Совет дня от консультанта iHerb

https://shu.com.ua/threads/sovet-dnja-ot-konsultanta-iherb.2781/page-24#post-5078385https://t.me/iherbchat
Тут можно задавать вопросы.
​

Всем приветик, вот решила учредить такую рубрику ежедневную - совет дня. Надеюсь, всем будет интересно).
Для начала - представлюсь и поясню, как я пришла к здоровому образу жизни.
Я тут все рассказываю-рассказываю о здоровом образе жизни и о диете, но лучше, чем наглядный пример, ничто не убеждает. Внимание! Говорит и показывает Fuega! Тут можно ознакомиться с моими результатами и фото "до" и "после"

Ссылки на полный перечень продуктов с описанием диеты, которые я заказывала с iHerb и которые помогли мне похудеть:

Диета без страданий (не только похудеть, но и стать моложе)
Обед на ходу, полный нутриентов и способстующий похудению

Сайт, на котором я сделала переводы описания других популярных товаров с iHerb
http://fuega.com.ua
Как сделать заказ с Iherb самостоятельно
Хвасты, отзывы Iherb
Купон на скидку: QEW490

Большая просьба - все вопросы по поводу советов задавайте в моей теме по заказам.
Советы дня по темам:
Целлюлит1 и дополнение о целлюлите
Гемоглобин
Выпадение волос
Омолаживающая травка ФО-ТИ
Замедление роста у ребенка
Кокосовое масло
Шампуни и средства гигиены малыша
Автозагары
Домашние тесты на заболевания и наркотики
Что такое "суперфуд" или "суперпродукты, нектар земли"?
Обзор натуральных витаминов для детей, Омеги 3
Египетский секрет молодости кожи
25 советов по здоровому питанию от Фуэги
Детский иммунитет и борьба с простудами
Обед на ходу, полный нутриентов и способстующий похудению
Подростковые прыщи
Краткий обзор антивозрастных кремов
Защита цвета окрашенных волос
Женский гормональный фон, половое влечение
Чистый дом природными средствами
Эфирные масла в нашей жизни и дополнение от форумчанки
Ламинирование волос кокосовым маслом
Замечательные средства по восстановлению волос от Джованни
Диета без страданий (не только похудеть, но и стать моложе)
Так ли страшен шоколад, как его малюют
1001 применение экстракта грейпфрутовых косточек
Хлорофилл - зеленая кровь растений
Гемоглобин
Экстра-питательный крем для лица и тела с медом манука
Иммунитет ребенка (секреты моей полки с биодобавками) и дополнение о моей полке с добавками
Обзор средств по уходу за телом - бестселлеры Giovanni
Сахар в крови, низкоуглеводные сладости и продукты
Невредные сладости для детей
Спирулина - один из суперпродуктов земли
Антираковое растение - гравиола
Еще о биодобавках в повседневной жизни
Это растение выживает при ядерном взрыве, оно способно укрепить клетки и защитить от многих недугов - гинкго билоба
Клетчатка - панацея от холестерина, диабета, рака, и других заболеваний
Кальций
Пожилые люди: самые необходимые биодобавки, чтобы оставаться молодым
Батончики Акинса
Витамины и минералы для беременных
Уход за зубами изнутри и снаружи
Цитрат кальция против карбоната кальция
Правильный прикорм
Защита от солнца и насекомых
Альтернативы белой муке
Обработка ссадин и ранок, для деток, не щиплет
Гликолевая косметика купить в Украине
Красный клевер (от форумчанки)
Отбеливание зубов в домашних условиях
Подготовка к беременности, повышение мужской и женской фертильности
Качественные и безопасные витамины для детей
Порошок из супер-ягод - самые натуральные витамины для тех, кто не верит в таблетки
Красная марокканская глина и ее свойства
Обзор умывалок для лица
Антивозрастная косметика 30+
ELF - супер ассортимент, супер-цены, супер-натуральность. Мир влюблен в эту косметику!
Варикоз - профилактика и лечение
АПТЕКА - что можно купить на iHerb дешевле, чем в аптеке
Черная бузина - иммунитет
Молочница - вылечить навсегда
Веллнесс - таблетки для укрепления иммунитета взрослым и детям
Reviva Labs - кожа вокруг глаз. Обзор.
Что на iHerb выгоднее заказывать через МИСТ и другие форвардеры
Мужские средства гигиены на iHerb
Иммунитет - почему от вирусов не помогают витамины
Аденоиды
Синдром поликистоза яичников натуральное лечение и профилактика
Чем заменить детям вредные сладости - альтернативы с iHerb
Антидепрессанты и успокоительные
Поддрежка печени детям, антипаразитарный сироп
Акне, покраснения, высыпания
Дешевые и дорогие витамины - как выбрать
Как навсегда избавиться от молочницы
Протеин для беременных
Бесконечное количество применений масла чайного дерева
"Пяточная шпора" или плантарный фасциит
Протеин для беременных
Добавки для сердца
Щитовидная железа
Сосуды и вены
Травмы костей
ЧТО ЭТО ЗА ТАКОЙ IHERB, ЧТО ЕГО ВСЕ ЗАКАЗЫВАЮТ И ВЕЗДЕ РЕКЛАМИРУЮТ?
Продукты для диеты Дюкана на iHerb
Борьба со стафилококком
Как увеличить свои шансы выжить после химиотерапии, радиотерапии, хирургического удаления опухолей?
Как отсрочить потерю памяти при болезни Альцгеймера?
Как продлить активную жизнь при болезни Паркинсона?
Снижение аппетита, ускорение метаболизма
Натуральные ли витамины? Кому не помогут витамины? Почему аллергия на витамины? Часть 1
Натуральные ли витамины? Кому не помогут витамины? Почему аллергия на витамины? Часть 2
Если вам дали направление на замену сустава, а боль убеждает вас согласиться на операцию
Перекись водорода для приема внутрь
БАДы для женщин с СПКЯ, иными образованиями в матке и различными женскими проблемами
(а также всех, кто не может забеременеть по любым причинам)
Грибок ногтей
Добавки для сна.
витамины для беременных и кормящих
Мультивитамины для взрослых и пожилых
Против морщин
Киста в щитовидной железе и совет по уходу кожи лица с куперозом и розацеей
Средства от Витилиго с iHerb
Восстановление после инсульта
Добавки при тонзиллите
Стресс часть1
Стресс часть2
Стресс часть3

 

Ну, если ломаются, то два варианта - недостаток кремния, недостаток коллагена и еще рыбий жир может помочь.
https://ua.iherb.com/pr/Neocell-Collagen-Beauty-Builder-150-Tablets/54632?rcode=QEW490
тут есть и коллаген и кремний.
остается добавить только омегу
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=QEW490
А шампунь с кондиционером вот этот
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Gate-Shampoo-Enriching-Biotin-Bamboo-18-fl-oz-532-ml/18792?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Gate-Conditioner-Enriching-Vegan-Biotin-Bamboo-18-fl-oz-532-ml/18757?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Ну вообще, можно витамины
Смотря на сколько у вас с мамой отношения близкие, не обидится ли она на указание возраста
Для женщин 50+
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-50-Multi-Vitamin-60-Tablets/41887?rcode=QEW490
Тогда лучше такие
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-Ultra-Potency-Multi-Vitamin-60-Tablets/39614?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145
Можно омегу подарить - поддержать сердечко
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=QEW490

Ну, и можно что-то из косметики
Только из косметики сориентируйте, что именно - тело, лицо и что конкретно - крем, тоник, маска, патчи, декоративное?
-10% Крем для ног "Мятная конфета"
до среды
https://ua.iherb.com/pr/Deep-Steep-Foot-Cream-Candy-Mint-6-fl-oz-177-ml/23423?rcode=QEW490
Если кому-то подарить на 8 марта, будет благодарить)

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

На 6 лет я бы уже рекомендовала взрослые миникапсулы.
моя с 2 лет глотала даже обычные взрослые. Но она у меня мегасолдат), что мама сказала, то и выполняет.
Я понимаю, что все детки разные и кто-то вообще в позу станет "ничегонебуду".
Итак, из вариантов дешево и рационально:
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362?rcode=QEW490
старшему. 90 дней приема.
https://ua.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=QEW490
младшему или обоим. 80 порций с хорошей дозировкой.
Если подозреваете, что не будут, тогда дорогие разные жевастики, но с меньшей дозировкой
https://ua.iherb.com/pr/Hero-Nutritional-Products-Yummi-Bears-Omega-3-DHA-Natural-Fruit-Flavors-90-Gummy-Bears/34516?rcode=QEW490
все, что дешевле - баловство и омеги там мало.

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Или вы ее видели неоднократно в магазинчиках для питомцев - травка для котиков)))
Это ничто иное, как ростки пшеницы. Но у этой штуки столько полезных свойств, что хочется прям стать коровкой и жевать травку безостановочно)))

1. Это источник живого хлорофилла. Конечно, лучше всего, чтобы хлорофилл поступал из живого растения, то есть травушку надо выращивать в горшочке на подоконнике.

2. Wheatgrass - эффективное лечебное средство, не зря его котики жуют, оно содержит все, необходимые человеку минералы, 17 из 20 аминокислот, витамины А, В, С, Е, К.

3. Молекулы хлорофилла очень подобны молекулам нашей крови. Разница лишь в том, что в центре атом магния, а у нас атом железа. Именно поэтому люди, принимающие хлорофилл, отмечают быстрый прилив бодрости и выносливости.

4. Хлорофилл содержит энзимы и супероксид дисмутазу - медь содержащий белок, который есть в составе красных кровяных телец, именно этот энзим помогает связывать окислительные радикалы, деля их более легкими для выведения, замедляя тем самым старение.

5. Сколько бы вы ни выпили этого сока - им невозможно отравиться. В отличие от передозировок витаминов и минералов...

6. Хлорофилл препятствует росту и развитию недружественных бактерий, потому люди, принимающие хлорофилл постоянно - избавляются от неприятного запаха изо рта и запаха выделений.

7. В ходе эксперимента с облучением, гвинейские свинки, получающие хлорофилл-содержащее питание показывали смертность вдвое меньше своих соседей, не получавших зеленые растения в пищу.

8. Когда пшеничка растет в природном грунте (стоит набрать в горшочек земли из чистого района), она впитывает из земли 92 из 115 содержащихся в земле минералов.

9. Жидкий хлорофилл меет свойство воздействовать на ткани напрямую! То есть, если у вас язвочки или повреждения в пищеварительном тракте, он может их лечить наружно.

10. Этим соком можно лечить насморк - он проходит за 24 часа. Можно добавлять его в мази от различных кожных проблем.

11. Выводит токсины, чистит печень

12. Регулирует сахар в крови.

13. Поскольку хлорофилл - продукт солнечной энергии, он каким-то непостижимым образом действительно придает жизненных сил сердцу.

14. Он способен размягчить и вылечить шрамы, вызванные вдыханием кислот в легких - что является причиной ранней смерти многих работников вредных производств.

15. Издавна фермеры кормили коров и быков ростками пшеницы, чтобы повысить их фертильность.

16. Маленькое количество хлорофилла ежедневно решает проблемы с кариесом, а полоскание или ванночки для зубов - все проблемы с деснами.

17. Снижает давление и восстанавливает капилляры.

18. Ну и то, что интересует нас, девочек - он потрясающе влияет на кожу. Он делает ее сияющей и молодой.

Конечно, лучше всего выращивать травку самой. Но, в наш век ужасного недостатка времени еще не хватало растить травку, следить за ее пополнением, поливать, стричь, молоть... и так далее.

Айхерб нам пришел на помощь)

https://ua.iherb.com/pr/Pure-Planet-Organic-Heirloom-Wheatgrass-90-g/4994?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Navitas-Organics-Organic-Wheatgrass-Juice-Powder-1-oz-28-g/23301?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Pure-Planet-Green-Kamut-Heirloom-Wheatgrass-240-Veggie-Caps/4993?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Super-Earth-Organic-Wheat-Grass-14-Packets-0-16-oz-4-5-g-Each/74305?rcode=QEW490


Будьте здоровы.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Да, лучше обе пить. Остеохондроз по сути лечится только механичским воздействием - физкультура, массаж. И соли, которые будут выходить при разминании, надо вымывать - питьевой режим.

Глюкозамин снимет вам воспаление и боль.
Гиалуроновая кислота добавит смазки в суставы. Ну а все остальное - зарядка.

 

Хорошо улучшает литфоциркулляцию гинкго
https://ua.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Если вам дали направление на замену сустава, а боль убеждает вас согласиться на операцию.

Прочтите эту статью. Операция - может потерпеть 1 месяц, кроме того, описанные в статье средства стоят $62 на 1,5 месяца приема. А замена одного сустава от $1000 и месяцы и месяцы восстановления. Конечно, следует руководствоваться диагнозом. Если сустав полностью разрушен - это один вариант, но если он хоть на 50% сохранил функции, стоит попробовать.

Если вы уже перепробовали глюкозамины, хондроитины, MSM (они хороши во многих случаях, но не во всех) - эта статья тоже для вас.

Если вас беспокоят боли в суставах и конечностях воспалительного происхождения, хотя рентгены и МРТ показывают, что причин ему нет - статья для вас.

Итак, я давно уже перестала всем рекомендовать вот эти глюкозамины,
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Hyaluronic-Acid-Chondroitin-MSM-120-Tablets/40516?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-OptiMSM-240-Veggie-Caps/23?rcode=QEW490
Не смотря на то, что они известны, полно отзывов, и многим помогают,
Я нашла более дешевый аналог, который показал результаты гораздо лучше, чем все они
https://ua.iherb.com/pr/21st-Century-Glucosamine-Chondroitin-Complex-Plus-MSM-Advanced-Triple-Strength-120-Tablets/46763?rcode=QEW490

В его составе я обнаружила вещество, которое нигде не слышала в составе подобных добавок, за исключением вот этой довольно дорогой от Солгар
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-No-7-Joint-Support-Comfort-90-Vegetable-Capsules/43040?rcode=QEW490

Это вещество - Босвеллия. Как я выяснила, это дерево, смола которого известна, как ладан. Я много всего перечитала на эту тему.

В ходе чтения и просматривания различных роликов, завело это все меня в англоязычные исследования проблем с суставами. И вот тут я уже поднабралась знаний основательно).
Итак, экстракт босвеллии использовался в аюрведической медицине, как топовый лекарственный препарат для лечения суставов и неврологических болей, связанных с ними. Даже в библейские времена ладан считался ценным даром - не зря его, а не золото подарили мудрецы Иисусу. Но поскольку это растение, то не всякая добавка из босвеллии является стандартизированной по силе воздействия. Современные исследования нашли формулу, она сейчас называется Apres-Flex - наиболее мощная форма экстракта босвеллии.
https://ua.iherb.com/pr/Life-Extension-5-Lox-Inhibitor-with-ApresFlex-100-mg-60-Veggie-Caps/40487?rcode=QEW490

Двойные слепые исследования на группе из 60 людей с остеоартритом колена показали значительное уменьшение боли на 5 день, тугоподвижность снизилась на 7 день, а через 30дней все они ощутили значительные изменения по сравнению с группой плацебо.
Типичная наша диета, к сожалению, богата Омега-6 жирными кислотами из красного мяса, птицы, яиц и молочных продуктов, соединенная с высокогликемическими продуктами, вызывают гиперпродукцию арахидоновой кислоты. В ответ на высокие уровни арахидоновой кислоты, тело продуцирует 5-LOX энзимы. 5-LOX разрушает арахидоновую кислоту до провоспалительных соединений, таких как лейкотриен B4, молекула, которая опосредует атаки на суставы, стенки артерий и другие ткани. 5-LOX сам по себе облегчает нежелательные изменения деления клеток.
Действие этого экстракта заключается в снижении количества 5-LOX энзимов, вызывающих боль.
Вещество ингибирует их. Ну, предположим, боль мы снизили, но 5-LOX энзимы-то облегчают нежелательные изменения деления клеток - а мы, получается вмешались. Тут нужно включить мозг и позаботиться о том, что, скажем, если вы спортсмен и постоянное разрушение мышц - смысл вашей жизни, но вам можно снизить уровень 5-LOX энзимов, но снижать его постоянно - неправильно. Что уравновешивает в нашем теле омегу 6? Правильно! Омега 3!
Омега 3 должна стать вашим постоянным спутником навсегда после того, как вы разберетесь с болью в суставе.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=QEW490

Экстракт босвеллии снижает количество почти всех протеинов, являющихся маркерами воспаления.
Но что еще более удивительно, босвеллия повышает синтез суставных компонентов, таких как коллаген и глюкозаминоглюканы. Представьте!
В ходе своего исследования я обнаружила также, что давно известный мне Силимарин (или экстракт расторопши) - помимо своих прекрасных способностей чистить печень и желчный, также снижает боль в суставах. Он воздействует как раз на те белки, которые не охватывает действие босвеллии.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Silymarin-Milk-Thistle-Extract-with-Artichoke-Dandelion-Double-Strength-300-mg-200-Veg-Capsules/13870?rcode=QEW490

Поэтому я его добавила в свою программу восстановления суставов.
Ну а дальше идет чемпион по всем параметрам, так как он не только снижает воспаление, он еще и в моей программе профилактики рака задействован - куркумин.
В ходе моего исследования, самой лучшей, самой усваиваемой и сильной формой куркумина является этот, С3 куркумин
https://ua.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Curcumin-C3-Complex-with-BioPerine-Inflammation-Support-Formula-500-mg-120-Veggie-Capsules/60047?rcode=QEW490

Куркумин работает с простагландином Е2, COX-2, IL-6, IL-8, MMP-9, JNK, Nf-kB
Эти данные были собраны из медицинского исследования, проведенного в Таиланде и опубликованного в
The Journal of Alternative and Complementary Medicine
http://online.liebertpub.com/toc/acm/15/8
http://online.liebertpub.com/doi/pdfplus/10.1089/acm.2008.0186

Ссылка на результаты исследования 2 групп из 52 и 55 человек, имеющих боли в колене более 5 баллов по шкале.
Одной группе давали куркумин 2 грамма в день в течение 6 недель, второй давали традиционный ибупрофен. Все, кто давно сидел на ибупрофене знают, как ужасно он влияет на желудок и сердечно-сосудистую систему. В отличие от куркумина.

Итак, я предлагаю вам запастись этими тремя добавками+омега-3, посидеть н аних месяц и написать ваши отзывы. Можно даже лично мне - мне очень интересно!
https://ua.iherb.com/pr/Life-Extension-5-Lox-Inhibitor-with-ApresFlex-100-mg-60-Veggie-Caps/40487?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Silymarin-Milk-Thistle-Extract-with-Artichoke-Dandelion-Double-Strength-300-mg-200-Veg-Capsules/13870?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Curcumin-C3-Complex-with-BioPerine-Inflammation-Support-Formula-500-mg-120-Veggie-Capsules/60047?rcode=QEW490
+
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=QEW490

Но свою бабулю и тетю я босвеллией уже подлечила. У них не такая катастрофическая была ситуация, как у некоторых, но благодарностям не было предела.

Будьте здоровы).
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Это заболевание как раз и попадает под действие этих препаратов. Дело в том, что вот дегенеративный процесс, особенно запущенный, будет обратить сложно, а когда иммунитет атакует суставы, вот тут как раз надо и прервать эту цепочку падающих домино, пока не начался дегенеративный процесс.

По анемии вот совет
https://shu.com.ua/threads/sovet-dnja-ot-konsultanta-iherb.2781/page-2#post-775650

 

Здравствуйте.
https://shu.com.ua/threads/centr-zakazov-iherb-zakaz-13-02.718/page-144#post-4599747

 

Что касается иммунитета, вот статья для лучшего понимания процесса
https://shu.com.ua/threads/sovet-dnja-ot-konsultanta-iherb.2781/page-2#post-1095568
Вот статья для облегчения выбора между витаминами
https://shu.com.ua/threads/sovet-dnja-ot-konsultanta-iherb.2781/page-15#post-4368152
Ну, а просто быстрые рекомендации такие:
1. Обязательно хорошо кушать, белковая пища. Или протеиновые шейки. Не слушайте никого, кто скажет вам, что детям они вредны - это ахинея. Дети с удовольствием утром будут пить коктейль, похожий на какао на теплом молочке.
https://ua.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Whey-Protein-Chocolate-32-oz-908-g/7725?rcode=QEW490
Этот коктейль даст 50% дневной нормы протеина - и даже если они за весь день не съедят ни куска мяса, вы будете спокойны, что и для иммунитета и для роста у них есть необходимый белок.
2. Восстановить после антибиотика флору
https://ua.iherb.com/pr/ChildLife-P...Flavor-90-Chewable-Tablets/40210?rcode=QEW490
В этой добавочке есть также молозиво - мощнейший источник сил для иммунитета.
3. Витаминки - выбирайте по гиду в статье... Но лучше брать без пробиотиков - чтобы одни с другими не поссорились и с лизином - восстановить опять же иммунные клетки.
Но детки у вас маленькие, могут закапризничать на твердые кислые жевастики...
https://ua.iherb.com/pr/Source-Natu...al-Berry-Flavors-60-Wafers/12060?rcode=QEW490
желешки всегда составом победнее, но идут лучше)
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Wa...ry-Grape-Orange-90-Gummies/43067?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Hero-Nutrit...ruit-Flavor-200-Gummy-Bears/5814?rcode=QEW490 на двоих хватит.

Зубы, если кариес, то нужны оральные пробиотики
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-OralBiotic-60-Lozenges/23650?rcode=QEW490
а витамины для волос и ногтей можно при ГВ
https://ua.iherb.com/pr/Rexall-Sundown-Naturals-Hair-Skin-Nails-120-Caplets/32900?rcode=QEW490
Эти с увеличенным содержанием биотина.
Обратила внимание на эти витамины недавно - цена бомбей, с биотином и коллагеном даже!

 

Глюкозамин - по желанию. Он в статье просто для информации.
https://ua.iherb.com/pr/Life-Extens...Flex-100-mg-60-Veggie-Caps/40487?rcode=QEW490 1 капсула в день.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-S...th-300-mg-200-Veg-Capsules/13870?rcode=QEW490 по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день
https://ua.iherb.com/pr/California-...500-mg-120-Veggie-Capsules/60047?rcode=QEW490 по 1 капсуле от 1 до 3 раз в день, в зависимости от силы боли.
+
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-180-EPA-120-DHA-200-Softgels/323?rcode=QEW490 от 3 до 6 капсул в сутки. Спортсменам до 10 по 5 утром и вечером.

 

Поскольку я не доктор, то мне нужно знать рекомендацию доктора, тогда я вам подберу аналоги на айхерб.
Я еще почитаю об этой проблеме и дам вам развернутый ответ. Пока жду комментарий доктора.

 

Первая и третья составом не отличаются, но ценой третья - выгоднее.
Вторая - миникапсулы, для тех, кто не может проглотить большие. Но по количеству чтобы выйти на дозировку первых двух, надо глотать больше капсул...
По качеству между ними различий нет.

 

Привет. Смотря какой возраст ребенка. Есть очень хороший сиропчик
https://ua.iherb.com/pr/Christopher...rasite-Syrup-4-fl-oz-118-ml/6360?rcode=QEW490

Из-за того, что он не токсичен, как аптечные препараты, нужно лечение проводить в несколько этапов. Растительные препараты воздействуют на живых паразитов, но не воздействуют на яйца. Соответственно, чтобы почиститься, нужно убить живых, подождать, пока из яиц разовьются паразиты и всех тогда уже убить.
3 дня пьем, один день перерыв, повторять 3-4 раза.

По сути тот же эффект имеют
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Black-Walnut-Hulls-500-mg-100-Capsules/444?rcode=QEW490 черный орех
https://ua.iherb.com/pr/Kroeger-Her...Combination-100-Veggie-Caps/5830?rcode=QEW490 полынь
Масло орегано и чеснока можно пить для профилактики - они делают кровь невкусной для паразитов и они не приживаются в теле. Попутно снижают холестерин, укрепляют иммунитет)
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Oregano-Oil-90-Softgels/731?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Garlic-Oil-1-500-mg-250-Softgels/599?rcode=QEW490
Не приживаются даже вши. Мой ребенок с волосами до колен ходила в школу во время эпидемии в классе - никто не завелся)

 

Здравствуйте. Если это не предклимактерические симптомы, то
Дягиль лекарственный
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Dong-Quai-520-mg-100-Veg-Capsules/519?rcode=QEW490
Масло вечерней примулы
https://ua.iherb.com/pr/Solgar-Evening-Primrose-Oil-1300-mg-60-Softgels/48577?rcode=QEW490
PMS, содержит B6 и другие витамины группы B
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way-PMS-With-B6-and-Other-B-Vitamins-100-Vegetarian-Capsules/2012?rcode=QEW490

А если для облегчения симптомов климакса,
Красноголовник, цветки/растение
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Red-Clover-Blossom-Herb-400-mg-100-Veggie-Caps/2016?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Здравствуйте. Капсулы с клетчаткой очень крупные, учитывайте это... А вообще на 10 лет можно любые взрослые капсулы.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Psyllium-Husk-Caps-700-mg-180-Capsules/758?rcode=QEW490
Пробиотики можно пить постоянно.
От аллергии могу посоветовать
https://ua.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Quercetin-Bromelain-180-Veggie-Caps/7?rcode=QEW490

 

Тогда первые два препарата.

 

Не совсем поняла - для спортсменов витамины отдельно, для детей кости и зубы - отдельно? Или для кого что?)))

 

Моя дочка с 2 лет глотает взролые капсулы. Это экономно и потому меня полностью устраивает.
Моя и обычные крупные глотает, но вот вам мелкие:
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Omega-3-Mini-Gels-180-Softgels/23362?rcode=QEW490

А если все же сугубо детскую, тогда
https://ua.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=QEW490


Если нужно в конфетах, я подберу, но сразу сажу, что дозировки там мизерные.
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

https://ua.iherb.com/pr/MRM-Relax-All-60-Vegan-Capsules/4842?rcode=QEW490

Но ему не меньше 5 часов надо).
Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Для костей и зубов в составе мультивитаминов будет мало слишком... Надо брать отдельно.
Вот мультивитамины для активных подростков - почему подростков - потому что в детских для спортсмена будет маловато дозировок.
Девочка
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Power-Teen-For-Her-Natural-Wild-Berry-Flavor-60-Chewable-Tablets/23857?rcode=QEW490

Мальчик
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Power-Teen-For-Him-Sugar-Free-Natural-Wild-Berry-Flavor-60-Chewable-Tablets/23856?rcode=QEW490

А кальций, который даете после чистки зубов рассосать. Он и местно на зубки хорошо действует - ксилит в составе, и внутренне укрепляет зубы и кости
https://ua.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Calcium-Sugar-Free-Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animals/25898?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Здравствуйте, отправила вам в личку счёт на интересующие вас товары

Чтобы заказать через меня, заполните:
БЛАНК ЗАКАЗА
Почта fuegashop@gmail.com.
ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ ДОСТАВКА НОВОЙ ПОЧТОЙ, УКРПОЧТОЙ, ИНТАЙМ
КУРС ПО ПРИВАТБАНКУ
КОМИССИЯ БАНКА 1% включена в счет

 

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!
к сожалению, полынь гонит всех паразитов, в том числе и любимых-долгожданных).
и во время кормления грудью она придает горечь молоку.
единственное, что вам можно, оно не сильно меняет вкус молока - чеснок.
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Garlic-Oil-1-500-mg-250-Softgels/599?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com

 

Настенька, ну, причины надо бы знать, так трудно советовать ...
Как вариант, снимать воспаление в носоглотке, если оно есть
https://ua.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Curcumin-High-Absorption-500-mg-120-Capsules/13?rcode=QEW490
Увлажнять слизистые с помощью лакрицы и пробиотиков
https://ua.iherb.com/pr/Planetary-Herbals-DGL-Deglycyrrhizinated-Licorice-200-Chewable-Tablets/1556?rcode=QEW490
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-OralBiotic-60-Lozenges/23650?rcode=QEW490

Заполняйте бланк заказа, и я закажу вам

или присылайте список ссылок на почту fuegashop@gmail.com