает идеально, особенно для чувствительной кожи. Кожа после него идеально гладенькая, пахнет обалденно, разглаживает личико. Он просто стирает все недостатки! Идеально подготавливает кожу к ночному крему. Преображает кожу, на утро лицо реально светится!!! Итак всем кто сомневается я советую брать, всю серию, она действительно стоит того.

    Еще надо отдельно упомянуть основное активное вещество этой косметики - Азелаиновая кислота. Эта кислота обладает антибактериальными, противовоспалительным и кератолитическим свойством. Последнее означает, что она действует примерно как гликолевая кислота, то есть как химический пилинг. Но особенно ярко выражено ее свойство уменьшать фракцию свободных жирных кислот в поверхностных липидах кожи и тем самым предотвращать рост аномальных меланоцитов. А ведь это - именно защита от рака кожи. Ведь наше лицо, как не скрывай, все равно очень много находится на солнце.

    Есть конечно другие средства с не менее хорошими результатами, но они стоят в несколько раз дороже, и количество в баночках гораздо меньше, это я уже убедилась, а тут флаконы большие и расход минимальный хватает на долго я уже пользуюсь давно, а еще и половины не использовала. В серии Azelique не много продуктов, но они отличного качества, и состав без всяких вредностей и стоит приемлемо, так что не раздумывайте, а покупайте и становитесь красивыми и ухоженными. Спасибо за внимание,

    всем хороших покупок и результатов.

    А вот инструкция, как оформить заказ с доставкой в любую страну мира.
     
    Света1 нравится это.
  21. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Нырнула я на днях в косметику Эльф и утонууула))). Эта косметика не позиционируется, как минеральная, но среди всего многообразия можно найти и минеральные продукты. Они отличаются ценой;)))

    Начнем по порядку: основы под макияж, тональные кремы и проч.

    E.L.F. Cosmetics, Пудра High Definition, оттенок Sheer, 0.28 унций (8 г)
    [​IMG]
    Очень демократичная цена, при этом очень хороший состав и большой объем, прекрасные отзывы. Диметикон, конечно, не самое драгоценное. Но очень важно, что в пудре нет ничего лешнего, чем питаются бактерии на коже.
    • Маскирует мелкие морщины, придает сияющий цвет лицу
    • Станьте собственным визажистом
    • Рассыпчатая пудра High Definition создает "мягкий фокус", воздействуя на кожу
    • Маскирует мелкие морщины, придает сияющий цвет лицу
    • Невероятно мягкая и невидимая пудра отлично подходит для съёмок и повседневной носки
    Рекомендации по применению
    Частицы MicroFine предназначены для использования при съемках с технологией высокой четкости или для повседневной носки. Наносите пудру на все лицо для профессионального макияжа и для придания молодого вида.
    Другие ингредиенты
    High Definition Ingredients:
    Dimethicone/vinyl dimethicone crosspolymer, silica

    E.L.F. Cosmetics, Праймер для лица с минералами, прозрачный 0.49 унции (14 г)
    [​IMG]
    Прекрасно сглаживает все недостатки, делает текстуру кожи более подготовленной, как бы "принимающей" косметику. Регулирует работу сальных желез. Составчик так себе, но результаты очень убедительны.

    E.L.F. Cosmetics, Flawless Finish Foundation, SPF 15, Oil Free, Porcelain, 0.8 oz (23 g)
    E.L.F. Cosmetics, Flawless Finish Foundation, SPF 15, Oil Free, Sand, 0.8 oz (23 g)
    E.L.F. Cosmetics, Flawless Finish Foundation, SFP 15, Oil Free, Buff, 0.8 oz (23 g)
    E.L.F. Cosmetics, Flawless Finish Foundation, Caramel, 0.8 oz (23 g)
    E.L.F. Cosmetics, Flawless Finish Foundation, SPF 15, Oil Free, Almond, 0.8 oz (23 g)
    E.L.F. Cosmetics, Studio Flawless Finish Foundation, Coco, 0.8 oz (23 g)


    Тональный крем. Главное преимущество - без каких-либо масел.
    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Консилеры - более плотная основа

    E.L.F. Cosmetics, Maximum Coverage Concealer, Nude, 0.70 fl oz (20 ml)
    E.L.F. Cosmetics, Studio, Maximum Coverage Concealer- Oil Free, Beige, 0.70 fl oz (20 ml)
    E.L.F. Cosmetics, Maximum Coverage Concealer, Oil-Free, Sand, 0.70 oz (20 ml)

    [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Тоже без масел, кроме того из хороших вещей в составе - Titanium dioxide (Cl 77891), iron oxide (Cl 77491, Cl 77492, Cl 77499) - полезная для кожи составляющая, кроме того борется с паразитами.

    Компактная пудра по самой демократичной цене!
    E.L.F. Cosmetics, Translucent Matifying Powder, Translucent, 0.13 oz (3.8 g)
    E.L.F. Cosmetics, Studio, компактная пудра, фарфор 0.317 унции (9 г)
    E.L.F. Cosmetics, Clarifying Pressed Powder, Light Beige, 0.18 oz (5 g)
    [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Карандаш для замазывания недостатков))). Хотя он очень подходит для придания нужных теней лицу, очень удобно.
    E.L.F. Cosmetics, All Over Color Stick, Spotlight, 0.14 oz (4 g)
    E.L.F. Cosmetics, All Over Cover Stick, Ivory, 0.14 oz (4 g)
    E.L.F. Cosmetics, All Over Cover Stick, Toffee, 0.14 oz (4 g)
    [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Там еще много чего в разделе http://ru.iherb.com/e-l-f-cosmetics/elf-cosmetics-face?rcode=qew490

    Переходим к разделу
    E.L.F. Cosmetics, ELF, Eyes

    Тут море разливанное!
    E.L.F. Cosmetics, Основа для теней для век с минеральными элементами, прозрачная, 0,15
    E.L.F. Cosmetics, Eyelid Primer, Sheer, 0.17 fl oz (5 ml)
    [​IMG] [​IMG]
    Оно жидееенькое, быстро высыхает, очень хорошо на нем тени держатся.

    E.L.F. Cosmetics, Brightening Eye Color, Brownstone, 0.09 oz (2.5 g)
    E.L.F. Cosmetics, Studio, Baked Eyeshadow Palette, California, 0.212 oz (6 g)
    E.L.F. Cosmetics, 144 Piece Ultimate Eyeshadow Palette Brights
    E.L.F. Cosmetics, Безупречные тени для век, праздничный Фиолетовый 0.21 унции (6.0 г)
    E.L.F. Cosmetics, Duo Eyeshadow Cream, Butter Pecan, 0.10 oz (3 g)
    E.L.F. Cosmetics, Pressed Mineral Shadow, Miss Popular, 0.11 oz (3 g)
    E.L.F. Cosmetics, Ultimate Look, макияж для глаз, сиреневый 11 Piece Set
    E.L.F. Cosmetics, Pigment Eyeshadow, Naturally Nude, 0.05 oz (1.5 g)
    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Карандашики для подводки глаз и бровей

    E.L.F. Cosmetics, Cream Eyeliner, Black, 0.17 oz (4.7 g)
    E.L.F. Cosmetics, Eyebrow Kit, Gel - Powder, Medium, 0.12 oz (3.5 g)
    E.L.F. Cosmetics, Waterproof Eyeliner Pen, Black, 0.06 oz (1.8 g)
    [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Средства для нанесения макияжа
    E.L.F. Cosmetics, Studio, Кисточка для пудры, 1 кисточка
    E.L.F. Cosmetics, Кисть для макияжа Complexion Brush, 1 кисть
    E.L.F. Cosmetics, Professional Brush Collection, 10 Pieces
    E.L.F. Cosmetics, Get The Look Makeup Kit, 5 Piece Kit

    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Эльф всякие прикольные штучки выпускает, я даже удивилась гениальности исполнения).

    Отшелушиватель для губ в виде помады
    E.L.F. Cosmetics, Makeup Mist & Set, Clear, 2.02 fl oz (60 ml) - мист после нанесения макияжа для закрепления, либо в течение дня для освежения.
    Шариковый гель от акне, гомеопатический, его можно только через посредника заказать.
    Кисточковый гель от какне - с салициловой кислотой, ведьминым орехом, камфорой, чайным деревом.
    Ручка для удаления макияжа - безумно удобная вещь! Особенно для меня - когда танцуешь с мужчиной в жарком помещении, никакой макияж не выдерживает, глазки плывут, раз, подтерла - и норм))).
    Праймер для губ - тоже если макияж должен выдержать не час и не два, обязательная вещь.
    [​IMG] [​IMG] [​IMG][​IMG] [​IMG]

    Приятного использования. Помады в жару - к сожалению не отгружают, ждем зимы))).
     
    Последнее редактирование: 26 июл 2014
  22. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Варикоз - комплексное лечение и профилактика
    Здесь распишу программу, которая способна вылечить варикоз в принципе, а не просто убрать боль, и дать косметический эффект. Сразу предупрежу, что если вены уже вылезли наружу, сами понимаете, это процесс не одного дня, и лечение будет не на месяц. Приготовьтесь к минимум 2 месяцам прилежного питья таблеточек)))

    От варикоза самое основное - Омега 3. Хоть какая-нибудь, лишь бы побольше и регулярно.

    http://ru.iherb.com/carlson-labs-su...trate-1000-mg-250-soft-gels/8719?rcode=qew490
    [​IMG]
    У карлсона очень крутая омега, они специализируются на ней.
    Но можно и подешевле брать, результат все равно будет, но не так быстро.


    http://ru.iherb.com/madre-labs-omeg...pa-120-mg-dha-100-softgels/37790?rcode=qew490
    [​IMG]
    Также нужны аминокислоты - сосуды должны из чего-то брать стройматериал, чтобы починить стенки и клапаны. Можно брать комплексные аминокислоты, можно брать отдельно сосудистый коллаген.

    http://ru.iherb.com/solgar-essential-amino-complex-90-veggie-caps/9819?rcode=qew490
    [​IMG]

    Сосуды выстелены соединительной тканью, а она требует коллагена. Его принципиально принимать утром за полчаса до еды. В этом коллагене есть также витамин С, он необходим и лепестки шиповника, а они, как известно даже в косметике используются при розацее (краснота и сосудистая сетка на лице)
    http://ru.iherb.com/vitology-nutrac...in-c-rosehips-120-capsules/39325?rcode=qew490
    [​IMG]

    и очень хорошо себя проявляет конский каштан

    http://www.iherb.com/Now-Foods-Horse-Chestnut-300-mg-90-Capsules/633

    Безусловно очень эффективен диосмин
    http://ru.iherb.com/life-time-diosmin-complex-60-capsules/11037?rcode=qew490
    [​IMG]
    Также нужны рутин и витамин С. Причем в "лошадиных" дозах. Если вы не взяли еще до этого добавок с витамином С, то обязательно возьмите его отдельно.
    Рутин довольно трудно усваивается, поэтому лучше брать его биокомплекс

    http://ru.iherb.com/country-life-gl...ex-500-mg-500-mg-90-tablets/1650?rcode=qew490
    [​IMG] Но можно и поэкономить, конечно

    http://ru.iherb.com/solgar-rutin-50-mg-100-tablets/13680?rcode=qew490
    [​IMG] Виамин С смотря по возрасту, а если варикоз, то возможно возраст уважаемый - брать либо буферизированный, чтоб желудок не сорвать, либо опять же биокомплекс
    http://ru.iherb.com/country-life-gluten-free-buffered-vitamin-c-500-mg-250-tablets/1653?rcode=qew490
    [​IMG]

    http://ru.iherb.com/solgar-ester-c-plus-180-tablets/8813?rcode=qew490
    [​IMG]
    Эконом-вариант

    http://www.iherb.com/Thompson-C1000-mg-60-Capsules/15847, но по желудку не знаю, как там.

    Есть еще и комплекс, он так и называется "Вены на ногах"
    http://ru.iherb.com/nature-s-way-leg-veins-with-tru-opcs-435-mg-120-vcaps/1930?rcode=qew490
    [​IMG]

    Благодарю за внимание! Будьте здоровы!
    Большая просьба - все вопросы по поводу советов задавайте в моей теме по заказам.
     
    Розалия, Svetlana Kharkov, Nala и 2 другим нравится это.
  23. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
  24. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Всем привет,
    Альтернатива аптечным лекарствам на iHerb
    Пришло время, когда накладно стало даже лекарства покупать. Цены в аптеках - явно спекулятивные. Время очень серьезно задуматься над профилактикой инсультов и инфарктов, нервных заболеваний, позаботиться о печени - в скором времени на больницу и срочное лечение просто не наработаешься. Итак, предлагаю конкретную аналитику цен и лекарств в аптеке, которые можно с экономией заменить iHerb.

    Номером 1 тут пойдет
    Экстракт грейпфрутовых косточек. Сколько у него применений, вы можете прочитать тут

    В аптеке же экстракт грейпфрутовых косточек - альтернатива Цитросепту
    [​IMG] VS[​IMG]
    Для справки: 50 мл цитросепта в среднем стоит 230 грн, а 59 мл GSE по самым грубым подсчетам 132 грн.

    Структум, Терафлекс, Глюкозамин+Хондроитин №30
    и другие для суставов, остеоартрозов и пр.
    Действующее вещество — хондроитин сульфат, еще есть с коллагеном, MSM, глюкозамином.
    Все препараты с ними в этой категории: http://ru.iherb.com/chondroitin?rcode=qew490
    В условиях кризиса начинаешь больше ценить свое здоровье и деньги считать. Моей бабушке прописали для спины и коленей Глюкозамин+Хондроитин+Витамин С. Пошли в аптеку: 136 грн упаковка 80 таблеток, надо принимать по 2 таблетки 3 раза в день. То есть 6 таблеток в день. Иными словами упаковки - на 12 дней хватает. А на месяц придется брать 2,5 упаковки, 337 грн. Витамин С в составе не идет, то есть его еще отдельно, но он, благо дешевый (фуфловый).
    Как водится, проверила на Хербе: чтобы достичь той же дозы, которую прописал врач, даже больше! нужно принять всего 1 таблетку такого препарата: http://bit.ly/UJ9rVA. 180 таблеток в упаковке, хватит на ПОЛГОДА, а стоит он 480 грн вместе с доставкой, то есть 80 грн в месяц.

    [​IMG] VS[​IMG] только гораздо лучше по качеству!
    А вот препарат Глюкозамин+Хондроитин №30 от Доппель Герц меня вообще убил! 30 таблеток, каждая содержит 750 мграмм глюкозамина и 100 мграмм хондроитина. В Солгаровском глюкозамине на минуточку рекомендуется принимать по 3 таких таблетки.

    То есть у Доппель Герц хондроитина вообще доза плацебо... Витамин С вообще нигде не упоминается, хотя он необходим для усвоения этого препарата. Ну а уж о возможности подделок, продаваемых в аптеке, мне вам рассказывать не нужно...

    Также обращаю ваше внимание, что только в Украине есть такие лекарства, как:
    гепатопротекторы;
    хондропротекторы;
    пробиотики;
    гомеопатия;
    во всех остальных странах - это биодобавки и продаются в супермаркетах. С какой целью они отнесены к лекарствам, можете судить сами, сравнив цены на украинские "лекарства" и зарубежные биодобавки.
    Переходим к "гепатопротекторам", например Эссенциале, который рекламируют по телевидению.
    Что в составе?
    ЭССЕНЦИАЛЕ VS[​IMG]

    активное вещество эссенциале:эссенциальные фосфолипиды EPL® — фосфатидилхолин из соевых бобов, содержащий 76% (3-sn-фосфатидил) холина{/td}
    300 мг
    120 грн за 30 порций

    Состав лецитина с херба
    Полиненасыщенный жир (полезный)2 gСоевый лецитин (Non-GMO) 3.6 g (3,600 mg)
    Фосфатидил Холин
    540 mg
    88 грн за 33 порции, которые почти в 2 раза больше, чем в эссенциале.
    Препараты для вен и от варикоза
    Детралекс соответствует Диосмину на iHerb
    ДЕТРАЛЕКС VS[​IMG]

    Детралекс от 221 до 300 грн. Диосмин на iHerb от 179 грн в зависимости от курса.

    Цефасель табл. 100мкг №20 - ну начнем с того, что это просто селен.
    [​IMG] VS[​IMG]

    Теперь внимание! Цена одной таблетки 100 мкг в аптеке около 7 грн. Цена одной таблетки Селеноэкселя (с учетом, что их надо делить пополам) 0,23 грн!!!

    Сегодня в очередной раз заглянула в аптеке в раздел биодобавок и мысленно погладила себя по голове, какая у меня нужная темка!

    Омега 3 от доппель герц 120 грн за 30 капсул. Состав: 1000 мг рыбъего жира, из них эйкозапентаеновая кислота — 18%, докозагексаеновая кислота — 12%, то есть 180 и 120 мг соответственно.
    Ну какой старик сможет позволить это для своего сердца! Учитывая, что таких капсул ему в день надо 3 штуки!

    и
    Омега 3 от Мадре лабс
    http://ru.iherb.com/madre-labs-omeg...pa-120-mg-dha-100-softgels/37790?rcode=qew490
    [​IMG]
    97 грн за 100 капсул
    [xtable=skin1]
    {tbody}
    {tr}
    {td}Natural Fish Oil Concentrate{/td}
    {td}2.0 g (2,000 mg){/td}
    {td}в 2 раза больше{/td}
    {/tr}
    {tr}
    {td}Omega-3 Fatty Acids{/td}
    {td}640 mg{/td}
    {/tr}
    {tr}
    {td}Eicosapentaenoic Acid (EPA){/td}
    {td}360 mg{/td}
    {td}в 2 раза больше{/td}
    {/tr}
    {tr}
    {td}Docosahexaenoic Acid (DHA){/td}
    {td}240 mg{/td}
    {td}в 2 раза больше{/td}
    {/tr}
    {tr}
    {td}Other Omega-3 Fatty Acids{/td}
    {td}40 mg{/td}
    {td}{/td}
    {/tr}
    {/tbody}
    [/xtable]
    Так что покупайте и будьте здоровы)))))

    Гепабене
    Аналог гепабене дешевле в 4 раза)))

    [​IMG] VS[​IMG]
    Самое ценное в гепабене - силимарин. Его там 0,08 грамма, принимать советуют по 1 т. 3 раза в день, то есть 1 упаковки в 30 капсул вам хватит на 10 дней за 167 грн. При этом концентрации силимарина в сутки вы достигнете всего 0,24 грамма. А на айхербе силимарин http://www.iherb.com/now-foods-silym...4?rcode=qew490 ВНИМАНИЕ! 150 мг - в 1 таблетке и их там 120 штук. То есть почти та же дозировка на 2 месяца. Считаем стоимость 1 дня приема 16,7 грн в аптеке. Считаем стоимость 1 дня приема Айхерба 250 грн на (ну для чистоты эсперимента увеличим дозу в 2 раза, чтобы было 0,3 грамма) 2 месяца. Получается 1 день приема стоит 4,16. Как-то так).
     
    Последнее редактирование: 5 май 2016
    Карамелька, @lesk@, pinksoul и ещё 1-му нравится это.
  25. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Гемоглобин

    Повысить гемоглобин - не трудно. Казалось бы, купи себе говядины, да ешь железо из аптеки. Но вот беда - говядина усваивается трудно, а железо из аптеки вызывает запоры. Кроме того, почему-то доктора не все знают, что важнейшим фактором гемопоэза является витамин В12. И без него ничего не будет. А назначают Гинотардиферон (в составе только железо и фолиевая кислота).
    Гемоглобин строится при наличии 3 компонентов: белок, железо, витамин B12. Белок должен быть таким, чтобы вы его моментально усвоили, то есть только в виде чистых аминокислот. Другие виды белка не дадут такого быстрого результата и сопровождаются токсинами.

    Вот вам подборка:
    http://www.iherb.com/solgar-essential-amino-complex-90-veggie-caps/9819?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://www.iherb.com/solgar-gentle-iron-25-mg-180-veggie-caps/10625?rcode=qew490
    [​IMG]
    мягкая и усваиваемая форма железа, не вызывает запоров.

    http://www.iherb.com/now-foods-methyl-b-12-1000-mcg-100-lozenges/449?rcode=qew490
    [​IMG]

    Как же сделать, чтобы гемоглобин вас не покинул, когда баночки закончатся? Пропитав организм аминокислотами, вы тем самым повысили усваиваемость вами мяса на 50%. То есть, белка вы теперь будете получать больше из того же самого куска мяса.

    Железом тоже долго не увлекайтесь - переизбыток железа крайне вреден в организме. И кроме того, его полно в продуктах: яблоках, например.

    А вот с витамином В12 сложнее. Его вырабатывают лактобактерии в нашем кишечнике, если он здоров. Если же он в постоянном дисбактериозе (после антибиотиков, от сладкого, мучного, от алкоголя), лактобактериям не до витамина B12. Накормите кишечник пробиотиками и клетчаткой и будет вам и иммунитет и витамина В12 - завались.
    Одни из самых мощных пробиотиков:
    http://www.iherb.com/nordic-naturals-probiotic-60-capsules/52878?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://www.iherb.com/nutricology-lactoblend-100-veggie-caps-ice/15726?rcode=qew490
    [​IMG]

    СОВЕТ: если купили одни, не покупайте потом другие - надо пить одни и те же, иначе они начнут делить территорию))). После месячного перерыва можно пробовать другие.
    СОВЕТ: не заказывайте пробиотики в теплое время года. Закажите впрок с октября по апрель. Производитель и Айхерб хранят из при температуре ниже комнатной, в холодильнике. По жаре пока они доедут, хоть они в стабильной форме, чаще всего, они погибают. Поэтому лучше уж платить деньги за качественный продукт.
    СОВЕТ: пробиотики бесполезно пить без клетчатки. Они ею питаются и надо их кормить, чтобы они размножались. Ложка клетчатки, съеденная на ночь, избавит вас от камней в желчном, накормит пробиотики и наладит вам стул.

    Клетчатки бывают разные - растворимые и нерастворимые, в порошке и в таблетках - поначалу все равно, какую вы возьмете, но одни из моих любимых:
    http://www.iherb.com/now-foods-psyllium-husk-caps-700-mg-180-capsules/758?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://www.iherb.com/heather-s-tumm...al-tummy-fiber-16-oz-453-g/16507?rcode=qew490
    [​IMG]
    http://www.iherb.com/now-foods-grapefruit-pectin-500-mg-120-vcaps/637?rcode=qew490
    [​IMG]

    Высокого вам гемоглобина!
     
    Anmary нравится это.
  26. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Бузина для укрепления иммунитета


    Тем, кто не любит простуды посвящается!!! Делюсь опытом профилактики и лечения простудных заболеваний. Ничего нового, велосипед никто не изобрел, это обычная черная бузина, вернее не обычная, а сироп с черной бузиной без сахара Nature's Way.
    В Украине не найдете ни одного сиропа, для поддержания иммунитета, в составе которого есть бузина, по крайней мере мне это не удалось). А здесь это основной компонент. Доказано, что биофлаваноиды, которые содержит бузина, имеют иммуноукрепляющие свойства, и это действительно так. Более того, этот сироп приятный на вкус и не содержит сахар. Рекомендую для всей семьи. Бузина чёрная — удивительное лекарственное растение. Зрелые ягоды чёрной бузины содержат рекордное количество витамина С, что обуславливает мощную профилактику инфекционных и вирусных заболеваний, связанных со снижением иммунитета.
    Применение сиропа обеспечивает отличную профилактику развития онкологических заболеваний.
    Очень богата бузина чёрная полезными биологически активными веществами. Есть в ней углеводы, жирные и органические кислоты, эфирное масло, антоцианы, углеводороды.
    Для очищения крови, лимфы, при анемии, воспалении лёгких, нарушении обмена веществ, а также для улучшения зрения сироп бузины чёрной следует принимать курсом не менее 3 месяцев.
    Для моей семьи это просто находка!!! Давала ребёнку при первых признаках простуды- выздоровление проходило гораздо быстрее. Всей семьёй пьем для профилактики и не боимся никакого вида ( а их сейчас столько понапридумывали) гриппа и всяких неприятных простуд. Весной в детском саду из 25 человек в группе, ходили 5-6, мой ребёнок в том числе))). И что самое крутое, на айхербе продукции, в составе которой есть этот чудо компонент привеликое множество! Есть специально для деток, приятный на вкус сиропчик, который не нужно уговаривать выпить, детям очень нравится.

    [​IMG]

    При малейшем подозрении на начало простуды даю двойную дозу, как написано на упаковке, и простуду, как рукой снимает, прям на следующий день! Это действительно работает! Для деток которые не любят сироп производитель придумал эту полезность в виде леденцов, можно легко заменить ими конфеты, они очень вкусные и мегаполезные).

    [​IMG]

    Есть куча всего и для взрослых и экстракты, и сиропы, есть в таблетках и в жидком виде, и даже сами ягодки!!! Вообще, все что душа пожелает, а главное что эти продукты высшего качества по достаточно приемлемой цене. Так что покупайте и не болейте. Всем удачи.
     
    ОЛЯ:)), Anmary, pinksoul и ещё 1-му нравится это.
  27. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Молочница
    Часто встречается случай, что женщина долго и безуспешно лечит молочницу, но она возвращается с завидной регулярностью и уже никакие антибиотики на нее не действуют. Молочница вызывается грибами Candida, которые в здоровой флоре женщины тоже имеют место быть. Болезнь развивается, когда по какой-то причине они начинают расти и подавлять другую флору. Как с этим бороться? Первое правило борьбы: исключить на 2 недели АБСОЛЮТНО все сладкое, продукты из белой муки, рис, картофель, в общем все, что белое. Эти грибы очень любят сладкое, а без него они впадают в депрессию). Уж потерпите, пока они совсем умрут, а произойдет это за 2 недели. И второе правило: населить лактофлору на освободившееся место. Можно купить в аптеке любые пробиотики для вагинального применения, а также пропить любой из комплексов, представленных ниже.

    Все товары этой категории эффективны для детей и взрослых при кандидозах любых органов (в том числе и полости рта у детей).
     
    Последнее редактирование: 7 ноя 2015
    pinksoul, tatka и lawina нравится это.
  28. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Эту статью я написала в прошлом году в дневнике и по количеству благодарственных отзывов в этом году и количеству заказанных баночек я поняла, что надо об этом средстве рассказать еще раз)

    Как не болеть зимой?


    Хочу рассказать об уникальном препарате для укрепления иммунитета Source Naturals, Wellness Formula, Herbal Defense Complex
    [​IMG]В этом 180 таблеток.
    Есть и немного другой
    Source Naturals, Wellness Formula, Herbal Defense Complex

    [​IMG](отличается по составу, но тоже комплексный) 240 таблеток.
    Итак, сначала о первом. Во-первых в нем метаболический витамин С, то есть витамин С, усиленный овощными липидными метаболитами, что ускоряет его всасывание и транспортировку по сосудам. Формула разработана спецально для поддержки иммунитета во время стресса (зимой мы много работаем и почти не бываем на воздухе). Состав: клетчатка (1 грамм), 100% дневной нормы витамина А, 2,250% дневной нормы витамина С, причем, он буферизирован кальцием и магнием, чтобы не раздражать слизистую желудка. Как известно, во время стресса наша потребность в витамине С возрастает в десятки раз. 100% суточной нормывитамина Д, 153% потребности в Цинке, 86% нормыСелена, 15% потребности в меди. Очень интересный факт, что медь убивает стафилококки и другие аробные (то есть кислорододышащие) бактерии в нашем кишечнике и других местах. А вот на анаэробные бактерии (бифидо и лакто) она не действует. Более того, известно, что умирая от антибиотиков, стафилококки выбеляют огромное количество токсинов, даже больше. чем при жизни. А вот медь им просто перекрывает кислород и токсины не выделяются. Это 100% профилактика бактериальных осложнений при вирусных инфекциях. Менее 1% суточной потребности натрия, но мы его и так едим (соль).

    Ну и дальше самое интересное! Травяной бленд! Экстракт зубчиков чеснока - как много мы знаем о его пользе. как мало мы его едим из-за его запаха. Но в таблетках он без запаха.Экстракт корня эхинацеи - комментарии не нужны. Экстракт купены - ускоряет деление клеток, имеет антисклеротическое действие, укрепляет нервную систему. Экстракт прополиса и прополис - комментарии не нужны. Экстракт оливковых листьев - снижает плохой холестерин, позитивно влияет на давление, имеет противоопухолевое действие, снижает сахар в крови и восстанавливает сосуды. Корень девясила - панацея от респираторных заболеваний - облегчает кашель, скокращает выделение простудной слизи, облегчает ее выведение. Индийской эхинацеи экстракт - предупреждает заболевание гриппом. Есть интересный факт, что во время распространения гриппа "испанка" - эпидемия остановилась в Индии только потому, что там широко использовалось это растение. Обладает также свойством очищать кровь.Экстракт Boneset Aerial - обладает свойством сильной детоксикации, помогает от так называемой "ломоты в костях" при гриппе. Биофлавоноиды - нейтрализуют свободные радикалы и восстанавливают антиоксиданты (так сказать, лечат своих в борьбе с чужими). Экстракт элеутерококка - тонизирует, повышает умственную и физическую работоспособность, нормализует пониженное давление, но доза такова, что гипертоникам не повредит. Экстракт Horehound Aerial - египетские жрецы называли это растение «семенем Гора» и «Бычьей кровью» - оно обладает свойствами выводить яды и использовалось в древности как противоядие от растительных ядов при царских дворах. Экстракт желтокорня канадского - он использовался индейцами черокки, а затем был признан и американской фарминдустрией. Было время, когда его купить было невозможно в США, его продажи выросли в 100 раз. Это природный антибиотик. Кайенский перец - это растение почти мифическое! Он может делать в нашем организме все - он способен и раковые клетки уничтожить и прекратить за 30 секунд сердечный приступ. Вполне естественно, что он эффективен в борьбе с простудными заболеваниями, но как ни парадоксально, он даже при язве эффективен. Ban Lan Gen (Isatis корень и листья) - растение, широко известное в китайской медицине, снижает температуру, имеет противовирусный и иммуностимулирующий эффект. По последним исследованиям таже борется с раковыми клетками. Кора муравьиного дерева - предотвращает рост стафилококков, стрептококков и бруцелл в организме, также подавляет рост грибков и даже внутриклеточных паразитов. Дягиль - это растение стимулирует кровообращение, имеет противовирусные свойства, стимулирует выделение и выведение мокроты. Экстракт виноградных косточек - мощный антиоксидант, предотвращает пагубное влияние образующихся во время болезни свободных радикалов и таким образом предотвращает осложнения. Экстракт корня имбиря - предотвращает тошноту, ускоряет кровоток, снимает боль в мышцах и воспаление. Экстракт корня астрагала - повышает иммунитет путем увеличения выработки собственного интерферона, снижает побочные эффекты химиотерапии, снижает усталость. Экстракт эхинацеи в комментариях не нуждается.

    Это сочетание трав имеет так называемый "синргетический эффект", то есть когда все вместе работает лучше, чем по отдельности, именно поэтому этот продукт так популярен.
     
  29. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Уход за кожей вокруг глаз от Reviva Labs

    Reviva Labs, концентрированный гель для кожи вокруг глаз, 1 унция (28 гр)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-eye-gelee-concentrate-1-oz-28-g/16624?rcode=qew490

    [​IMG]

    Концентрированный увлажняющий гель, состоящий из специальных растительных экстрактов, уменьшает отеки, осветляет круги под глазами, тонизирует и подтягивает кожу. А эластин и коллаген в его составе борются с мелкими морщинками и сухостью. Хорошо, хотя немного долго, впитывается, поэтому лучше этот гель наносить перед сном. Средство очень концентрированное, достаточно выдавить дозатором полдозы, чтобы хватило на оба глаза. Из-за этого оно невероятно экономичное – одной упаковки может хватить на год. Нанесение – от внешнего уголка глаза к носу вдоль скуловой кости, чтобы не вызвать отечность. Подходит и для дневного использования как база под макияж. Но в этом случае гель нужно наносить очень тонким слоем, чтобы потом не скатался консилер.

    Reviva Labs, Сыворотка от Темных Кругов Под Глазами 1 жидких унции (29.5 мл)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-under-eye-dark-circle-serum-1-fl-oz-29-5-ml/5611?rcode=qew490

    [​IMG]

    Возможно, сыворотка от Reviva Labs не вернет взгляд младенца, но хорошее увлажнение и ощущение приятной прохлады по утрам вам обеспечены. С темными кругами под глазами сложно бороться только соблюдение режима сна. Зато это бесцветное средство легкой консистенции, быстро впитывающееся и не оставляющее пленки, поможет справиться с проблемой и даже окажет небольшой лифтинг-эффект. Сыворотка особенно нравится дамам старше 40 лет, ведь с возрастом кожа становится более сухой и предпочитает легкие приятные текстуры. Можно использовать как ночное и дневное средство, а также комбинировать с другими кремам для кожи вокруг глаз.

    Reviva Labs, гель для снятия макияжа с глаз, 2 жидкие унции (59 мл)

    http://ru.iherb.com/product-reviews...-remover-gel-2-fl-oz-59-ml/16620?rcode=qew490

    [​IMG]

    Мягко, тщательно и быстро удаляет макияж, не раздражая даже самые чувствительные глаза. Для этого в формулу добавлены успокоительные компоненты и не вызывающий раздражение комплекс. Гель имеет не масляную, а глицеринообразную консистенцию и не оставляет после себя жирной пленки. Маленький объем сперва смущает, но на деле у средства очень экономный расход. А те, кому приходится много путешествовать, автоматически получают уже наполненную «походную» баночку. Нанесите гель на ватный диск и мягкими промакивающими движениями вытрите косметику с глаз. Средство может пощипывать при попадании на роговицу, в таком случае тщательно промойте глаза водой.

    Reviva Labs, гликолевая кислота, гель для шеи и кожи вокруг глаз, 1 унция (28 гр)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-glycolic-acid-eye-throat-gel-1-oz-28-g/16615?rcode=qew490

    [​IMG]

    Легкий, хорошо впитывающийся гель с гликолевой кислотой, без запаха, не раздражающий нежную кожу вокруг глаз – это как раз то, что нужно для борьбы с возрастными морщинами. Формула от Reviva Labs помогает не только сократить признаки старения, но и улучшить цвет лица и текстуры кожи. Чтобы достигнуть нужного эффекта и получить мягкую увлажненную кожу, достаточно в течение двух недель наносить гель на ночь тонким слоем. К тому же его можно комбинировать с другими увлажняющими и питательными кремами для лица и шеи, если вы опасаетесь пересушить кожу гликолевой кислотой. Как и другие продукты от Reviva Labs, гель не тестируется на животных и не содержит компонентов животного происхождения.

    Reviva Labs, подушечки для глаз с коллагеном, 5 компонентов

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-collagen-fibre-eye-pad-kit-5-piece-kit/39761?rcode=qew490

    [​IMG]

    Можно ли за несколько минут избавиться от отечности, мелких морщин и темных кругов под глазами? Да, если под рукой есть подушечки с коллагеном Reviva Labs, эдакий ботокс без ботокса. Кроме того, что это удобно, средство дает долгосрочный эффект, а сами подушечки изготовлены из чистейших коллагеновых волокон, предназначенных для медицинского использования. В состав добавлен миоксинол, полученный из цветов гибискуса – недавно открытое природное средство, которое угнетает сокращение лицевых мышц, что равносильно действию инъекций ботокса. В комплекте с 4 наборами подушечек идет питательный гель для кожи, который усиливает эффект, если применять его перед использованием подушечек или перед нанесением обычного ночного крема.

    Сухие подушечки накладываются на нижнее веко, предварительно увлажненное гелем. С помощью влажного ватного полотенца или тампона придавите подушечки к коже похлопывающими движениями – сухая ткань напитается влагой и превратится в гелеобразную массу. Оставить набухшие подушечки на 15-20 минут, затем аккуратно снять и выбросить использованный набор. Средство оказывает не только моментальный, но и накопительный эффект – через месяц еженедельных процедур кожа под глазами станет более гладкой, упругой и помолодевшей!

    Reviva Labs, подушечки для глаз с коллагеном, 3 комплекта по две подушечки

    http://ru.iherb.com/Reviva-Labs-Collagen-Fiber-Eye-Pads-3-Sets-of-Two-Contoured-Pads/16602

    [​IMG]

    Три одноразовых комплекта фигурных подушечек, каждый в стерильной упаковке, станут спасением при подготовке к торжественному выходу. Всего за 15-20 минут они буквально «съедают» все морщинки и припухлости под глазами, а кожа заметно разглаживается и увлажняется. Даже глубокие морщины становятся тоньше и незаметнее, делая вас моложе минимум на 5 лет. Кроме коллагеновых волокон, в состав подушечек входит миоксилин – натуральный заменитель ботокса, угнетающий сокращение лицевых мышц. Сухие подушечки положите на увлажненную с помощью геля от Reviva Labs кожу нижних век, придавливайте с помощью похлопываний влажными тампонами до тех пор, пока сухие пластинки не станут гелеобразными, и оставьте на 15-20 минут. Использованный комплект выбросить. Чтобы закрепить эффект, повторяйте процедуру ежедневно не менее 2 недель.

    Reviva Labs, RevitalEyes, сыворотка для кожи вокруг глаз, 1 жидкая унция (29.5 мл)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-revitaleyes-eyelid-serum-1-fl-oz-29-5-ml/16652?rcode=qew490

    [​IMG]

    Концентрированная сыворотка для кожи вокруг глаз, с натуральными экстрактами хмеля, розмарина, хвоща полевого и лимона, призвана спасти нежную кожу верхнего и нижнего века от потери упругости и обвисания. Идеальная нежирная текстура для области вокруг глаз, за которой часто неправильно ухаживают с помощью тех же кремов, что и для лица. Наносите сыворотку безымянными пальцами легкими движениями от внешнего уголка глаза к внутреннему, как бы вбивая средство в кожу. При нанесении на верхнее веко чуть приподнимите бровь и распределите под ней сыворотку. Средство прекрасно подходит как для ночного ухода, так и для использования под дневной макияж. Как и другие продукты от Reviva Labs, оно не тестируется на животных и не содержит компонентов животного происхождения.

    Reviva Labs, пластинки с коллагеном для осветления пигментных пятен, две пластинки, 3 x 4 дюйма каждый

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-col...r-pads-two-pads-3-x-4-each/25446?rcode=qew490

    [​IMG]

    Китаянки, помешанные на светлой коже, выяснили, что альфа-арбутин быстро и эффективно высветляет кожу. А в сочетании с коллагеном вы получаете двойной эффект – осветление пигментных пятен и увлажнение кожного покрова. Остальные компоненты – экстракты лакрицы, виноградной косточки и лимонная кислота – усиливают осветляющий эффект пластинок. Вырежьте из сухой пластинки кусочек нужного размера, смочите и приклейте к пигментному пятну. Первые результаты будут заметны уже через 15-20 минут, так что не забывайте регулярно проверять действие состава. Чтобы закрепить полученный эффект, повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. Пластинки очень экономичны в использовании, ведь для осветления одного пятна достаточно использовать небольшую часть, а не всю пластинку.

    Reviva Labs, осветляющее и освежающее, очищающее средство для лица 4 жидких унции (118 мл)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-brighten-lighten-facial-cleanser-4-fl-oz-118-ml/16613?rcode=qew490



    [​IMG]

    Глубоко очищающее кожу лица, это средство попутно улучшает и выравнивает цвет лица, а главное – помогает уменьшить темные пятна пигментации. В состав входят натуральные отбеливающие компоненты – шелковица, лайм, койевая кислота и витамин С. На эту бутылочку стоит обратить внимание обладательницам сухой и жирной тусклой кожи. Налейте небольшое количество геля на влажные руки, затем нанесите массажными движениями на лицо. Смойте теплой водой или удалите средство с помощью влажного ватного диска – так вы сможете избавиться от остатков макияжа, грязи и отмерших частичек, позволив коже вздохнуть после напряженного дня. Чтобы окончательно завершить подготовку кожи к нанесению крема, протрите кожу тоником по типу кожи от Reviva Labs.

    Reviva Labs, Органический Тоник для Кожи 4 жидких унции (118 мл)

    http://ru.iherb.com/reviva-labs-organic-skin-tonic-4-fl-oz-118-ml/16635?rcode=qew490

    [​IMG]

    Тонизирующее средство с целым букетом натуральных компонентов действительно благоухает как букет из цветов и полевых трав. Лаванда, малина, дудник, ромашка, гибискус, шалфей, гавайская морская водоросль собраны в одном флаконе, чтобы сохранить кислотный баланс кожи, освежить её и придать здоровое свечение. Натуральные масла добавляют эффект аромотерапии. Тоник подходит для всех типов, но особенно ценным он будет для обладательниц сухой кожи. Гиалуроновая кислота в составе позволяет качественно увлажнить и вернуть здоровый вид лицу. При этом нет никакой липкости, ощущения стянутости, зимой кожа наполнена живительной влагой, а летом даже не требуется применения дневного крема, настолько сильными тонизирующими и увлажняющими свойствами обладает этот продукт. Тоник можно наносить с помощью ватного диска или разбрызгивать прямо на лицо, что невероятно удобно во время жары. Экономичный расход, мгновенное впитывание и отсутствие аллергических реакций – лишь приятные бонусы к перечисленным выше достоинствам этого средства.

    Узнайте, как заказать iHerb в вашу страну и получить -10$ на первый заказ!
     
  30. soon

    soon Научный сотрудник ШУ

    Сообщения:
    196
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    401
  31. Iriwka

    Iriwka Учёная степень ШУ

    Сообщения:
    3.027
    Симпатии:
    211
    Баллы:
    706
    Род занятий:
    шопоголик=)
    Адрес:
    Львов
    Дуже потребую допомоги у виборі вітамінів для сина 4 роки. Щось ми дуже часто хвораємо (в садок пішли). Якось б імунітет підняти трошки...))
     
  32. Тanushik

    Тanushik Учёная степень ШУ

    Сообщения:
    4.537
    Симпатии:
    9.353
    Баллы:
    766
    Мы покупали вот такие http://ru.iherb.com/Now-Foods-Kid-Vits-Berry-Blast-120-Chewables/5140, они идут в виде зверюшек и вкусные, ребенку очень нравятся ;)
     
  33. Iriwka

    Iriwka Учёная степень ШУ

    Сообщения:
    3.027
    Симпатии:
    211
    Баллы:
    706
    Род занятий:
    шопоголик=)
    Адрес:
    Львов
  34. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Всем привет! Я решила написать нужный совет, который поможет покупать iHerb еще выгоднее.

    есть на iHerb товары с заниженным и завышенным весом. Сейчас расскажу, как это можно использовать в своих корыстных целях)))

    Начнем с товаров с завышенным весом:
    Зачем их можно использовать?

    На iHеrb есть доставка за 4 доллара (иногда она бывает бесплатной), но она без отслеживания. Максимальный вес посылки для нее 1,81 кг. А есть доставка за 12 долл (бесплатной никогда не бывает), она с отслеживанием. Так вот, если ваша посылочка в реальности превышает 1,81 кг, но прошла по их указанному весу, то они обязаны вам ее все равно отгрузить по 4 доллара, но отправят ее по 12 долл с отслеживанием! Конечно все это при условии, что остальные товары вы положите в корзину с весом хоть примерно не завышенным.
    Какими товарами можно добиться перевеса:
    Серум для волос от isvаra
    http://ru.iherb.com/isvara-organics-hair-serum-3-fl-oz-88-72-ml/40372?rcode=qew490
    [​IMG]
    Перевес небольшой, всего 8 грамм, но все же.

    Шикарные пластыри для разглаживания морщин во время сна. 144 пластыря точно не могут 40 грамм весить!
    http://ru.iherb.com/frownies-facial...s-between-eyes-144-patches/41700?rcode=qew490
    [​IMG]

    Очень клевые бальзамы для губ - цена смешная, всего 0,95, вес 0,001 кг при реальном 4 грамма. Таких можно и десяток взять - всем сделать приятные подарочки. Качество великолепное, пользуюсь уже 2 года только ими.
    http://ru.iherb.com/madre-bees-organic-vanilla-lip-balm-15-oz-4-25-g/45760?rcode=qew490
    [​IMG] [​IMG]
    Детский восхитительный органический лосьон для тела и массажа кокосовый))
    http://ru.iherb.com/nature-s-paradi...urizing-lotion-9-oz-250-ml/37754?rcode=qew490
    [​IMG]

    10 грамм, но все же.

    Очень клевый бальзам для волос, рекомендую попробовать также и шампунь их, но шампунь тут нашим целям не поможет.
    http://ru.iherb.com/amazon-organics...h-lavender-12-fl-oz-360-ml/36137?rcode=qew490
    [​IMG]

    Еще один классный кондиционер для волос
    http://ru.iherb.com/organic-excelle...-wild-mint-16-fl-oz-572-ml/28769?rcode=qew490

    [​IMG]

    Увлажняющая мазь для детей с успокаивающим эффектом
    http://ru.iherb.com/indigo-wild-wee-rub-lullaby-lavender-2-5-oz-70-g/25245?rcode=qew490
    [​IMG]

    40 грамм перевеса.

    Детское мыло ручной работы
    http://ru.iherb.com/hugo-naturals-b...amomile-vanilla-4-oz-113-g/17083?rcode=qew490
    [​IMG]
    53 грамма перевеса.

    Теперь переходим к товарам, по которым шипинг вес в разы завышен и их доставка Мистом будет гораздо выгоднее, чем DHL, а морем - даже чем доставка за 4 долл!!


    Почти все чаи!
    Особенно советую обратить внимание на чаи yogi
    [​IMG]
    http://ru.iherb.com/yogi-tea?rcode=qew490

    Вес на сайте завышен в 3 раза! поэтому их покупать неоправданно дорого, но это ПОТРЯСАЮЩИЕ чаи. Я случайно один попробовала - потому что задвоила и некуда было деть, с тех пор перепробовала уже почти все и даже те, которые в Украину не заказываются (так я собственно и открыла, что их выгоднее заказывать через МИСТ)

    Чай детокс для кожи - вкусно и полезно!
    http://ru.iherb.com/yogi-tea-skin-detox-tea-16-tea-bags-1-12-oz-32-g/30664?rcode=qew490
    Чай детокс для всего организма без кофеина
    http://ru.iherb.com/yogi-tea-detox-caffeine-free-16-tea-bags-1-02-oz-29-g/5481?rcode=qew490
    Чай имбирь+лимон без кофеина - неземная вкуснота!
    http://ru.iherb.com/yogi-tea-lemon-ginger-caffeine-free-16-tea-bags-1-27-oz-36-g/5501?rcode=qew490
    Зеленый чай для похудения с черникой
    http://ru.iherb.com/yogi-tea-green-...fe-1-12-oz-32-g-16-tea-bags/7766?rcode=qew490


    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    И еще много-много вкуснейших чаев с пользой для тела!
    Их шипинг-вес на сайте 160-170 грамм при реальном весе 32 грамма.

    В принципе то же касается всех чаев.
    Как впрочем и всей еды!
    Ну например, конфеты
    http://ru.iherb.com/yummy-earth-org...-5-packs-3-5-oz-99-g-total/48888?rcode=qew490
    [​IMG]
    вес нетто 99 грамм. Даже если упаковка весит 50 грамм (что маловероятно), все равно общий вес никак не 330 грамм.

    Особенно выгодно заказывать через МИСТ различне снеки:
    Любимые всеми кокосовые чипсы
    http://ru.iherb.com/danielle-chips-roasted-coconut-chips-2-oz-56-g/32530?rcode=qew490
    [​IMG]
    Вес нетто 56 грамм, ну пусть упаковка 50 грамм, но не 230, как шипинг-вес)))

    Вот этим мега-дешевым чипсам мой личный +
    Очень-очень вкусные и качественные
    http://ru.iherb.com/bare-fruit-coconut-chips-sea-salt-caramel-1-4-oz-40-g/59840?rcode=qew490
    [​IMG]
    40 грамм+ от силы 50 грамм - никак не равно 270 грамм шипинга!

    Продолжение следует)))
     
    pinksoul и Таня_88 нравится это.
  35. Анита

    Анита Научный сотрудник ШУ

    Сообщения:
    534
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    411
    Род занятий:
    мама
    Адрес:
    Киев
    Я что то не поняла где выгода то ? Все равно отправят по 12 дол., а не по 4 дол.!
     
    pinksoul нравится это.
  36. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Как раз нет. Если вы собрали посылку и выбрали самую дешевую доставку, заплатили за нее, но при сборе оказалось, что она превышает лимит, они уже с вас не возьмут дополнительную плату.
     
  37. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Натуральные средства для и после бритья мужчинам с чувствительной кожей


    [​IMG]

    Никто не поспорит с тем, что мужчины являются представителями сильного пола, некоторые из них еще отличаются брутальным и настойчивым характером. Но насколько он не был силен и мужествен, но никто не застрахован от такой, для некоторых вполне женской проблемы, как чувствительная кожа лица. С таким типом кожи не то что бриться тяжело, на солнце нельзя даже выйти, но если правильно ухаживать за ней, то вскоре забудете постоянных сыпях и раздражениях.

    [​IMG]

    Для этого необходимо перед бритьем использовать специальный скраб, после которого лезвие бритвы намного лучше скользит, также его можно применять перед нанесением ночного крема. Такими и многими другими полезными качествами обладает скраб для мужской чувствительной кожи от бренда Aubrey. В его составе содержаться только натуральные ингредиенты: кокосовое, кукурузное масла, масло жожоба и масло кастилии. Он прекрасно очищает поры, ослабляет вросшие волосы, обеспечивает гладкое и комфортное бритье.

    http://ru.iherb.com/aubrey-organics...north-woods-6-fl-oz-177-ml/13460?rcode=qew490

    [​IMG]

    Также этот бренд выпускает лосьон после бритья Сity Rhythms, который снимает следы раздражения кожи, обладает приятным мужским ароматом, не содержит в своем составе спирт. Также его можно использовать просто для очищения лица и сужения пор, после его применения кожа становится кладкой, тонизированной, с приятным и свежим ароматом. В своем составе лосьон содержит только органические вещества: экстракты корня женьшеня, алоэ, масло кедра, сандала, почули, бергамота, иланга-иланга.

    http://ru.iherb.com/aubrey-organics...-after-shave-4-fl-oz-118-ml/9968?rcode=qew490

    [​IMG]

    Но в случае если Вам не понравился запах или действие предыдущего косметического средства, предлагаем Вашему вниманию лосьон после бритья North Woods от Aubrey. Этот лосьон обладает приятным ароматом леса и сосны, в его составе не присутствует спирт. Он быстро успокаивает кожу, снимает раздражения, покраснения, освежает и тонизирует её после бритья. Также его рекомендуют использовать и просто для очищения и сужения пор. В своем составе он содержит экстракт лаванды, женьшеня, растительного глицерина, алоэ, масло сосны.

    http://ru.iherb.com/aubrey-organics...lassic-pine-4-fl-oz-118-ml/11897?rcode=qew490

    [​IMG]

    Если Вы больше склонны к использованию бальзамов, то компания Aubrey, предлагает Вашему вниманию бальзам после бритья North Woods. Он прекрасно снимает следы раздражений, активно увлажняет кожу, легко наносится, быстро впитывается и экономно расходуется. Также после его применения на коже не остается жирных следов и пленки, он приятно охлаждает кожу, оставляя комфорт. В составе бальзама содержаться только натуральные ингредиенты: масло жожоба, сосны, экстракты льна и кипрей, ментол,

    http://ru.iherb.com/aubrey-organics...north-woods-4-fl-oz-118-ml/12399?rcode=qew490

    [​IMG]

    Также Вы можете использовать крем после бритья, который не только снимает следы недавнего бритья (раздражения, покраснения, способствует быстрому заживлению порезов), а и активно питает кожу, оздаравливает, освежает, выравнивает тон лица. Но его лучше наносить на ночь, потому как он имеет жирную текстуру. В своем составе косметическое средство содержит только натуральные вещества: глицерин, экстракт лаванды, эхинацеи, календула, грейпфрута. Крем разрешается использовать ежедневно, а его приятный аромат успокоит и расслабит Вас.

    http://ru.iherb.com/aubrey-organics-men-s-stock-daily-moisturizer-2-fl-oz-59-ml/10059?rcode=qew490

    Узнайте, как заказать iHerb в вашу страну и получить скидку 10$! Сайт отправляет заказы по всем миру!
     
    Берёзка нравится это.
  38. tytyana

    tytyana Преподаватель ШУ

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    324
    Але ж зараз вже немає доставки за 4 дол, чи я чогось не знаю...
     
  39. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Иммунитет - почему от вирусов не помогают витамины


    Иммунитет - очень сложная система и одни витамины тут не всегда справляются. Чтобы понять, как урепить иммунитет, нужно понимать, как он работает.

    Аминокислоты для укрепления иммунитета
    Вирусы, попадая в наш организм сначала сталкиваются с препятствиями во рту (их убивает лизоцим в слюне) и в носу (их задерживают ворсинки в носу, если нос увлажнен), затем, если эти барьеры не удержали, вирусы атакуют иммунные клетки. Витамины, минералы, прочие иммуностимуляторы, которые мы принимаем, стимулируют выработку иммунных клеток и быстрый вывод продуктов распада вредных веществ, но что если строиться иммунным клеткам не из чего? Это напоминает плохого генерала, который посылает в бой полуголодных солдат без оружия. Иммунные клетки все равно будут делать дело, для которого они созданы, но если их мало, они не справятся, и оборона будет прорвана. Почему их бывает мало и как это определить. Определить это можно сдав анализ крови и узнав, сколько белка в крови и сколько нижняя граница нормы. Если у вас белка минимум, значит уже есть дисбаланс. Белок нужен и для производства лизоцима, даже точнее нужна аминокислота l-lysine, и для производства других иммунных клеток. По последним исследованиям наиболее полезен растительный белок. Но много ли мы едим сои, чечевицы, бобов, орехов? За сутки у нас вырабатывается около литра слюны, в ней присутствует лизоцим. Мы тратим белок на мышцы, латание повреждений, а дети очень много тратят на рост. Так вот дети, если они еще и не едят растительные и животные белки, испытывают сильный дефицит белка для производства иммунных клеток. Восполнить этот дефицит можно, принимая l-lysine, а лучше комплексные (все 20) аминокислоты в капсулах.

    Купить лизин в Украине трудно, на айхербе лизина великое множество, поэтому помогу в выборе:

    http://www.iherb.com/now-foods-l-lysine-1-000-mg-100-tablets/10523?rcode=qew490

    [​IMG]

    Рекомендую этот лизин нау фудс - он экономен, можно ребенку делить таблетку пополам, а себе - целую. В общем, семейный вариант.

    Комплексные аминокислоты рекомендую такие:

    Аминокислоты нау фудс
    http://www.iherb.com/now-foods-amino-complete-360-capsules/5421?rcode=qew490

    [​IMG]

    Они в разделе спорт и обывателю кажется, что не-спортсменам такое принимать нельзя - это заблуждение. Аминокислоты, белки, протеин - это то, из чего мы все состоим и без чего жить не можем. Аминокислоты нужны даже беременным женщинам, в последних разработках витаминов для беременных - они есть. Так что не бойтесь давать детям аминокислоты.

    Вот когда иммунные клетки восстановили, тогда приступаем к витаминам. Тут я тоже дам подробный обзор и разбор.

    Витамины для детей Иммунный бустер от энимал парад
    http://www.iherb.com/nature-s-plus-...al-berry-flavor-90-animals/21161?rcode=qew490

    [​IMG]

    Тут есть свои плюсы и минусы. Из минусов - кисленькие, по консистенции как аскорбинка, не все дети оценят, а также узконаправленность на иммунитет, отсутствие витамина D.

    Плюсы: большая доза витамина А, С, Е, цинка. Смесь фруктовых и травяных экстрактов-антиоксидантов. Пробиотики в составе. Гипоаллергенны, еще никто мне на энимал парад не жаловался из аллергиков. О пробиотиках мы еще поговорим дальше. Наличие пробиотиков в этих витаминах можно отнести и к минусам. Так как их тут не так много, да и только Lactobacillus acidophilus, а для укрепленя иммунитета нам нужны не только они. Но если нужно сэкономить и накормить детеныша ну хоть чем-то для иммунитета, то этой баночке твердая пятерка. Можно с 4 лет, но я давала и двухлетке - пишут с 4 не потому, что состав не подходит младшим, а потому, что подавиться этой конфетой легко. Поэтому давайте так, чтоб малыш съел при вас, или дробите.

    Витамины для детей Alive! Immune Gummies
    http://ru.iherb.com/nature-s-way-al...-cherry-flavors-90-gummies/61719?rcode=qew490

    [​IMG]

    Из минусов - тоже кисленькие и не могу утверждать гипоаллергенность, о других витаминах этого бренда слышала, что деток сыпало.

    Зато плюсов больше, чем у предыдущих. Помимо А, С, Е, цинка, есть еще витамин D. Они вкуснее предыдущих, так как похожи на желейные конфеты. Но они не желатиновые, а пектиновые, то есть еще и клетчатку детеныш получит, что для иммунитета немаловажно. Пробиотиков здесь нет, но дальше я расскажу, что пробиотики - отдельная тема и эффективнее их принимать самостоятельно, а не в составе мультивитаминов. Зато здесь есть экстракт всеми опробованной и эффективной бузины! Но написано - с 12 лет. Изучила состав вдоль и поперек и мой вердикт, что можно и младше, если не аллергик и если уменьшить дозу.

    Детские витамины для иммунитета Hero Nutritional Products, Yummi Bears Organics, Immunity Health

    http://ru.iherb.com/hero-nutritiona...nity-health-90-gummy-bears/22509?rcode=qew490

    [​IMG]

    Регалий и сертификатов у этих витаминок - просто не счесть! Они супергипоаллергенные, один у них недостаток - порция 6 штук, то есть в баночке всего 15 порций.

    Но они содержат витамин В6, фолиевую кислоту, экстракт эхинацеи, астрагалуса, амлы. А эти все растения являются иммуностимуляторами и принимать их более 2 недель подряд - не рекомендуется. Нужно делать перерывы.

    Ребенок должен заболевать - это тренировка иммунитета
    Да, правда в том, что не заболевать ребенок не может. Иммунные клетки должны встретиться с вирусом, чтобы понять, что это вирус. Таким образом, заболевание простудой, даже частое, особенно в возрасте до 4 лет - не говорит о слабом иммунитете. Если же каждый грипп сопровождается осложнениями, такими как ангина, гайморит, бронхит, пневмония, кишечные проблемы, отит и прочее и заканчивается антибиотиками, вот тогда иммунитет действительно слабый.

    Все вышеперечисленное - это уже не вирусы, это бактерии. Эти инфекции означают, что иммунные клетки не справились со вторым рубежом обороны. Моя дочь до 2 лет почти не болела, потом начался сад, и куча болячек. Так вот температура, сопли, красное горло - это не повод для паники, если это все проходит за неделю без осложнений. Пролечили гомеопатией и порядок. Бывали даже случаи, что вижу - вот-вот заболеет. Профилактически на ночь дозу осцилококцинума - и никаких следов. Только аптечный - все-таки не помогает, помогает только с айхерба - видимо, он оригинальный.

    Вот теперь о самом главном - профилактика бактериальных инфекций и как следствия - применения антибиотиков.
    Профилактика пневмонии и бронхита - рыбий жир.

    Одно из основных свойств рыбъего жира - из него строится сурфактант в легких (тончайшая жировая прослойка в альвеолах, которая облегчает циркуляцию кислорода и очищает альвеолы от посторонних). Регулярное употребление рыбьего жира - 100% профилактика пневмонии и бронхита.

    Вкуснейший рыбий жир в конфетах Disney, Finding NEMO, Omega-3

    http://ru.iherb.com/disney-finding-...e-and-strawberry-70-pieces/62085?rcode=qew490

    [​IMG]

    Если с приемом таблеток и капсул проблем нет, тогда можно поэкономить, ведь в капсулах можно получить гораздо больше полезных веществ за меньшую цену.

    Omega-3 Madre Labs
    http://ru.iherb.com/madre-labs-omeg...pa-120-mg-dha-100-softgels/37790?rcode=qew490

    [​IMG]

    К стати, в этой омеге концентрация рыбъего жира больше, чем в любой омеге из аптеки. При этом, если разделить цену на количество рыбъего жира, то получится, что эта омега в 2-3 раза дешевле, чем любая аптечная.

    Если глотать капсулы малыш может, но эти для него слишком велики, тогда можно взять мини-капсулы

    Omega 3 Mini gels
    http://ru.iherb.com/now-foods-omega-3-mini-gels-180-softgels/23362?rcode=qew490

    [​IMG]


    Есть и очень вкусные и еще более концентрированные жевательные капсулы от фирмы, которая специализируется на Омеге-3.

    Жевательные капсулы Омега-3 с клубничным вкусом
    http://ru.iherb.com/nordic-naturals...0-mg-180-chewable-soft-gels/4206?rcode=qew490

    [​IMG]

    Если же проглатывание капсул - проблема, остается все равно выход - жидкий вкусный рыбий жир в виде сиропа

    Клубничный жидкий рыбий жир Nordic
    http://ru.iherb.com/nordic-naturals-children-s-dha-strawberry-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=qew490

    [​IMG]

    Рыбий жир - это не только профилактика респираторных заболеваний. Мне очень нравится вот этот ролик, в котором рассказывается о влиянии рыбьего жира на детский организм.

    Теперь переходим к такому распространенному осложнению вирусных заболеваний, как ангина. Ее лучше предупредиь, потому что лечить ее придется только антибиотиками. А предупредить ангину можно начав при первых признаках простуды принимать по 10 капель 3 раза в день экстракта грейпфрутовых косточек с водой. Этим же экстрактом в такой же пропорции нужно полоскать горло (если малыш уже умеет полоскать). Если с полосканием пока не получается, тогда надо купить спрей, о нем тоже напишу.

    Экстракт грейпфрутовых косточек
    http://ru.iherb.com/nutribiotic-gse...-seed-extract-2-fl-oz-59-ml/4211?rcode=qew490

    [​IMG]

    Советую сразу брать большую бутылочку, потому что список применений этого волшебного средства - безграничен. Обо всех способах вы можете почитать здесь

    Экстракт грейпфрутовых косточем 118 мл
    http://ru.iherb.com/nutribiotic-gse...-concentrate-4-fl-oz-118-ml/4215?rcode=qew490

    [​IMG]

    Если до этого ваш ребенок часто принимал антибиотики - а 2 раза в год - это уже очень часто, вам необходимо серьезно заняться восстановлением флоры кишечника ребенка - ведь она очень важна для иммунитета. Дисбиоз кишечника - едва ли не главная причина пробоин в иммунитете. Кроме нарушения микрофлоры антибиоитки также разрушают печень, а это значит, что и печень надо восстанавливать. Выше я уже писала об аминокислотах, но также необходимы гепатопротекторы такие, как лецитин.

    Чтобы восстановить микрофлору кишечника
    Рецепт прост: подавляем патогенную флору, выращиваем хорошую путем населения пробиотиков и обеспечения их питанием.

    Подавлять патогенную флору можно как раз экстрактом грейпфрутовых косточек. Он является растительным антибиотиком, но при этом он воздействует только на флору, дышащую кислородом. А пробиотики кислородом не дышат и потому экстракт грейпфрутовых косточек не убивает пробиотики. Регулярный прием 2 раза в день по 20 капель (взрослому) и 10 капель (ребенку), разведенного в воде экстракта.

    Чтобы пробиотики росли, им надо есть, они едят клетчатку. Бесполезно поедать пробиотики без одновременного поедания большого количества клетчатки.

    Пробиотики нужно заказывать на iHerb в период с октября по апрель, в остальное время - лучше запасите их в холодильнике, потому что условия хранения и транспортировки международные транспортные компании не соблюдают. В жару они не доедут живыми.

    Пробиотики
    Одни из самых концентрированных на мой взгляд пробиотиков

    Healthy Origins, Probiotic, 30 Billion CFU's
    http://ru.iherb.com/healthy-origins-probiotic-30-billion-cfu-s-60-vcaps/19518?rcode=qew490

    [​IMG]

    Главное правило приема пробиотиков - не изменять им (только если они дотаточно эффективны, конечно) и не принимать параллельно разные пробиотики. Полезная флора тоже между собой не дружит и война между ними нам тоже не нужна. И второе правило - обязательно принимать клетчатку вместе с пробиотиками. Почему это важно? Потому что полезной флоры в организме человека 5 кг! Невозможно столько пробиотиков съесть, разоришься. Но их возможно размножить!

    Клетчатка может быть яблочная, грейпфрутовая, подорожника, растворимая и нерастворимая, в таблетках, порошке и жидкая, в конфетах - в общем, как вы впихнете клетчатку в ребенка - ваше дело).

    Пробиотики как таковые не делятся на детские и взрослые. Единственное, для новорожденных до 6 мес. такие пробиотики могут оказаться слишком концентрированными и вызвать сбой кишечника. Для этого есть такие кашки:

    [​IMG]

    Ваш ребенок готов попробовать кашу happybellies, когда он:

    • Сидит с вашей помощью или поддержкой
    • Открывает рот и тянется к ложке
    • В этих кашках масса полезностей. Холин и Omega-3 для развития мозга. Клетчатка, которой богат бурый рис, а также белок. Но также в них пробиотики для нормализации флоры.

    Когда малыш постарше, его можно убедить проглотить капсулу. Но если все же хочется порадовать малыша вкусной конфеткой, можно взять такие:

    Nature's Way, Примадофилус, для детей от 2 до 12 лет, в жевательном виде со вкусом вишни

    http://ru.iherb.com/nature-s-way-pr...ables-ages-2-12-30-tablets/13108?rcode=qew490

    ChildLife, Пробиотики с порошковым молозивом, с натуральным вкусом апельсина / ананаса

    http://ru.iherb.com/childlife-probi...neapple-flavor-1-7-oz-50-g/10630?rcode=qew490

    [​IMG] [​IMG]

    Напомню еще раз, что раз избрав пробиотики, если они подошли, не сочетайте их с другими. Перерыв при приеме новых пробиотиков, если первые не подошли - 1-2 месяца. Также не соит брать витамины у которых пробиотики в составе, если вы планируете давать их отдельно.

    Клетчатка в порошке
    Яблочная клетчатка в порошке
    http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389

    [​IMG]

    Клетчатка акации в порошке
    http://ru.iherb.com/heather-s-tummy...al-tummy-fiber-16-oz-453-g/16509?rcode=qew490

    [​IMG]

    Клетчатка в конфетках для малышей, которые не хотят есть клетчатку ни под каким видом.

    Клетчатка в конфетках

    http://ru.iherb.com/hero-nutritiona...ruit-flavors-60-gummy-bears/5816?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/nutrition-now-f...each-strawberry-60-gummies/43975?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/rainbow-light-f...rs-30-packets-8-5-oz-240-g/23445?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/disney-fiber-gummies-strawberry-flavor-60-gummies/50256?rcode=qew490


    [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]

    Кажется, что пробиотики и клетчатка весьма далеки от решения проблемы вирусных заболеваний. Но это не так. Чтобы развилась, к примеру, ангина, должен размножиться стафилококк. Стафилококк вызывает почти все гнойниковые инфекции в нашем организме. Но стафилококк не размножится в нужном количестве, если его съедят лактобактерии. Кроме того, лактобактерии быстро и эффективно выводят продукты борьбы иммунитета с инфекциями и они не отравляют организм, а как вы знаете, не так опасен вирус, как интоксикация организма.

    Клетчату, безусловно, можно купить и в Украине. Но почему-то украинские производители дошли только до того, чтобы произвести ее в порошке. А дети порошок есть не станут. Поэтому клетчатка в конфетах на iherb - выход из ситуации.

    Очень часто также сталкиваюсь с проблемой запоров у детей. Мы знаем, что ходить в туалет нужно ежедневно. А почему? Да потому, что пока кал находится в кишечнике, под огромным давлением из него высасываются остатки воды и он становится еще тверже. Он травмирует кишечник, все токсины из него вместо того, чтобы выйти, всасываются обратно в кровь. Запор преодолевается парой пробиотики+клетчатка. Вы просто удивитесь, насколько ваш ребенок станет спокойнее, жизнерадостнее и здоровее, когда у него наладится стул.

    Прекрасное решение также - жидкая клетчатка.

    Клетчатка Легкое пищеварение Dynamic Health Laboratories, Simply Digestion Plus

    http://ru.iherb.com/dynamic-health-simply-digestion-plus-16-fl-oz-473-ml/5663?rcode=qew490

    [​IMG]


    Вот так выглядит более-менее комплексный подход к укреплению иммунитета.

    Будьте здоровы!

    Как заказать все эти продукты в свою страну и получить скидку -10$

    Заказать лизин в Германию

    Заказать Омегу 3 в Нидерланды


    Источник: http://old.fuega.com.ua/blog/immunitet---pochemu-ot-virusov-ne-pomogayut-vitaminy
     
    Последнее редактирование: 6 сен 2016
  40. pinksoul

    pinksoul Преподаватель ШУ

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    326
    Спасибо большое за информацию - возьму на заметку и поделюсь с подругами-мамами.
     
    vertus нравится это.
  41. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Аденоиды
    И-херб по поводу аденоидов имеет огромный арсенал, а я говорю следующее: в нашем организме нет лишних органов. Если аденоиды не угрожают жизни и не влияют, скажем, на слух или обоняние, значит надо с ними жить дружно и не допустить, чтобы они стали влиять на вашу жизнь. Я сама - ребенок, которому мама отказалась сделать операцию - живу до сих пор с аденоидами и очень благодарна за это маме. Уж если дети перерастают астму, то аденоиды - и подавно.
    Итак, что такое аденоиды и зачем они разрастаются? Разрастание аденоидов бывает по причине гипервентиляции легких. Это одна из причин - содержание кислорода в организме сильно превышает содержание углекислого газа и поэтому кислород не усваивается. Организм начинает выращивать аденоиды, чтобы перекрыть попадание кислорода в легкие. Есть метод дыхания, вот тут
    Ссылка на источник

    Но аденоиды - иммунная ткань, разрастаться они могут как ответ на постоянную инфекцию, которую по какой-то причине организм не может победить. То есть организм знает об инфекции, но справиться не может. Причин, по которым не может справиться, может быть много, но глобальная причина — в недостаточности иммуноглобулинов, лейкоцитов или же их недостаточная продолжительность жизни из-за дефицита белка. Как укрепить иммунитет, читайте здесь: http://shu.com.ua/index.php?threads/Совет-дня-от-консультанта-iherb.2781/page-2#post-1095568

    А что касается непосредственного снятия отеков - корень солодки, только деглицирризиновый экстракт корня солодки (будете про это читать, неDGL плохо влияет на сердце, чтоб было понятно, почему именно такой).
    http://ru.iherb.com/now-foods-dgl-de-glycyrrhizinated-licorice-extract-100-lozenges/530?rcode=qew490
    [​IMG]Он и на желудок влияет прекрасно, но их рассасывание очень хорошо снимает отек аденоидов.
    Еще есть спрей, который также хорошо снимает отек
    http://ru.iherb.com/nutribiotic-throat-spray-4-fl-oz-118-ml/5461?rcode=qew490
    [​IMG][​IMG]Кошачий коготь (уна де гато) Cat's Claw, 500 mg


    Поддержка иммунной системы
    Уна де Гато
    GMP (соблюдена технология производства)
    Диетическая добавка
    Кошачий коготь является уникальным Южноамериканским растением и доступен в нескольких различных формах. Компания Now Foods тщательно заботится, чтобы обеспечить только самое высокое качество экстракта уна де кгато.

    Спектр применения кошачьего когтя просто впечатляет. Исследование этого растения длится уже десятки лет. Уже доказано его мощнейшее противовоспалительное действие на все органы и системы: простата, коньюнктивит, отит, свищи и старые раны, обладает противовирусным, противопаразитарным действием. Уже доказано положительное воздействие при онкологических заболеваниях. Очень сильный иммуномодулятор, поэтому обязательно проконсультируйтесь, если вы беременны или имеете трансплантированные органы.

    То же самое скажу об аденоидах. Кошачий коготь по латыни ункария траментоза, что переводится, как мучительная. Эта добавка увеличивает продолжительность жизни макрофага (иммунная клетка, уничтожающая бактерии и вирусы путем поедания), увеличивает переваривающую способность макрофага. Но прием ункарии потому и мучителен, что она обнаруживает инфекцию, которая вяло течет в организме и вызывает постоянные вялые атаки иммунитета, выводит ее наружу и начинается реальная война, что сопровождается сильным недомоганием и скорее всего вызовет еще больший рост аденоидов, но в конце-концов инфекция будет уничтожена и в аденоидах необходимость отпадет, их рост прекратится.
    Вот такой кардинальный механизм.
    Но вам будет достаточно держать аденоиды в узде с помощью солодки, кушать аминокислоты, чтобы построить иммунные клетки и ждать, пока организм просто перерастет, это не так долго.
     
    Последнее редактирование модератором: 5 янв 2015
  42. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Раковые клетки - почему у одних развивается рак, а у других - нет
    28.12.2014

    Я давно обещала написать эту статью. Во-первых, потому, что эта страшная болезнь так внезапно поражает достойных, любимых, нужных, хороших людей, так стало, к сожалению, и в моей семье. А во-вторых, потому что эта болезнь предотвратима и ею нельзя пренебрегать - проводить вовремя диагностику, принимать профилактические меры, выявлять и подавлять на ранних стадиях - так тоже стало и в моей семье. Пока из двух человек абсолютный результат есть только у одного, поэтому не стану загадывать, но положительные сдвиги есть. Второй член моей семьи, хоть и моложе по возрасту, но пренебрег сначала медосмотрами, а потом обращением за лечением и биодобавками, все зашло очень далеко и было очень страшно за его жизнь, однако даже в такой серьезной ситуации есть надежда и мы ее реализовали и продолжаем.

    Эта статья может быть аматорская, я не буду приводить тут ссылок на первоисточники, где и когда я это читала, слушала, смотрела - я уже не восстановлю. Но скажу, что потратила почти год на изучение всех наработок по этому вопросу.

    В нашем организме ежедневно образуются раковые клетки. В какой-то день больше, в какой-то меньше, но каждый раз наш иммунитет их уничтожает. Причины их возникновения изучаются уже давно и варьируются от стрессов и неправильного питания до того, что возбудителями являются грибы и даже вирусы рака. Моя сестра работает в Италии сиделкой, так вот у них паническая боязнь раковых больных! Как притча, что рак передается от больного к сиделке. Усматриваю в этом долю правды, однако вряд ли он передается на физическом уровне, скорее на информационном. Эмоционально стойкий здоровый человек со временем проникается страданиями и безысходностью ракового больного и заболевает сам.

    Из всех причин, о которых я читала, считаю для своего восприятия наиболее вероятной - стресс и как следствие разрушение тканей определенных органов. Объясню на примере: мой дедушка, который уже излечился полностью, поэтому о нем говорю без опаски, трудоголик. Работал в обладминистрации - нерегулярная еда, обыльные возлияния с коллегами, постоянный непрекращающийся стресс от начальства сделали свое дело - у него начался рефлюкс (забрасывание желудочного сока в пищевод) и развилась язва пищевода. А возраст почтенный, тогда ему было около 65 лет, уже успел перенести инсульт с инфарктом и несколько гипертонических кризов. Стал более внимательно относиться к еде, но подошел к этому вопросу не комплексно - известно, что для профилактики рака нужно есть много антиоксидантов и растительного белка для строительства нормальных клеток. Но ему было запрещено есть эти продукты в связи с язвой! В условиях ограничения в диете всего кислого (помидоры - ликопин, лимоны - цитрусовые биофлавоноиды и тд.), всего грубого (капуста - клетчатка и витамин С, морковь - бета-каротин и т.д), всего вызывающего повышенную перистальтику (бобовые - растительный белок высочайшей ценности) и полного отсутствия информации со стороны врачей о том, что ему это все необходимо принимать в виде биодобавок он оказался беззащитен перед недугом. Диета и таблетки не помогали, в пищеводе развилась опухоль, ему было трудно глотать, сначала он все запивал водой и твердил, что все нормально. Но вот биопсия показала, что без операции он обречен на питание через зонд. Потому что операция на пищеводе означает вкрывание грудины и была опасность с его состоянием сердца просто ее не пережить. С этого момента началось наше знакомство с Гербалайф, их институтом питания, тренером по питанию Зоей и долгие часы самообразования. Дедуля будет против, поэтому я не покажу тут его фото до прихода в клуб Гербалайф и после всего лишь 1 года в клубе, но это чертовски убедительно.

    Почему в этом случае развился рак? Иммунитет снижен, антиоксидантов нет, поврежден большой участок ткани, который организму надо восстановить физически, то есть выстроить заново, а из белка только мясо и рыба, которые вызывали жуткую изжогу. Впоследствии я уже прочла, что раковым больным противопоказан животный белок, это я слушала аудиокурс лекций об исследованиях на крысах. Так вот, когда организму нужно срочно построить клетку пищевода, а у него недостаточно белка, то вместо нормальной клетки он строит дочь, похожую на мать на 99% (меньше белка), эта дочь построит внучку на 98% похожую на бабушку. Когда сия прогрессия дойдет до 80% - мы имеем уже раковую клетку, причем ей для деления надо на 20% меньше белка, чем нормальной, которая жизненно сильнее и могла бы ее подавить, но она не угонится за ней по скорости деления. В этом случае надо немедленно вводить большие дозы растительного белка высокой усваиваемости. Такой белок есть в Гербалайфовском кокейле формула 1. Животный белок в данной ситуации только провоцирует рост раковых клеток. Если смущает Гербалайф, то могу порекомендовать такой коктейль, как заменитель, но не 100%. Результат мы получили не с этим коктейлем, а с гербалайфовским.

    http://ru.iherb.com/naturade-total-soy-meal-replacement-chocolate-19-1-oz-540-g/37089?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/naturade-total-soy-meal-replacement-vanilla-19-1-oz-540-g/37087?rcode=qew490

    [​IMG][​IMG]

    Кто читал различные рекомендации докторов, возможно, встречался с тем, что белок противопоказан раковым больным. У меня не такая уж большая статистика, но здравый смысл подсказывает, что это вздор. Растительный белок нужен раковым больным и крайне важен. Как поднять гемоглобин без белка? Это невозможно. Такого коктейля раковому больному нужно есть 2-3 раза в день по двойной порции. Особенно на химиотерапии.

    Дальнейшие рекомендации пригодны для рака пищевода, желудка, кишечника.

    От ненужного кислого вроде мариновынных огруцов, борща, жирного - колбасы, копченого следует отказаться. В рационе должно появиться много гречневой крупы - это я почерпнула из лекций доктора Белкина о кверцетине и раке. Белкин рассказывает о диете доктора Ласкина - почитайте обязательно, но диета ооочень строгая и она показана только если больной не принимает химиотерапию. На химиотерапии эта диета изнурительна. Утро начинается со стакана воды с соком алоэ. Сок алоэ - волшебная жидкость. Он сразу практически снимает воспаление и обострение у язвенников и гастритчиков, а также улучшает пищеварение, смывает продукты распада и строительства, образовавшиеся за ночь, устраняет гнилостные процессы.

    Недавно я нашла потрясающее сочетание сока алоэ и мяты, ромашки, листьев скользкого вяза, корня имбиря и фенхеля. Люди, страдающие гастритом и неприятным запахом изо рта оценят этот препарат по достоинству. А ведь гастритчики - это зачастую кандидаты в язвенники и далее раковые больные.

    http://ru.iherb.com/lily-of-the-des...mint-flavor-32-fl-oz-946-ml/6549?rcode=qew490

    [​IMG]

    Этот сок с водичкой надо принимать утром натощак, но можно и в течение дня. После сока - стаканчик коктейля. Для профилактики - одну порцию. При лечении 2-3 порции. На химиотерапии для удержания уровня гемоглобина - 3-4 порции ежедневно. В остальном питание может быть любое, с соблюдением разумных ограничений.

    Итак, что у нас было дано: дедушка 70 лет, диагноз рак пищевода, невозможность принимать никакую разнообразную пищу, только пюрешки из всего варено-пареного. Нам было надо: накачать дедушку растительным белком, витаминами и антиоксидантами. Выше я описала белок, теперь переходим к витаминам и антиоксидантам.

    При раке пищевода, желудка, кишечника необходимо как можно больше употреблять клетчатки. Ешьте ее любым доступным способом. Если это возможно, ешьте в порошке - это самый дешевый и доступный вариант. Она продается в супермаркете и стоит копейки. Поначалу возможно вы сможете съедать столовую ложку в день - приятного в ней немного, но зато ее можно добавлять в любую еду - суп, кашу, в выпечку, заменяя ею частично муку. Очень вкусна выпечка из тыквенной клетчатки - она придает такой вкусный ореховый привкус! В гречку мы добавляем гречневую, в овсянку - овсяную и так далее. Очень полезна клетчатка расторопши, но будьте осторожны, если есть проблемы с печенью и желчным, может наступить обострение. Бывают случаи, когда порошковая клетчатка никак не идет, или больной - капризный). Тогда другие варианты:

    http://ru.iherb.com/dynamic-health-simply-digestion-plus-16-fl-oz-473-ml/5663?rcode=qew490

    [​IMG]

    Клетчатка ОЧЕНЬ важна в деле борьбы с раком. Она волшебно действует на ткани желудка, кишечника. Кроме того, она вскармливает полезные бактерии - пробиотики, которые ухаживают за тканями, латают их, очищают от вредных веществ.

    Также очень полезно принимать различне ослизнители, один из них - трифала

    http://ru.iherb.com/now-foods-triphala-500-mg-120-tablets/4296?rcode=qew490

    [​IMG]

    Вообще эффективность пищеварения может быть снижена и тогда имеет смысл принимать пищеварительные ферменты.

    http://ru.iherb.com/now-foods-super-enzymes-180-capsules/857?rcode=qew490

    [​IMG]

    Теперь переходим к конкретно противораковым препаратам и антиоксидантам. Они нужны как тем, кто прошел химиотерапию - для профилактики рецидива, так и тем, у кого попросту нет средств на дорогостоящую терапию, но хочется все равно сделать все возможное и невозможное чтобы выздороветь.

    Первой в списке пойдет гравиола. Это растение до исследования противораковых средств было мне незнакомо. В интернете есть всего одна статья об этом растении и ее переписывают все, кому не лень в разных вариациях и пишут ну просто чудеса о ней. Я же почитала чудеса, поизучала отзывы на айхерб - и пришла к выводу, что она может помочь. Пишут, к стати, что бывает явление "кризиса выздоровления" - когда в начале приема становится худо, но преодолев этот барьер, при достаточном количестве воды в рационе все налаживается.

    http://ru.iherb.com/now-foods-graviola-100-capsules/5018?rcode=qew490

    [​IMG]

    Принимать по 2 капсулы 2-4 раза в день. Отмечено нами, что она кроме поддержки здорового клеточного строительства очень поднимает настроение и придает энергии, а учитывая, что второй мой член семьи проходит химиотерапию, то это крайне важно. Но о поддержке при химиотерапии я еще расскажу позже.

    Очень важен в борьбе с раком кверцетин. О нем много рассказывает в своих видеолекциях Белкин, который сам победил рак, при этом являясь врачом - досконально изучил данную проблему. Свободное владение английским языком в этом деле немаловажно. Как ни прискорбно, но новейшие исследования ведутся англоязычными учеными и не публикуются на русском языке. В частности о кверцетине читала английскую статью два дня - потому что трудно распознавать спецтермины.

    Кверцетин чаще всего идет в паре с бромелайном - пищеварительным ферментом, что очень хорошо, но о пользе кверцетина очень много рассказывает знаменитый Зиновий Белкин, доктор, который сам победил рак и продолжил исследование причин и методов борьбы с этим страшным недугом. Регулярный прием хотя бы 3 раза в год кверцетина - это прекрасная профилактика как заболевания раком, так и рецидива после ремиссии и излечения.

    Наиболее продаваемый на iHerb кверцетин Now Foods.

    http://www.iherb.com/quercetin?rcode=qew490

    http://www.iherb.com/now-foods-quercetin-with-bromelain-120-veggie-caps/330?rcode=qew490

    [​IMG]

    это не удивительно, так как концентрация очень высокая при нормальной цене. Кверцетин помогает при аллергиях, особенно сопровождающихся отеком носоглотки, ринитом, синуситами и другими воспалениями.

    Обязательно проводить тотальную очистку организма от оксидантов и свободных радикалов. Для этого нужно принимать антиоксиданты, причем разные, последовательно чередовать одни-другие-третьи антиоксиданты. Здесь опишу самые действенные антиоксиданты.

    Одни из наиболее рекомендуемых - каротиноиды. Их по своему вкусу вы можете найти в этом разделе.

    http://ru.iherb.com/carotenoids?rcode=qew490

    Один из традиционных и привычных - бета-каротин. Очень важно, чтобы бета-каротин был натурального происхождения. Тогда он хорошо усваивается и работает, как надо.

    http://ru.iherb.com/now-foods-beta-carotene-25-000-iu-250-softgels/1108?rcode=qew490 Бета-каротин

    http://ru.iherb.com/solgar-antioxidant-factors-100-tablets/9704?rcode=qew490 Смесь антиоксидантов Солгар

    http://ru.iherb.com/neocell-resveratrol-antioxidant-150-capsules/38899?rcode=qew490 экстракт красного вина, ресвератрол

    [​IMG][​IMG][​IMG]

    И другие антиоксиданты в этом разделе: http://ru.iherb.com/anti-oxidants?rcode=qew490

    В нашем организме в любом случае с раком борется иммунитет. Поэтому укрепление иммунитета становится во главу угла. Последние научные разработки в области иммунитета и его укрепления дали миру AHCC. Что это такое? Active Hexose Correlated Compound производится из грибов. Японские ученые уже десятиления изучают, чем грибы могут помочь против рака и как оказалось, очень успешно. Самые смелые приводят этот препарат как альтернативу химиотерапии. Впрочем его цена вполне конкурирует с курсом химиотерапии. Этот препарат однако очень повышает шансы выжить после химиотерапии и после операции. В разы снижает вероятность рецидива. Уменьшает тошноту, рвоту, повышает аппетит, снижает выпадение волос и восстанавливает печень, в общем улучшает качество жизни людей, принимающих курс химиотерапии. Ведь очень важно вывести препараты химии из организма вовремя после того, как они отработали. Зачастую промедление в этом вопросе и оказывается смертельным. Даже тем, кто не страдает раком, этот рпепарат по 1 капсуле в день показан для профилактики этого недуга. Если у вас обнаружили опухоль доброкачественную, или появились любые другие подозрения на развитие недуга, не задумываясь купите и пропейте этот препарат.

    http://ru.iherb.com/quality-of-life...pport-500-mg-60-veggie-caps/4836?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/planetary-herba...ompound-500-mg-60-capsules/56305?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/ahcc?rcode=qew490

    [​IMG][​IMG]

    Незаменимую роль в укреплении иммунитета играют бета-глюканы. До того, как стала интересоваться излечением рака, не подозревала о таких веществах, как бета-глюканы. Что это такое?

    Химическая формула довольно сложная, но сырье, из которого они получены - тоже грибы. Они обладают противоопухолевым, противовоспалительным и даже противоаллергическим действием. Их тоже можно использовать как профилактику.

    http://ru.iherb.com/now-foods-beta-1-3-1-6-d-glucan-100-mg-90-vcaps/406?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/solgar-beta-1-3-glucans-60-tablets/24391?rcode=qew490

    [​IMG][​IMG]

    Также следует мощно действовать в направлении выведения токсинов из организма. Особенно нужно помочь печени при химиотерапии. Печень нужно чистить и латать. Чистить печень нужно с помощью силимарина. Силимарин или расторопша пятнистая очень эффективно чистит печень. Аптечный препарат "гепабене" - это как раз и есть силимарин, но айхербовский силимарин гораздо выгоднее.

    http://ru.iherb.com/now-foods-silymarin-milk-thistle-extract-150-mg-120-vcaps/794?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/now-foods-silym...-2x-300-mg-200-veggie-caps/13870?rcode=qew490 и более сильный препарат

    [​IMG][​IMG]

    А латать печень с помощью лецитина

    Есть еще такое распространенное явление, как отрицательная реакция у раковых больных на иммуностимуляторы и витамины. Вот начинает человек повышать иммунитет, а ему хуже становится. В следующей статье я расскажу об этом подробнее. Так вот прием лецитина таким людям обязателен в паре с гинкго билоба. Причем иммуностимуляторы можно будет принимать лишь после 1-2 месяцев терпии гинкго билоба, лецитином и Омегой-3.

    http://ru.iherb.com/now-foods-lecithin-granules-2-lbs-907-g/23289?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/fearn-natural-food-lecithin-granules-16-oz-454-g/5949?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/now-foods-sunflower-liquid-lecithin-16-fl-oz-473-ml/56886?rcode=qew490

    [​IMG][​IMG][​IMG]



    Это очень поверхностная статья, она никак не претендует на комплексное решение проблемы, но в ней я дала зацепки - где искать ответы и что попить, пока ищешь и определяешься со стратегией лечения. Это также то, что поможет параллельно с химиотерапией, после операции, защитит от рецидива. И также это будет полезно тем, кто не может тратить по 40000 грн в месяц, может найти только 2-3 тысячи, чтобы попытаться спасти себя или близкого человека.

    Будьте здоровы.
    Источник: http://fuega.com.ua/blog/rakovye-kletki---pochemu-u-odnih-razvivaetsya-rak-a-u-drugih---net
     
    Sevilya, juliakiko, yulon и 5 другим нравится это.
  43. evalena

    evalena Научный сотрудник ШУ

    Сообщения:
    256
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    411
    Спасибо, Надя, за такую содержательную статью, пусть и поверхностную, как Вы сказали. А Вы не встречали инфу о помощи раковым больным Коры муравьиного дерева(Pau D'arco)? Одно время я активно пользовалась БАДами Сoral Club и лекций много их переслушала. Так один из вед. консультантов рассказала, как она в 90-е годы вылечилась от рака только с помощью нескольких банок Пау Дарко. Врачи от неё уже отказались. К слову, эта добавка широкого спектра действия. У меня это маст хэв. От простуд , вирусов, бактерий моё семейство, включая детей с 3 лет, лечится им. И имуностимулятор хороший. Если траванешся чем то, тоже можно пару таблеток выпить. Проверено- работает. Цена на Iherb опять же выгодно отличается от цен в других компаниях
     
    Tativana нравится это.
  44. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Антидепрессанты от природы


    Тема антидепрессанов - очень щекотливая. Во-первых, потому что депрессия в явной или скрытой форме присуствует практически у всех. А тут еще волна сообщений о том, что люди, принимающие антидепрессанты частенько оказываются в хрониках сообщений о самоубийствах. Но правда в том, что в рядах самоубийц больше всего тех, кто НЕ принимает антидепрессанты. Скандальная тема всегда привлекает стервятников, желающих нажиться на скандале. Правильной позицией будет не слепо верить хроникам, а разобраться.

    Признаки депрессии
    Депрессия, это не психическое расстройство. Это расстройство всего организма.

    Депрессия в чувствах

    - преобладание отчаяния над оптимизмом, тоска по прошлому

    - чувство надвигающегося несчастья, плохое предчувствие, унетенность

    - постоянное раздраженное состояние

    - неуверенность в собственных силах и своем праве на что-либо

    - ощущение вины и обвинение себя

    - прежние любимые дела не приносят удовольствия

    Депрессия в теле

    - нарушение сна – как бессонница, так и сонливость

    - постоянные перекусы, переедание или наоборот отказ от еды

    - утомляемость

    - мышечные спазмы

    - нежелание секса

    - проблемы с пищеварением

    - головные боли

    Депрессия в поведении

    - сложности с планированием дня, его перегруженность или большие периоды незаметного ничегонеделанья

    - отказ от развлечений

    - частое употребление алкоголя, наркотиков, иных стимуляторов

    - утрата социальных связей, родственных связей, нежелание общаться с другими людьми

    Ментальные проявления

    - сложности с принятием решений

    - сложности с осуществлением ранее задуманного, особенно, если это требует поэтапного выполнения решения

    - замедленное мышление

    - трудности с юмором

    - неспособность видеть хорошую перспективу собственного будущего

    - мысли о своей малозначимости, невостребованности

    У вас нет депрессии, если все эти состояния посещают вас нечасто, вы активны и легко это преодолеваете. Но даже в этом случае легкая помощь организму будет не лишней.

    Итак, если антидепрессанты помогают вести нормальный образ жизни, похудеть, не кричать на собственных любимых детей, нормально спать, вопрос лишь в том, какие побочные эффекты и эффект отмены. Нужно правильно подойти к этому вопросу. Выбрать вещества-антидепрессанты максимально соответствующие нашему внутреннему набору веществ. То есть такие, как, например, аминокислоты. Известно, что люди, которые кушают белковые коктейли на завтрак, практически не срадают депрессией. Во всяком случае с легкостью преодолевают ее последствия - хроническую усталость, раздражительность, страх, неуверенность, суицидальные мысли. Непонятное слово "аминокислоты" сбивает с толку, кажется жуткой химией и в конечном счете пугает и отталкивает. А ведь это обычный белок. Белок состоит из аминокислот. Белок - это все для нас, это наша жизнь. Если вы пороетесь в википедии и поищете определение жизни, то найдете фразу - "это форма существования белковых тел". Все, что не белковое, автоматически - неживое. Что плохого в приеме белка?

    И вот представляю вам уже давно не новую для США, но почти неизвестную в Украине биодобавку 5-htp. Набор аминокислот 5-гидрокситриптофан. Американцы в разработке антидепрессантов набили много шишек. Они прошли и через химпром, который искалечил множество жизней. Но здравомыслящие ученые искали натуральное средство и нашли его.

    Природный антидепрессант 5-HTP Now Foods
    http://ru.iherb.com/now-foods-5-htp-100-mg-120-vcaps/306?rcode=qew490

    [​IMG]

    Опишу еще чуть более бюджетные варианты, хотя и этой баночки вам хватит на 4 месяца непрерывного приема, ведь принимать по 1 капсуле на голодный желудок утром.

    http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-5-HTP-100-mg-60-Veggie-Caps/1?rcode=qew490

    Бутылочка так и называется - поддержка настроения http://www.iherb.com/Now-Foods-Mood-Support-90-Veggie-Caps/8214?rcode=qew490



    [​IMG][​IMG]

    Следует отметить, что это не снотворное и не препарат мгновенного улучшения настроения. Он начинает действовать через 1-2 недели приема. Улучшаются все симптомы.

    А теперь скажите, улучшится ли у вас настроение, если вы перестанете постоянно тянуться к холодильнику и похудеете благодаря этому? А если станете высыпаться за то же промежуток времени гораздо лучше? Очень рекомендую присмотреться к препаратам этой группы, они безопасны даже для беременных женщин, действенны и не приводят к привыканию или другим осложнениям. После отмены препарата вы не станете чувствовать себя хуже, чем до начала его приема. А эффект от его приема будет сохраняться еще на 2-3 недели. Поэтому вы можете устраивать себе перерывы, если вам так спокойнее.

    Будьте здоровы, применяйте технологии здоровья осознанно!

    Внимание: не является лекарством от тяжелых форм депрессии и психических расстройств.
    Источник: http://fuega.com.ua/blog/antidepressanty-ot-prirody
     
  45. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Не только встречала, но спасибо за подсказку - я просто забыла о нем написать. И еще вы мне напомнили о кошачьем когте, который я тоже пропустила. Добавлю))
     
    Элис нравится это.
  46. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Гомеопатия - реальная альтернатива традиционной медицине


    Слово "гомеопатия" часто на устах, но мало кто понимает, что это такое. Кто-то считает, что это травы - и в принципе, не далек от истины, но не абсолютно. Кто-то успел спросить о гомеопатии у врача традиционной медицины и получил ответ "ой, батенька, да не тратьте деньги - это шарлатанство". Сейчас попробую развеять мифы и рассказать об этом по истине чудесном методе лечения.

    Родоначальником гомеопатии является Самуэль Ганнеман и его книга "Органон врачебного искусства". Книга написана еще в 18 веке, но с тех пор из-за споров об эффективности гомеопатии, никто более фундаментального исследования этого метода либо не провел, либо это не переведено на русский язык. Но все же, чем больше я изучаю данный предмет, тем более убеждаюсь в том, что его непопулярность связана только с его дешевизной. На нем большого бизнеса не сделаешь, он прост в производстве, не требует сертификаций, технология открыта - короче, денег тут просто не надо. Поэтому его опорочили, продолжают порочить, потому что подделать гомеопатические средства - проще простого в условиях, когда врачи сами говорят, что гомеопатия не помогает. Так вот вам и продают в аптеке сахарок вместо гомеопатии и этот мусор естественно не действует. "Что и требовалось доказать!" - восклицают удовлетворенные врачи.

    Принцип действия обычных лекарств
    Чтобы вылечить насморк, надо принять вещество, сужающее сосуды и высушивающее слизистые. Чтобы вылечить грипп, надо принять вещество, стимулирующее иммунитет, а затем, когда это не сработало, началась бактериальная инфекция, принять антибиотик, который убивает все бактерии без разбора. Иными словами, вещества в традиционной медицине имеют прямо противоположное напрвление тому воздействию, которое наблюдается у пациента. Чаще всего лекарства являются ядами, иногда даже смертельными, если превысить необходимую дозировку. Но в лекарствах всегда дозировка действующего вещества довольно велика. Поэтому они вызывают много побочных эффектов, а главное, разрушают печень и нагружают почки.

    Принцип действия гомеопатии
    Предположим, у большинства людей на разрезанную луковицу одна и та же реакция - пощипывание в носу, глазах, чихание, слезы и если подышать подольше, отек слизистой носа, выделение слизи. Но у этого всего есть четкая причина - большое количество молекул луковго сока в воздухе. И есть у нас полностью аналогичное состояние - аллергия, особенно на пыльцу, пыль, животных, короче, респираторная аллергия. Ганеман заметил, что если такому больному ввести 1-2 молекулы лука в самый пик заболевания, то симптомы уходят! То же самое он заметил на лихорадке. Ее вызывает как болезнь, так и трава беладонна. Если у человека простудная лихорадка и ему ввести 1-2 молекулы беладонны, симптомы уходят. Только представьте себе, какие микроскопические дозы!

    Этот принцип получил название "лечение подобного подобным".

    Дальше Ганеману потребовались годы и годы наблюдений, чтобы выявить, чем лечить кашель мокрый, кашель сухой, цистит, отит, тонзиллит, боли различного происхождения - потому что каждому заболеванию соответствует свой яд, которым как клин клином можно заболевание выбить.

    Обращаю ваше внимание, что лекарством может быть вода, в которой только 1 молекула ядовитой беладонны, разведенная в литре воды! Вода является передатчиком информации об этой молекуле. За все время лечения вы можете выпить этой воды только 2 стакана и до самого излечения так и не проглотить саму молекулу беладонны! Ганеман выявил, что сахар, смоченный в такой воде принимает все необходимые свойства яда. Если вы когда-либо встречались с гомеопатом, то видели маленькие горошинки сахара, которыми он вас потчевал.

    Вроде бы все просто, но для того, чтобы подобрать яд, вызывающий полную аналогию вашего заболевания, надо вас тщательно исследовать. Врач-гомеопат обычно выясняет не только историю болезни, но и историю семьи, привычки питания, историю предыдущих болезней.

    Чем нам может помочь iHerb, если под рукой нет врача-гомеопата или компетенция местных гомеопатов вызывает сомнения?

    Гомеопатия на iHerb
    iHerb предлагает огромный спектр гомеопатических лекарств. Причем, в США и Европе они даже лекарствами не считаются, потому что они настолько безопасны, что даже ребенок не сможет навредить себе передозировкой, они продаются не в аптеке и не по рецепту.

    Например, от гриппа на iherb есть целый раздел гомеопатии. Как разобраться в этом многообразии?

    Итак, рассмотрим несколько самых популярных гомеопатических средств:

    Осциллококцинум на iHerb
    http://ru.iherb.com/boiron-oscilloc...toms-30-doses-0-04-oz-each/40298?rcode=qew490

    [​IMG]

    Осцилококцинум поможет вам, если ваша простуда или грипп начинаются с таких симптомов:

    ломота в теле
    головная боль
    лихорадка
    озноб
    усталость, сонливость

    Его основное назначение - уменьшает длительность и тяжесть симптомов гриппа
    Основное его преимущество в том, что не вызывает сонливости, то есть безопасен для водителей, наоборот - придает бодрости.
    Не взаимодействует ни с какими лекарствами, то есть, если вы проходите любой курс лечения, можете не боясь использовать осцилококцинум.
    Безопасен для возраста от 2 лет и выше. Однако я, как мама, уверяю вас, что он безопасен и для более младшего возраста. Уж точно безопаснее Нурофена.
    Boiron - мировой лидер в гомеопатических лекарственных средствах, ему доверяет весь мир. В Украине эта компания стала жертвой скандала из-за того, что было вскрыто огромное подпольное производство некачественных препаратов. Но и фирма, и качество ее продукции - вне сомнений.
    Oscillococcinum безопасен, его легко принимать, и множество клинических исследований показали, что он значительно снижает тяжесть течения гриппа и вообще снимает его симптомы, перечисленные выше.

    Использование:

    Чтобы любая гомеопатия подействовала, нужно придерживаться инструкции на упаковке. Это очень важное условие.

    Необходимо высыпать содержимое контейнера под язык и полностью рассосать. Делать это каждые 6 часов (поставьте себе будильник) до 3 доз в сутки до полного исчезновения симптомов, закрепить результат приемом 2 раза в сутки в течение 2-3 дней. Если вы приняли одну дозу, через 6 часов еще одну, а симптомы не исчезают, примите через 2 часа еще одну дозу. В этом нет опасности, но если не участить прием, может не хватить силы воздействия и симптомы вернутся, либо не уйдут.

    Осцилококцинум можно принимать профилактически 1 раз в неделю 1 дозу. Таким образом вы как бы вызываете в организме мини-грипп и активизируете защитные силы. Это сродни прививке.

    Обратите внимание, что только перечисленные симптомы уберет осцилококцинум. Было также замечено, что если большинство симптомов гомеопатическое лекарство покрывает, то еще один тоже поборет. Например, если у вас все перечисленное и еще насморк, то скорее всего насморк тоже пройдет. Однако если у вас грипп начинается совершенно другими симптомами, например, жара и озноба нет, усталости и головной боли тоже - а только жуткий насморк, то вам нужно другое лекарство.

    Например, это лекарство

    Hyland's, Hepar Sulph. Calc. 30X, 250 Tablets
    - излечивает только от кашля и бегущих соплей. Если у вас нос заложен, но состояние ближе к гайморитному, то есть нужно скорее пробить нос, чем остановить сопли, то вам это лекарство - ни к чему. Но если кашель и сопли бегут ручьем, при этом нет температуры и других неприятностей - то, что надо. Детям по 2 таблетки под язык каждые полчаса 4 раза, затем каждые 4 часа, как часы. Взрослым - то же самое, но по 4 таблетки. Опять же обращаю внимание, что оно подавляет кашель, не является отхаркивающим.

    http://ru.iherb.com/hyland-s-hepar-sulph-calc-30x-250-tablets/3828?rcode=qew490

    [​IMG]

    А вот это лекарство

    Source Naturals, Wellness Cold & Flu, 48 Homeopathic Tablets
    http://ru.iherb.com/source-naturals-wellness-cold-flu-48-homeopathic-tablets/1489?rcode=qew490

    [​IMG]

    решит вам такие проблемы: лихорадка, боль в горле, чихание, боли в теле, заложенность в груди (то есть отхаркивающее, а не кашель подавляющее).

    Взрослым - по одной таблетке каждые 2-4 часа пока не улучшатся симптомы. Детям половину взрослой дозы.

    Вот это лекарство

    Nature's Way, Umcka, Fast Actives, Cold + Flu Relief, Berry Flavor, Non-Drowsy, 10 Powder Packets
    http://ru.iherb.com/nature-s-way-um...on-drowsy-10-powder-packets/9306?rcode=qew490

    [​IMG]

    поможет, если у вас: Боли в теле, заложенность, кашель, лихорадка, насморк (бегущие сопли), боль в горле.

    Как и вся гомеопатия, подходит детям. Принимать взрослым по 1 пакетику 4-5 раз в день до исчезновения симптомов, затем поддерживающая доза 2 раза в день в течение 2-3 дней. Детям от 6 лет до 12 1 пакетик 2-4 раза в день. Детям младше 6 лет - проконсультируйтесь с врачом. Но опять же, как мама, я бы дала не задумываясь по половинке пакетика 2-4 раза в день.

    Бывает, что грипп сопровождается тошнотой и рвотой. От этого тоже есть свое лекарство

    Hyland's, #11 Nat. Sulph. 30X, 500 Tablets
    http://ru.iherb.com/hyland-s-11-nat-sulph-30x-500-tablets/29778?rcode=qew490

    [​IMG]

    На взрослых пока закончу по гриппу, лекарств еще много, как и различных форм протекания болезни. Переходим к детям.

    Всегда еще когда дочка была маленькая, меня смущала легкость, с которой назначаются сначала жаропонижающие вроде Нурофена - ведь на нем написано, что плохо влияет на печень. А если у ребенка жар не спадает, то ведь давать приходится каждые 6 часов! Противовирусные препараты из аптеки обычно не срабатывают (очевидно, по причине своего низкого качества или вообще подделки) и заканчивается все антибиотиком. Причем добрый врач предупредит, что если вы попользовались одним антибиотиком, а в течение 3 мес. опять заболели, то нужно подобрать другой - а их великое множество. Но люди добрые! Это не нормально лечиться антибиотиком вообще, а чаще 3 месяцев - и подавно. Понятно, что если уже ангина или пневмония, выхода нет. Но до таких ужасов нужно просто не допускать. Расскажу о том, что нас не раз спасало до тех пор, пока мы не восстановили иммунитет и перестали болеть вообще.

    Супербестселлер iHerb,

    NatraBio, Children's Cold & Flu Relief
    http://ru.iherb.com/natrabio-children-s-cold-flu-relief-1-fl-oz-30-ml/6638?rcode=qew490

    [​IMG]

    Его популярность основана на том, что это одно из самых мультисимптомных средств для детей, то есть помогает оно почти безошибочно. Кроме того, оно подходит для детей от 4 месяцев.

    Снимает симптомы:

    простуды и гриппа заложенность носа, боль в горле, тошнота и рвота, чихание, насморк, головные боли и боли в теле. Многие мамы говорили также. что принимали вместе с ребенком и тоже болезнь проходила быстрее и легче. Удобная пипетка-дозатор позволяет влить капельки даже крошечному малышу.

    И еще одно средство опишу, так как оно буквально спасает от кашля, а предыдущее к сожалению кашель не охватывает. Скажу сразу, в нем есть микроскопическая доза этилового спирта. Но она не существенна даже для ребенка.

    NatraBio, Children's Cough Syrup, Yummy Cherry-Berry Flavor, 4 fl oz (120 ml)

    http://ru.iherb.com/natrabio-childr...berry-flavor-4-fl-oz-120-ml/6655?rcode=qew490

    [​IMG]

    Даже не раздумывая, купите эти два средства. Еще до того, как я разобралась в гомеопатии, я считала ее просто плацебо. С полным неверием давала дочке сироп. Но каково же было удивление, когда сработало! Результат был настолько явным, что ошибка и самообеждение исключены.

    Я, конечно же не смогу описать здесь весь раздел гомеопатии на iHerb, но вы всегда можете обратиться ко мне за рекомендацией.

    Скоро поиск лекарства от своего конкретного состояния вообще не будет составлять никакого труда! Компания Boiron уже разработала гомеопатический поисковик, где вам не нужно перерывать горы гомеопатических сборов, вы просто вводите набор симптомов и вам подбирается наиболее подходящее лекарство! Например выбираете грипп, в гриппе выбираете - боль в горле. У вас уточняют - усиливается ли во время глотания, отдает ли в уши, осипший ли голос - все это важно для подбора гомеопатии.

    New! Check out Boiron's Homeopathic Finder

    Выбрали лекарство, нашли его на iHerb и все счастливы и здоровы!

    В Россию и многие другие страны гомеопатия ввозится напрямую без каких-либо проблем. В Украину ее ввезти сложно. Если везти ее через мейл-форвардера вроде МИСТа, задекларировать как гомеопатию, они не захотят ее везти потому что это чревато проблемами на таможне. Проблемы сводятся к тому, что когда посылка придет в Украину, вам сообщат о том, что посылка на таможне ожидает растаможки. Вам нужно будет переправить посылку в свой город, прийти на таможню с документами. Посылку вскроют, вы перепишете серии и номера партии препаратов, возьмете рецепт у врача (рецепт, конечно, на такое вам никто не даст, просите рекомендацию). Рекомендацию, заявление с просьбой разрешить ввоз и номерами партий вы отправляете в Министерство охраны здоровья. В течение 10 дней вам придет разрешение и вы заберете посылку с таможни. Все это совершенно бесплатно, но требует усилий и времени. А еще если таможенник в вашем городе никогда с этим не сталкивался, то скорее всего он еще потребует от вас прохождения санстанции и еще бог знает чего - это вам проходить не нужно, настаивайте на своей правоте. Это все я уже проходила и знаю наверняка.

    Если же ее задекларировать под что-то разрешенное, то может повезти и пройти незаметно, но если такая посылка попадет под выборочную проверку и вскроется, что вы задекларировали не то, вы уже не сможете эту посылку растаможить.

    Дисклаймер:

    Это только рекомендации, проконсультируйтесь с врачом.
    Источник: http://fuega.com.ua/blog/gomeopatiya---realnaya-alternativa-traditsionnoj-meditsine
     
    pinksoul, Анютша, Элис и 3 другим нравится это.
  47. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Хром - удивительное свойство снижать тягу к сладкому
    Последние исследования в области контроля веса показали, что не жир виной всем бедам с лишними килограммами. Более того, мужчинам, а особенно мальчикам в период полового созревания жир просто необходим - одной из причин развития женственности есть недостаток холестерина в питании. Мальчишки должны есть жир, им это необходимо. Ну а что же тогда виновато? Конечно же углеводы. Велика популярность низкоуглеводных диет, но как же чертовски трудно отказаться от сладкого! Тортики и шоколадки буквально начинают сниться и становятся навязчивой идеей - в конце концов срываешься и забрасываешь диету.

    Но есть волшебный минерал, регулярный прием которого заставляет полюбить кофе без сахара и сказать заветную фразу "Благодарю, мне не хочется сладкого" - искренне!

    Это хром!

    http://ru.iherb.com/21st-century-he...linate-200-mcg-100-tablets/14902?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/solgar-chromium-picolinate-500-mcg-120-veggie-caps/8561?rcode=qew490



    [​IMG][​IMG]

    Этот минерал не просто снижает тягу к сладкому, но интересен процесс, благодаря которому он ее снижает. Он регулирует углеводный обмен, работает с инсулином, участвует во всех процессах усвоения, и белков, и жиров, и углеводов. Людям, страдающим диабетом или просто имеющим повышенный уровень сахара в крови хром поможет контролировать сахар. По исследованиям доктора Аткинса 90% американцев страдают дефицитом хрома. И это заколдованный круг - чем меньше в организме хрома, тем больше хочется сладкого, а для усвоения сладкого еще больше расходуются запасы хрома. Просто восстановив запасы хрома можно в разы снизить потребность в сахаре.

    Функции хрома:

    - снижая тягу к сладкому, он облегчает выполнение требований низкоуглеводных диет;

    - даже не на диете хром помогает увеличить нежировую массу тела, благодаря чему увеличивается метаболизм и сжигается дополнительное количество жира;

    - хром предотвращает потерю мышечной массы - распространенныго побочного эффекта любой диеты;

    - хром усиливает расход калорий при физнагрузках

    - хром препятствует гликолизированию клеток, а это основной фактор старения и гибели клеток

    Аткинс рекомендует принимать 200-600 мг хрома. При тяжелых вормах ожирения - до 1000 мг.

    И согласитесь, даже если вы ничего не поменяете в привычках питания, просто вам перехочется пирожных и шоколада - это ли не огромный вклад в похудение? Поэтому хром можно смело назвать продуктом, способствующим похудению.

    Однако сладости - это крайняя форма вредных углеводов. А как быть с хлебом, картошкой, макаронами, рисом, бананами - которые в нашем рационе прочно занимают одни их первых мест. А ведь это чистый сахар! И от них отказаться труднее, чем от тортика...

    Тогда на помощь приходят так называемые перехватчики углеводов.

    Оказывается, с этой задачей прекрасно справляется экстракт белой фасоли. Как впрочем и сама белая фасоль, но столько ее съесть, сколько нужно для наших целей - просто нереально. Что делает фасоль - она делает так, что углеводы не усваиваются, а идут прямиком на выход. Это если по-простому выражаясь. Пить все это следует перед едой, не менее чем за 15 минут и запивать стаканом воды.

    http://ru.iherb.com/source-naturals-phase-2-carbohydrate-blocker-500-mg-60-tablets/1457?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/irwin-naturals-...trength-75-liquid-soft-gels/3184?rcode=qew490

    http://ru.iherb.com/natrol-carb-intercept-phase-2-white-kidney-bean-120-capsules/2277?rcode=qew490

    [​IMG][​IMG][​IMG]

    Напоследок скажу, что похудеть только благодаря этим баночкам - не получится. Похудение - это всегда закон физики. И гласит он: съешь меньше калорий, чем потратил. При этом состав калорий за день должен быть максиально белковым. Об этом читайте в моих статьях:

    Диета без страданий - не только похудеть, но и помолодеть http://goo.gl/nMeLrB

    Обед на ходу, полный нутриентов и способствующий похудению http://goo.gl/qatM0D

    Будьте здоровы.
    Источник: http://fuega.com.ua/blog/hrom---udivitelnoe-svojstvo-snizhat-tyagu-k-sladkomu
     
    Последнее редактирование: 18 янв 2015
    aweli, Вика1984, Надежда и ещё 1-му нравится это.
  48. pinksoul

    pinksoul Преподаватель ШУ

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    326
    Я порошок клетчатки добавляю в кашу, сын кушает без проблем.
     
  49. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    25 советов по здоровому питанию от Фуэги
    Никто не любит больных людей. Но как быть здоровыми и вообще забыть о том, что существуют больницы? 80% здоровья — правильное питание. 20% здоровья — физические нагрузки. В интернете ходит множество подборок на тему "*** советов диетолога". Но...

    Конечно, в большинстве своём они содержат полезную информацию, однако то там, то здесь в них втречаются настолько вредные советы, что просто диву даёшься. Вобщем, чувствую, что пришла моя очередь написать такой экспресс-лист для начинающих — с исправлениями и дополнениями.

    Лайк, репост. Благодарю ^_^ .

    1. Совет, о который уже сломано множество копий. 2 литра воды в день — необходимый минимум для взрослого человека.

    2. И ещё 1,5 литра — обязательный объём выпитой воды во время тренировки, если хотите наконец-то избавиться от целлюлита.

    3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется натощак выпивать 1 стакан воды. Желательно добавить в стакан воды порцию сока алоэ. Обязательно предварительно почистить зубы — тогда вместе с водой изо рта в желудок проникнет меньше токсинов, собравшися за ночь. После всех утренних процедур, через 20-30 минут допускается богатый белком завтрак.

    4. Перед едой примите за правило пить воду за полчаса. Еду запивать не больше, чем тремя глотками жидкости. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут.

    5. Запланируйте свой рацион на 5-6 разовое питание в течение дня. Таким образом вы выведете организм из режима экономии и накопления питания в виде жира.

    6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. При условии, что на следующий день позавтракаете вы сразу после пробуждения. Если между ужином и завтраком пройдет более 10 часов — это уже вредно для желчного пузыря. Пить воду допускается в любое время. А также, перед самым сном примите со стаканом воды ложку клетчатки.

    7. Выработайте привычку пить чай и кофе без сахара и прочих добавок. (Между прочим, настоящий, правильно приготовленный кофе намного вкуснее без сахара.) Для борьбы с воспитанной годами нездоровой тягой к сладкому включите в рацион хром (пиколинат).

    8. Употребляйте картофель не чаще, чем раз в неделю. И только в запеченном виде.

    9. Виноград и бананы — одни из самых калорийных и богатых сахаром продуктов. Если хотите похудеть — забудьте о них. В ином случае, рекомендации те же, что и по картошке, — не чаще раза в неделю.

    10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Воду пить обязательно.

    11. Активность сердечнососудистой системы максимальна к 18 часам. Соответственно, это самое подходящее время для тяжёлых нагрузок: с 17.00 до 20.00.

    12. Всегда помните о физических нагрузках. Лёгкая разминка утром, зарядка вечером — эти мероприятия разгонят обмен веществ. Всегда есть возможность или побегать, или растянуться. Найти видеокурсы не сложно. Дополнительно, 2-3 раза в неделю — спортзал и/или уличная спортплощадка под присмотром опытного тренера.

    13. Полностью исключите из рациона рис. Суши? Можно, если без риса ^_^ . И вообще, запомните, все, что белое, под какие бы полезности оно ни маскировалось — все это сахара. Макароны, картофель, белый хлеб, пшеничная крупа, рис — только кажутся безобидными.

    14. Завтрак — самый важный этап дня, никогда не пропускай его!

    15. На обед хорошо подойдут супы, салаты, отварное нежирное мясо, рыба, овощи, фрукты. Избегайте бульонов — это наши бабушки наивно полагали, что отвар из костей полезен. На самом деле, это вредно: и для поджелудочной, и для желудка, и для сердца, и для суставов. И вообще, бульон — один из сильнейших канцерогенов.

    16. На полдник хорошо подойдет: йогурт (несладкий! В идеале — домашний), салат, кефир, отварное нежирное мясо, рыба, овощи.

    17. На ужин хорошо подойдет: легкий салат, творог, йогурт или немного тушеных овощей. Для похудения вечерний приём пищи заменяйте (в дополнение к завтраку) низкокалорийными витаминно-белковыми коктейлями.

    18. Фрукты и прочие быстрые углеводы лучше есть в первой половине дня. И немного можно сразу перед тяжёлой тренировкой.

    19. О жареных блюдах не вспоминаем, и выкидываем все рецепты. Переходим на гриль: вкус ничем не хуже, а весь канцерогенный жир стекает под решётку и не попадает впищу.

    20. Салаты заправляйте сметаной или домашним йогуртом. Ну, или маслом. Майонез в мусорку.

    21. Забываем о полуфабрикатах, фастфуде, жареных солёных семечках и орешках (допустимы только сырые и в небольших количествах), чипсах и все в этом роде. Сладкую воду категорически нельзя, если хочешь похудеть. Кстати, простая газированная вода также должна быть исключена: она здорово вымывает кальций из организма. Из сладостей допустим небольшой кусочек черного, желательно горького, шоколада, и то — в первой половине дня.

    22. Мучное сводим к минимуму. Лучше заменить обычную пшеничную муку отрубями, клетчаткой, кокосовой и миндальной мукой.

    23. Едим маленькими порциями, но 5-6 раз в день. Четко уясните — что значит «Маленькая порция». Для этого попробуйте взвесить свою обычную порцию еды по отдельности, чтобы прикинуть вес продуктов в будущем.

    24. Следите за объёмами потребляемых жиров-углеводов-белков. В большинстве случаев можно отталкиваться от следующей схемы: на 1 кг своей желаемой массы употребляем 1 г жира, 1,5–2 г углеводов, 1,5 г белка. А дальше наблюдаем за прогрессом и корректируем.

    25. В современном обществе продукты питания уже давно не так богаты необходимыми полезными веществами в нужных количествах и пропорциях. Совершенно необходимо дополнять свой рацион специализированными добавками. Протеиновый коктейль, мультивитамины, омега-3, кальций, хром и прочие элементы обязательно должны входить в рацион здорового питания.

    Не стесняйтесь делиться этим постом — это минимальное, что должен знать каждый, кто не любит больницы ^_^ .

    Заглядывайте на http://fuega.com.ua и будьте здоровы ^_^ .
     
    КАТЕРИНА ПР, ALL, sitkina и 8 другим нравится это.
  50. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Два продукта для борьбы с растяжками.

    Крайне актуально во время и после беременности, а также для быстро прогрессирующих атлетов (бодибилдеров) как при росте, так и сбросе объёмов (да-да, растяжки чаще результат резкой потери массы).

    Мне задали вопрос по поводу растяжек на коже, и как с ними справиться. Думаю, полезно ответ озвучить в блоге ^_^ . Само собой, намного проще предупредить растяжки, чем потом пытаться их убрать — это черезвычайно сложный процесс, хотя и не такой безнадёжный, как часто пишут.

    [​IMG]

    Итак, минимальный «джентельменский» набор для профилактики растяжек на коже:

    1. Коллаген + витамин C. Улучшает эластичность кожи, а также в принципе необходим для всех соединительных тканей, включая кровеносные сосуды и ткани внутренних органов. Может даже помочь восстановить повреждённые участки. Рекомендую вот этот вариант.

    2. Лосьон для тела коллаген+эластин.

    Дополнительная скидка на первый заказ по коду QEW490.

    Инструкция, как заказать самостоятельно без посредников товары с сайта iHerb в вашу страну.
     
  51. fuega

    fuega Эксперт по биодобавкам

    Сообщения:
    5.701
    Симпатии:
    5.379
    Баллы:
    776
    Адрес:
    Днепропетровск
    Сделали вот такое видео.
    Всем ставить лайки, подписываться на канал, и делиться ссылкой с друзьями! Лера любит вас воздушный поцелуй !

     
    Gellyn, juliakiko, AnnetCat и ещё 1-му нравится это.